värmeutslag, eller värmeutslag, är ett kliande hudutslag med små röda fläckar över de drabbade områdena. Det är vanligt i Australien i heta och fuktiga områden.
Vad orsakar värmeutslag?
värmeutslag eller svettutslag orsakas av blockering och inflammation i svettkanaler under tider med exponering för värme och hög luftfuktighet. Dessa blockerade svettkanaler orsakar svett att avleda in i intilliggande vävnad, vilket ger klåda och pricklande känslor associerade med tillståndet. Läkare kallar detta tillstånd miliaria.
symtom
- små röda fläckar, som vanligtvis förekommer på kroppsdelar där svett samlas, såsom armhålor, rygg, under brösten, bröstet, ljumsken, skurkar av armbågar och knän och midjan. Fläckarna förekommer också där kläder orsakar friktion på kroppen.
- irriterande klåda och stickande känsla.
- rodnad och mild svullnad i det drabbade området.
vad är skillnaden mellan stickande värme och urtikaria?
Urticaria kännetecknas av nässelfeber (weals) eller svullnad djupare i huden, medan utslaget av stickande värme består av små röda fläckar över de drabbade områdena. Båda är intensivt kliande.
självhjälp: vad du kan göra
att behandla värmeutslag är enkelt och kräver vanligtvis inte medicinsk hjälp.
- använd lätta, löst sittande mjuka kläder. Undvik kläder som fångar värme och fukt. Naturliga tyger som bomull är bäst.
- det är viktigt att inte överhettas i sängen på natten, och att sova under ett lakan och en bomullsfilt hjälper.
- använd inte plastmadrasser eller madrassskydd; använd ett fårskinnsunderlag om möjligt.
- Håll dig i svala eller luftkonditionerade eller välventilerade miljöer. Använd en fläkt om det behövs.
- ta ofta svala bad eller duschar. Torka dig noggrant och damm intetsägande typer av pulver (t.ex. parfymerat talkpulver) på kroppsveck och drabbade områden och använd en antiperspirant.
- applicera calamine lotion eller prickly rash lotions för att lugna de drabbade områdena, men undvik att använda salvor eller krämer — de håller huden varm och fuktig och kan förvärra tillståndet.
- fråga din läkare eller apotekspersonal om lågdos steroidkräm eller lotion.
när du ska se en läkare
bör du söka läkarvård om:
- utsläppen kvarstår längre än några dagar.
- utslaget åtföljs av feber eller frossa.
- lymfkörtlar är svullna i ljumsken eller armhålorna.
- utslaget blir fyllt med pus.
- utslaget uppträder regelbundet.