cercetare urmărim
Image: Wavebreakmedia / Thinkstock
știm cu toții că cărțile ne pot îmbogăți viața, dar au și beneficii pentru sănătate? Și dacă da, citirea cărților are avantaje mai mari pentru sănătate decât citirea ziarelor sau revistelor? Cercetătorii de la școala de Sănătate Publică a Universității Yale au conceput un studiu pentru a încerca să răspundă la aceste întrebări.
cercetătorii au studiat înregistrările a 5.635 de participanți la studiul de sănătate și pensionare, o investigație în curs de desfășurare a persoanelor care aveau 50 de ani sau mai mult și au furnizat informații despre obiceiurile lor de lectură la începutul studiului. Ei au stabilit că persoanele care citesc cărți în mod regulat aveau un risc cu 20% mai mic de a muri în următorii 12 ani, comparativ cu persoanele care nu erau cititori sau care citeau periodice. Această diferență a rămas indiferent de rasă, educație, stare de sănătate, bogăție, stare civilă și depresie. Aceste descoperiri, care au fost publicate în numărul din septembrie 2016 al științei sociale & Medicină, sugerează că beneficiile citirii cărților pot include o viață mai lungă în care să le citești.
Disclaimer:
ca un serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data ultimei revizuiri sau actualizări a tuturor articolelor. Nici un conținut de pe acest site, indiferent de dată, ar trebui să fie folosit vreodată ca un substitut pentru sfatul medical direct de la medicul dumneavoastră sau alt clinician calificat.