más notícias: Água Da torneira está nesta lista.
revelação completa: escrever sobre como o óleo essencial de lavanda pode fazer-te crescer Mamas de homem transformou-me num hipocondríaco. Receio que tudo o que ingiro resulte inevitavelmente em melões a brotar do meu peito. Em uma tentativa de colocar meu medo para descansar, eu passei algum tempo pesquisando todas as coisas que causam ginecomastia (aka, Mamas de homem). E se tenho de viver com esse conhecimento, tu também. Eis o que aprendi…
a puberdade
a puberdade é de longe a causa mais prevalente das mamas do homem: metade dos adolescentes experimentarão ginecomastia, com início máximo entre os 13 e os 14 anos. Isso porque a puberdade leva a um aumento nos níveis de estrogénio, e quando a relação entre a testosterona e o estrogénio favorece o estrogénio, o corpo responde criando tecido mamário excessivo. Felizmente, ginecomastia pubertal geralmente funciona dentro de alguns anos: apenas 10 por cento dos meninos têm ginecomastia persistente aos 17 anos.Mesmo assim, esta breve experiência com ginecomastia pode ser especialmente debilitante para os jovens. “Pode ser embaraçoso”, explica Frederic Corbin, um cirurgião plástico especializado em Cirurgia Ginecomastia. “Take the communal showers in high school: People poke Troy at them, and call them b*tch tits.”Pior ainda, a ginecomastia pode persistir para além da puberdade se as hormonas não se resolverem sozinhas.
esteróides (e outros fármacos)
após ginecomastia pubertal persistente, medicamentos e substâncias que afectam os níveis hormonais são as causas mais comuns de ginecomastia—contribuidores comuns incluem antipsicóticos, antirretrovíricos (medicamentos para o VIH) e terapias do cancro da próstata com uso a longo prazo. Os esteróides também são particularmente problemáticos: estudos descobriram que 52 por cento dos pacientes que usam regularmente esteróides anabolizantes experimentam ginecomastia. “Os esteróides são convertidos pelo corpo (muitas vezes células gordas) em estrogênio”, escreve o cirurgião de ginecomastia Joseph Cruise em um relatório recente. “Este aumento nos níveis de estrogênio é o que pode fazer com que os homens desenvolvam tecido mamário indesejado. Corbin acrescenta que os pós proteicos e os potenciadores de testosterona “claramente” levam à ginecomastia, porque eles também causam flutuações hormonais.Embora não tenha sido provado, Corbin menciona que fumar maconha pode contribuir para a ginecomastia. A ciência geralmente corrobora a sua afirmação.: Estudos em animais demonstraram que a exposição ao THC pode causar uma diminuição nos níveis de testosterona, o que pode levar a ginecomastia. Mas estudos mais antigos discordam: uma pesquisa militar de 1977 não encontrou nenhuma ligação entre fumar cannabis e seios crescentes—embora, a pesquisa foi reconhecidamente limitada devido ao seu pequeno tamanho de amostra. Mais pesquisas sobre o assunto devem surgir em breve, uma vez que a legalização tornou mais fácil para os pesquisadores examinar os efeitos da cannabis nos níveis hormonais.
alimentos ricos em estrogénios
certos alimentos-ex., frutas secas, sementes de linho, soja e tofu—são altos em fitoestrogênios como estrogênio, o que pode contribuir para a ginecomastia. Dito isso, Corbin menciona que os alimentos ricos em fitoestrogênio são mais propensos a afetar pessoas que já estão propensas à ginecomastia (como aqueles que experimentaram isso na puberdade). Um estudo de 2010 da soja conclui com esta afirmação otimista: “os dados de intervenção indicam que as isoflavonas não exercem efeitos feminizantes sobre os homens em níveis de ingestão iguais e mesmo consideravelmente superiores aos típicos dos homens asiáticos.”
várias doenças
cirrose (danos hepáticos crónicos) podem prejudicar a sua capacidade de reduzir o estrogénio, o que pode levar a ginecomastia. Aqueles com doenças hepáticas relacionadas com o álcool estão particularmente em risco, porque o etanol (o álcool comumente encontrado na bebida) inibe a produção de testosterona e pode interromper a relação estrogênio-testosterona.
hipogonadismo (uma falha das gónadas e das hormonas que produzem) também pode causar ginecomastia; assim como hipertiroidismo (a superprodução de hormônios pela tiróide)—ginecomastia ocorre em 10 a 40 por cento dos homens com hipertiroidismo.
Água da Torneira
Enquanto é verdade que pequenas quantidades de pílula anticoncepcional ingredientes (que incluem estrogênio) estão presentes em muitas toque-abastecimento de água—a maioria dos quais é inadvertidamente libertado em sistemas de esgotos através da urina de mulheres que estão a tomar o controle da natalidade—que representam menos de um por cento do estrogênio encontrado na água potável (o restante vem de soja e produtos lácteos, bem como resíduos de animais que tem sido usada como fazenda de fertilizantes). Então, embora seja possível que o estrogénio na nossa água potável possa contribuir para a ginecomastia, a pílula certamente não é a culpa.
Welp – * lava fruta seca com água da torneira, bate bong*—parece que é melhor ir comprar sutiã.