O Medo de Estar Sozinho, FOBA

Medo de ficar Sozinho (FOBA)

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Medo de ficar sozinho (FOBA) pode acabar em mudar a vida, erros e devemos reconhecê-lo e lutar contra suas conseqüências. Por mais cínico que pareça usar outra pessoa para acalmar os nossos medos, para muitas pessoas, é uma razão importante para encontrar um parceiro e casar.

uma equipe de pesquisa da Universidade de Toronto realizou sete estudos abrangentes e complementares para examinar como o medo de estar sozinho afeta o incentivo para se casar.

suas descobertas mostram que 40 por cento dos entrevistados temiam não ter um companheiro de longo prazo e outros 11 por cento temiam envelhecer sozinhos. Este receio, segundo os seus estudos, pode ter levado os inquiridos a casarem-se e a contentar-se com parceiros de qualidade inferior a um ou mais níveis (ex. suporte emocional, comparabilidade intelectual ou aparência física). Além disso, eles descobriram que era uma das principais razões para alcançar ex e tentar repetidamente recuperar uma relação já quebrada.

o medo de ficar sozinho muitas vezes coincide com o medo de envelhecer sozinho, como as pessoas são geralmente excessivamente pessimistas sobre o seu futuro e comprar os muitos mitos sobre o envelhecimento e o envelhecimento.

um estudo de Pesquisa Pew mostra que 57 por cento da população entre as idades de 18 e 64 antecipar a perda de memória na velhice, enquanto apenas 25 por cento das pessoas com 65 anos ou mais de idade realmente experimentá-lo (a diferença permanece entre todas as coortes de idade: 65-74, 75-84, e até mesmo com 85 anos ou mais). Além disso, enquanto 42 por cento esperam doença grave na velhice, apenas 21 por cento das pessoas com idade igual ou superior a 65 anos realmente experimentar o mesmo. Ao todo, os jovens parecem temer ser fisicamente vulneráveis na velhice mais do que os idosos realmente experimentam.

a Escola da vida acabou de publicar um grande clipe sobre esta questão (você pode ver isso abaixo). Eles listam várias razões pelas quais devemos lutar contra FOBA. Escolhi cinco.:

1. FOBA pode nos levar a algumas escolhas muito erradas na seleção de nossos parceiros (ou mesmo entrar em um relacionamento em primeiro lugar—nem todos nós realmente precisamos). Por causa de FOBA, nós simplesmente não podemos esperar pelo candidato certo ou pode não perceber que nos sentimos melhor quando estamos por conta própria.Tendo FOBA, podemos não defender as nossas necessidades e estar à mercê de alguém que teme menos a solidão. Se o nosso parceiro sente que não temos para onde ir, o desequilíbrio entre nós só cresce. Assim, só nos tornamos mais infelizes com o tempo.FOBA é um dos pais de FOOMO (medo de perder). Aqueles que abdicaram muito levianamente das suas liberdades vão sempre olhar para o lado e questionar-se sobre o que perderam. Isto é simplesmente porque eles não estão realmente satisfeitos com o que eles têm.
2. FOBA também pode significar que não nos vamos conhecer bem o suficiente. A presença constante de companheiros inadequados pode nos impedir de explorar a nós mesmos, nossos sentimentos e nossas ideias de uma maneira que a verdadeira solidão permite.FOBA pode nos levar a escolher a mediocridade em outros corredores da vida-não apenas nas relações. Uma vez que desistimos de algo que realmente queremos, podemos nos acostumar a desistir e resolver outras coisas em nossas vidas, simplesmente porque nos acostumamos a baixar nossas expectativas.

de fato, meu próprio estudo revela que não só as pessoas em parceria se sentem solitárias em números surpreendentemente altos, mas que os solteiros de longo prazo são muitas vezes melhor equipados para lidar com a solidão mais tarde na vida. Seguindo estas descobertas, e com base nas entrevistas que realizei, é claro para mim que os solteiros podem ser—e muitas vezes são—felizes e satisfeitos com suas vidas. Em última análise, não há necessidade de nos precipitarmos na relação errada por causa do FOBA.