Ich habe die letzten sieben Jahre damit verbracht, mich selbst zu finden.
Angefangen hat alles mit meinem Auslandssemester, das zwei Pausen verursachte. Einer freiwillig, aus meinen emotionalen Verbindungen, der andere notwendig, aus meinem materiellen Besitz. Meine gewohnte Umgebung von Freunden, Schule und Familie verwandelte sich in einen kleinen Raum, Raum zum Nachdenken und eine leere soziale Leinwand.
So begann meine Reise der Selbstfindung. Zuerst habe ich einige schlechte Verhaltensweisen ausgesondert, dann habe ich neue Ideen erforscht. Ich tauchte kopfüber in Blogs, Bücher, Reisen und Veranstaltungen. Ich habe zufällige Fähigkeiten wie Persisch gelernt, SQL, und der Gangnam Style Tanz. Wie auf einem Streudiagramm formte jeder Punkt die Linie.
Die Linie war mein Leben, und je mehr ich versuchte, desto klarer wurde ihre Flugbahn.
In einem relativ jungen Alter von 21 Jahren erwies sich dies als eines der produktivsten Dinge, die ich je getan habe. Ein Ziel zu haben ist wichtig, und es zu finden, ist eine der größten Herausforderungen, denen die meisten von uns im Leben gegenüberstehen. Aber ich war auch besessen davon. Früher dachte ich, die Linie war alles, was zählte. Das, solange ich wusste, wer ich war, Ich konnte mich weniger um den Rest der Welt kümmern. Nun, ich bin mir nicht so sicher.
Mich selbst zu finden hat mir auf unzählige Arten geholfen und ich wünschte, ich hätte dieses Abenteuer noch früher beginnen können. Aber letztendlich ist es nicht das, was am meisten zu meinem Glück beiträgt.
Das erfordert etwas anderes.
Vor Jahren war Kamal Ravikant in den Deponien. Er hatte eine Erfolgsbilanz als erfolgreicher Unternehmer aufgebaut, aber dann scheiterte seine letzte Firma. Zu deprimiert, um das Haus zu verlassen, verbrachte er Wochen im Dunkeln, bettlägerig und bewegte sich kaum.
Schließlich wurde er jedoch krank von sich selbst. Seine gewählte Hilflosigkeit und Resignation. Er beschloss, aus dem Loch zu kommen oder beim Klettern zu sterben. An dem Tag, an dem er es tat, schrieb er ein Gelübde auf: das Versprechen, sich selbst zu lieben. Ohne eine Vorstellung davon zu haben, was es bedeutete oder wie es sich anfühlte, baute er eine Praxis um dieses Gelübde auf.
Kamals Leben hat sich verbessert. Zuerst langsam, dann sicher, aber in immer schnellerem Tempo. Sein Verstand klärte sich. Er kümmerte sich um seinen Körper. Er hat sich wieder mit der Welt beschäftigt. Im Laufe der Zeit verstärkten sich Kamals gute Gedanken, Entscheidungen und Gewohnheiten.
Es begannen gute Dinge zu geschehen, von denen er einige unmöglich hätte kontrollieren oder antizipieren können. Ich kann nur aus der Ferne beurteilen, aber heute, er scheint ruhig und glücklich. Ein blühender Autor und Investor, aber einer mit wenigen Wünschen und Bedürfnissen.
Auf die Frage, warum er denkt, dass seine einfache Idee so gut funktioniert hat, sagt er, dass er sie intuitiv um den besten Ratschlag herum aufgebaut hat, den er je erhalten hat:
“ Das Leben ist von innen heraus.“
Wie durch ein Wunder stimmen Wissenschaft und Philosophie überein.
Das existentialistische Gehirn entwirren
Eines meiner Lieblingswörter ist Trampelpfad. Es beschreibt einen Weg im Wald, der keine asphaltierte Straße ist, aber ausgetreten genug, um ihn zur offensichtlichen Wahl zu machen. Ich mag dieses Wort, weil es der Neuroplastizität ähnelt — der Fähigkeit Ihres Gehirns, sich während Ihres gesamten Lebens physisch zu verändern. Donald Hebb hat mit einem einfachen Reim zusammengefasst, wie Sie dies zu Ihrem Vorteil nutzen können:
“ Neuronen, die zusammen feuern, verdrahten zusammen.“
Für jede Aktion, die Sie ausführen, macht Ihr Gehirn ein Bild mit riesigen Mengen an Informationen. Welche Neuronen feuerten, was war der Kontext, wie haben Sie sich damals gedacht? Wählen Sie in ähnlichen Situationen immer die gleichen Aktionen aus, und Ihr Gehirn wird sich daran erinnern, dass es zuvor ein ähnliches Bild gemacht hat — und ein anderes machen, genau wie es. Handlungen werden zu Reaktionen, Anstrengungen zu Gewohnheiten.
Neuroplastizität — die Trampelpfade in Ihrem Gehirn verwandeln sich in Autobahnen — macht es schwierig, Gewohnheiten loszuwerden. Aber es ist auch das, was uns erlaubt, sie in erster Linie zu ändern. Sie müssen lediglich neue Snapshots erstellen. Sie glauben vielleicht nicht die Zeile „Ich bin kein Raucher“ die ersten 100 Mal, wenn Sie es verwenden, um eine Zigarette zu rauchen, aber im Laufe der Zeit wird Ihr Geist es so machen. Bis dein Gehirn neu verdrahtet ist.
Genau das hat Kamal getan. Indem er darauf bestand, sich selbst lange genug zu lieben, änderte er buchstäblich seine Meinung und aktualisierte sie mit einem neuen Glauben. Das Leben ist von innen heraus. Abgesehen davon, dass diese Idee biologisch sinnvoll ist, ist sie direkt in der Gasse eines existentialistischen Philosophen.
Über 5000 Jahre lang, bis hin zu Platon, dominierte der Essentialismus unsere Sicht der Philosophie. Es deutet darauf hin, dass wir mit einem inhärenten Zweck geboren werden, einer ‚Essenz‘, mit der wir uns ausrichten müssen. Aber im 20.Jahrhundert stellten einige mutige Individuen wie Kierkegaard, Nietzsche und andere diese Vorstellung in Frage und behaupteten, dass:
“ Existenz geht der Essenz voraus.“
Der Existentialismus lehnt die Inhärenz der Bedeutung ab. Es sagt, dass in erster Linie, du bist. Du existierst. Deine Essenz entdecken, einen Zweck herausfinden, all das kommt an zweiter Stelle. In der Tat ist dies nicht nur Ihr Job, es ist der ganze Sinn des Lebens.
Während sich also beide Philosophien einig sind, dass „das Leben von innen nach außen kommt“, lässt Ihnen nur eine ein Mitspracherecht, was das Innere ist. Einer ist darauf aus, sich selbst zu finden, der andere erlaubt es dir, dich selbst zu erfinden.
Ein Essentialist Kamal wäre wahrscheinlich zu dem Schluss gekommen, dass es nach einem großen Misserfolg nicht so war, Unternehmer zu sein, wie er war. Und nur ein Existentialist Kamal hätte sich dafür entscheiden können, sich selbst zu lieben, obwohl er es damals nicht glaubte.
In gewisser Weise ist Existentialismus wie Neuroplastizität der ultimative Schritt zur Erlangung von Handlungsfähigkeit. Wenn du glaubst, dass du aus dem Nichts einen Sinn erschaffen kannst, ist der Sinn immer nur einen Gedanken entfernt. Das ist alles schön und wunderbar, aber wie trägt es zu Ihrem Glück bei? Du hast recht. Zumindest nicht allein.
Das Leben kann von innen heraus sein. Aber Glück ist von außen nach innen.
Das letzte, aber nie endende Ziel
Heute kennen die meisten Menschen Kamal als Gründer und Risikokapitalgeber, aber sein erstes selbstbestimmtes Unterfangen war die Veröffentlichung eines Buches. Eine Erinnerung an das, was er lernte, als er die Welt bereiste, nachdem er die Asche seines Vaters zur Ruhe gelegt hatte. Natürlich wollte niemand einen unbekannten, unveröffentlichten Autor lesen, also schrieb er ihn im Laufe eines Jahrzehnts zehnmal um und sammelte dabei Ablehnungsschreiben.
Nach seinem letzten, kolossalen Scheitern als Unternehmer drängte ihn jedoch ein Freund, einen kurzen Bericht darüber, wie er sich erinnert hatte, selbst zu veröffentlichen. Liebe dich selbst, wie dein Leben davon abhängt, wurde sofort ein Bestseller. Komischerweise hatte er jetzt die Glaubwürdigkeit, seine andere Geschichte zu erzählen. Rebirth wurde 2017 veröffentlicht.
Kamal hat ein drittes Buch, das zwischen den beiden anderen erschienen ist. Es heißt Lebe deine Wahrheit. Der Titel fasst nicht nur die Geschichte seines Lebens perfekt zusammen, sondern auch seine größte Lektion: Sich selbst zu finden ist der Ausgangspunkt, aber weiterhin Ihre Entdeckungen zu teilen, ist das endgültige, wenn auch nie endende Ziel eines glücklichen Lebens.
Das Leben ist von innen heraus. Bevor er das Äußere genießen konnte, die Auszeichnungen, Beziehungen, finanzielle Freiheit, Kamal musste seine inneren Leitungen überarbeiten. Aber erst als er seine selbst geschaffene Essenz teilte, zahlte sich seine Wette auf Neuroplastizität wirklich aus. Es gibt deine Wahrheit zu finden und es gibt sie zu leben. Zwei Seiten der einen Münze, die dein Leben ist. „Lebe deine Wahrheit“ zieht aus beiden Richtungen.
Deinen Verstand zu beherrschen, dich selbst zu lieben, Vertrauen zu haben, deine Versprechen für dich selbst zu halten, Reue zu minimieren, all dies ist wichtig. Aber sobald wir sie haben, sobald wir Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstmitgefühl finden, müssen wir sie mit anderen teilen. Kehrt nach draußen zurück. Kehre in die Welt zurück. Lebe deine Wahrheit.
Und das kannst du nicht in einem Vakuum machen.
Vergiss die zweite Hälfte nicht
Irgendwann in unserem Leben fängt die Selbstverbesserung die meisten von uns ein. Ich verstehe es jetzt. Es ist attraktiv. Unmittelbar. Ändere eine Sache, eine Gewohnheit, ein Muster, und du könntest dein ganzes Leben verändern.
Aber zu lernen, von innen zu leben, die Infrastruktur in unserem Kopf wieder zusammenzusetzen, ist nur der erste Schritt. Die Neuverkabelung unseres Gehirns ist ein Wegpunkt auf unserem größeren Weg.
Während sich die existentialistische Weltanschauung durchsetzt, lernen wir langsam, mit der Weite der Freiheit umzugehen, die uns gewährt wurde. Weniger von religiösen Dogmen oder politischen Doktrinen gefangen zu sein. Aber so ermächtigend es auch ist, dein Leben mit selbst geschaffener Bedeutung zu füllen, es ist immer noch einen Schritt vor dem Glück zurück.
Denn im Gegensatz zum Leben ist Glück von außen nach innen.
Was auch immer wir in uns selbst finden, das uns Freude bringt, nur wenn wir es teilen, kann sich diese Freude vermehren. Unsere Wahrheit zu sehen ist nicht genug. Wir müssen es leben. Das ist ein Job, der ein Leben lang hält, aber mit unendlichem Raum für neue Entdeckungen.
Ändere deine Gewohnheiten, aber lass sie etwas Größerem dienen. Finde einen Zweck, aber passe ihn an etwas Größeres an. Lebe deine Wahrheit, aber lebe als Teil von etwas Größerem.
Tauchen Sie ein in sich selbst. Möge das Leben von innen fließen. Aber tu es mit offenem Herzen. Lassen Sie Glück zu besuchen. Vergiss die zweite Hälfte nicht. Vergiss nicht…
… mit uns allen in Kontakt zu treten.