čas na odložení na slunci!
obrázek: ©iStock.com/imagedepotpro
časopis Double Helix hledá vaše vědecké otázky! Náš sloupec mikroskopu odpovídá na nejtrpnější vědecké dotazy, které na nás můžete hodit.
napište nám na adresu [email protected] nebo prostřednictvím našich kontaktních údajů níže a můžete svůj dotaz zveřejnit. Zde je Ukázková otázka, která vás přiměje přemýšlet.
Aisha Goshti se ptá: Proč slunce způsobuje, že se cítíte ospalý?
na pláži není nic jako líný den, abyste se cítili ospalí. Ukazuje se, že existuje několik důvodů pro vaše slunečné odložení.
jeden důvod souvisí s teplotou. Přímé sluneční světlo má spoustu energie a díky tomu může být vaše tělo teplejší než obvykle. Když jste horko, cítíte se unavení a hodně se potíte – to se nazývá vyčerpání tepla.
pocení je skvělé, když pomáhá ochladit vaše tělo. Ale spousta pocení může způsobit problémy. Pokud nepijete dostatek vody, můžete se dehydratovat, což způsobuje větší únavu, závratě a bolesti hlavy. To je nebezpečné: takže nezapomeňte pít hodně vody, když jste na slunci!
slunce může také způsobit ospalost z jiného důvodu. Když jsou vaše oči vystaveny jasnému světlu, vaše tělo přestane vyrábět chemickou látku zvanou melatonin. Melatonin je hormon, který reguluje váš spánek. To zajišťuje, že jste vzhůru během dne a ospalý v noci. Když se dostanete ze slunce, vaše tělo začne produkovat hodně melatoninu. Brzy poté se můžete cítit jako zdřímnout!
pokud máte nepříjemný malý dotaz, který potřebuje odpověď, pošlete jej!