Duodenitbehandling liknar behandling för gastrit, men många tycker att livsstilsjusteringar, inklusive naturläkemedel och kost, kan gå långt för att lindra deras duodenit symptom.
Vad är duodenit? Tja, det är en medicinsk term som används för att beskriva inflammation i den första delen av tunntarmen, kallad duodenum. Det liknar gastrit genom att det leder till inflammation i magen i magen. I många fall uppstår gastrit och duodenit samtidigt. Duodenal inflammation kan vara mycket obekväma eftersom det kommer med smärta, blödning och andra gastrointestinala symtom.
den vanligaste orsaken till duodenit är infektion kopplad till en bakterie som kallas Helicobacter pylori (H. pylori). Det stör slembarriären som vanligtvis skyddar duodenalfodret från syra i magen. Kronisk inflammation kan leda till duodenalsår.
det finns många människor som smittas med H. pylori i ung ålder men inte upplever symtom förrän i vuxen ålder.
hur man behandlar duodenit
behandling för duodenit är vanligtvis densamma som för gastrit. Naturligtvis kommer tillvägagångssättet i slutändan att bero på orsaken, men här är de typiska behandlingsalternativen för duodenit:
- antacida: dessa ger kortvarig lättnad genom att neutralisera magsyra. De är tillgängliga över disk.
- syraundertryckande läkemedel: detta skulle vara ett föreskrivet läkemedel för att minska syraproduktionen för att tillåta duodenalväggen att läka. Vissa människor tycker att detta inte är tillräckligt för att hålla obehag i schack men.
- antibiotika: om H. pylori bekräftas kan detta läkemedel krävas. Vissa människor behöver flera kurser av antibiotika för att ta itu med symtomen på H. pylori.
- beläggningsmedel: dessa hjälper till att fodra duodenalväggen. De kan hjälpa väggen att läka genom att minska kontakten mellan syran och innerfodret.
- kost-och livsstilsjusteringar: detta kan inkludera att undvika kryddig mat, begränsa alkohol och sluta röka. Om celiac är orsaken kommer det att krävas en glutenfri diet.
Läs också: Vad orsakar duodenit? Typer, symtom och diagnos
naturläkemedel och diet för duodenit
varje fall av duodenit har olika intensitet, vilket beror på den bakomliggande orsaken. För vissa drabbade kan ett duodenithemmedel vara effektivt för att hjälpa till att behandla tillståndet. Det är viktigt att vara uppmärksam på symtomen och söka professionell medicinsk rådgivning om och när symtomen inte verkar avta. När duodenit inte behandlas snabbt kan det leda till duodenalsår eller andra komplikationer.
om duodenit hem rättsmedel och kost låter tilltalande för dig, läs listan nedan.
hög fiber: havre, korn, linser, morötter, bönor och sojaprodukter är kända för att vara till hjälp för att minska orsaken till duodenit.
kamille / Maskroste: konsumeras antingen varmt eller kallt, detta te sägs hjälpa till att läka många olika typer av infektioner.
Vitamin A: vattenmelon, persikor, morotsjuice, apelsiner, björnbär och råkål är rika på vitamin A och har förmågan att minska risken för duodenit.
yoghurt: Forskning tyder på att konsumtion av en skål yoghurt varje dag kan minska smärta och hjälpa till att lugna ner tarmsystemet. Man tror att det också kan minska den typ av smärta som är kopplad till duodenit.
kärnmjölk: när svartpeppar pulver eller kummin frön pulver läggs till ett glas kärnmjölk, sägs det vara en duodenit hem botemedel. Att dricka kärnmjölken två till tre gånger om dagen är den rekommenderade dosen.
citron: juicen av denna frukt är känd för att hjälpa till att rensa bakterier i matsmältningssystemet. Att konsumera ett glas citronsaft varje dag anses vara ett bra dagligt tillvägagångssätt för duodenit.
granatäpplejuice: att ta ett halvt glas granatäpplejuice med en matsked honung, minst två gånger om dagen, kan också hjälpa till med duodenit.
honung: rå honung sägs hjälpa till att minska inflammation i magen. Det kan spridas på andra livsmedel för att göra det lättare att konsumera regelbundet.
i århundraden har vissa kulturer trott att honung är bra för matsmältningssystemet.
många vårdpersonal är överens om att en duodenitdiet är den bästa behandlingen. Detta innebär att du utesluter kryddig mat, bageriprodukter och inkluderar mat som havre och bär i din kost. Alla är olika så att undvika mat som kan irritera magen eller orsaka mer syra att bilda är bara sunt förnuft.
man tror att det finns vissa livsmedel som när de konsumeras kan hjälpa till att behandla duodenit, inklusive några av följande:
- jordgubbar: förbättra tarmrörelsen genom att minska syrabildningen
- kalk: En flavonoid, som hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt immunsystem och kan minska syrabildning i magen.
- selleri: har C-vitamin och flavonoider för friska immun-och matsmältningssystem.
- lila druvsaft: av någon anledning är detta mer effektivt vid hantering av duodenit än gröna druvor.
- Kiwi och banan: också känt för att minska syranivån i magen
om du lider av duodenit rekommenderas en diet som innehåller två till fyra portioner av de ovan nämnda frukterna. Grönsaker som orsakar överflödig gas, såsom vitlök och lök eller inlagda grönsaker, bör undvikas och sex till åtta portioner stärkelse eller bröd bör ingå i din kost. Det är också viktigt att hålla sig hydratiserad. Om du gillar kött, kom bara ihåg att undvika fet, stekt kött, såväl som bearbetat kött som pålägg och korv.
förebyggande av duodenit
om du vill undvika duodenit måste du fokusera på att kontrollera överskott av syra i magen. Detta kan innebära att skära ner på vissa livsmedel eller ändra vissa livsstilsvanor.
här är några tips för förebyggande av duodenit:
- Undvik kryddig och fet mat
- sluta röka
- begränsa eller undvik alkohol
- Undvik konserveringsmedel, inklusive bearbetade och konserverade livsmedel
- begränsa koffein
- ta inte NSAID eller aspirin om det inte är riktat
- ät inte minst tre timmar innan du går och lägger dig
- undvik mat som orsakar irritation, till exempel en brännande känsla
duodenit kan vara ett försvårande tillstånd och även om det är sant att vissa människor tvingas ge upp vissa livsmedel som de verkligen gillar, är det värt offret.
relaterad: brännande känsla i magen: orsaker, symtom och hemmetoder