tempo para uma soneca ao sol!
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Double Helix magazine is looking for your science questions! A nossa coluna de microscópios responde às mais espinhosas perguntas científicas que nos podem fazer.
Email us at [email protected] ou através de nossos dados de contato abaixo e você pode ter sua pergunta publicada. Aqui está uma pergunta para te fazer pensar.Aisha Goshti pergunta :: Porque é que o sol te faz sentir sonolento?Não há nada como um dia preguiçoso na praia para te fazer sentir sonolento. Acontece que há várias razões para a sua soneca ensolarada.
uma razão está relacionada com a temperatura. A luz solar directa tem muita energia, e isso pode tornar o seu corpo mais quente do que o habitual. Quando você está quente, você se sente cansado e suar muito – isso é chamado de exaustão de calor.A sudação é óptima para ajudar a arrefecer o corpo. Mas muito suor pode causar problemas. Se não beber água suficiente, pode ficar desidratado, o que causa mais cansaço, tonturas e dores de cabeça. Isto é perigoso: por isso lembrem-se de beber muita água quando estiverem ao sol!
o sol também pode deixá-lo sonolento por outra razão. Quando seus olhos são expostos a luz brilhante, seu corpo pára de fazer um químico chamado melatonina. A melatonina é uma hormona que regula o sono. Faz com que estejas acordado durante o dia e sonolento à noite. Quando você sai do sol, seu corpo começa a produzir muita melatonina. Pouco depois, talvez te apeteça dormir uma sesta!
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