Avokádo je jedním z nejvíce žádoucí a miloval ovoce, protože jeho chuť je ideální k ukrást naše srdce.
ale realita je taková, že když ji jíme, vždy zapomínáme na semeno nebo kost, která má skvělé vlastnosti. Pokud stále neznáte výhody agukátové kosti, pokračujte ve čtení, protože poté ji znovu nevyhodíte:
1.ZLEPŠUJE TRÁVENÍ
Díky vlákniny obsažené v avokádo kost, to může boj s problémy, zácpa, průjem, stimulovat žaludeční a trávicí šťávy, aby se správně absorbovat živiny.
2. Péče o pokožku a vlasy
avokádový kostní olej se používá k hydrataci pokožky, boji proti prasklinám a suchu, stejně jako k výživě a posílení poškozených a suchých vlasů.
Zlepšete vzhled pokožky a odstraňte známky předčasného stárnutí olejem z této kosti.
3. Léčí poškození jater
avokádo a jejich kosti snižují poškození jater a tón a chrání játra před hepatitidou C.
6. ZLEPŠUJE ZDRAVÍ SRDCE
Kosti a avokádo draslík, který funguje jako vazodilatační, který uvolňuje napětí cév a tepen, snižuje srdeční infarkt, mrtvice, srážení krve a vysoký krevní tlak.
7. SBOHEM ARTRITIDA!
protizánětlivé vlastnosti avokáda snižují zánět a bolest v tkáních, kloubech a svalech.
DALŠÍ VÝHODY…
* Vlastnosti proti rakovině
* Boji proti ranní nevolnosti v těhotenství
* Zlepšuje zdraví ledvin
* Pomáhá udržovat zdravé oči
* Bojuje proti vzniku nádorů
ZPŮSOBY, jak JÍST SEMENA AVOKÁDA:
*Pražená
* Pruhované
* Infuze nebo čaj
* Saláty
* Zkapalněný
* Občerstvení