¿Aumento de Peso Inexplicable? Estas 6 Cosas podrían ser por qué

Si su ropa se está ajustando o el número en la báscula está subiendo, uno de estos problemas podría ser la razón.

Si ha notado que el número en su báscula está aumentando rápidamente o que su ropa se ha ajustado, pero sus patrones de alimentación y nivel de actividad no han cambiado, es posible que desee considerar qué más podría haber detrás de su aumento de peso repentino.

Si bien no hay una definición específica de lo que se considera aumento de peso rápido, no debe ignorarse, según Sharon Orrange, MD, médica de medicina interna en Keck Medicine of USC y profesora asociada clínica de medicina en la Escuela de Medicina Keck de USC.

«El paciente lo considera lo suficientemente notable como para venir a una visita, o su IMC medido durante nuestra visita ha pasado de la categoría de peso normal a sobrepeso, o de la categoría de sobrepeso a obesidad», explica. «Ambos merecen una discusión e intervención.»

Si está preocupado, hable con su médico. Aquí hay algunas explicaciones posibles.

Menopausia aumento de peso

Alrededor de la menopausia, las mujeres pueden aumentar de peso más fácilmente.

» En los primeros años postmenopáusicos, vemos aumento de peso y cambios en la distribución de la grasa», dice Orrange. «La ventaja es que los estudios muestran que el aumento se ralentiza un año después de su último período.»

Insomnio o trastornos del sueño

Si no duermes lo suficiente o duermes mal con despertamientos frecuentes, es más probable que tengas exceso de peso.

«Varios estudios han encontrado que no dormir lo suficiente se asocia con el aumento de peso», dice Orrange. «Los estudios también han demostrado que los niveles más altos de la’ hormona del hambre ‘ grelina se liberan cuando las personas carecen de sueño.»

Ciertos medicamentos

Algunos medicamentos también pueden aumentar de peso. «Ciertos antidepresivos, ciertos medicamentos para la diabetes y medicamentos anticonvulsivos pueden causar aumento de peso», dice el Dr. Orrange. Los corticosteroides también pueden ser una causa.

Depresión

La depresión también se asocia con cambios en el apetito y el aumento de peso. Además,» las personas con trastorno afectivo estacional, o TAE, también pueden aumentar de peso», explica Orrange, » pero tratar el TAE puede ayudarles a evitarlo.»

Ciertas afecciones médicas

Si de otra manera no puede explicar su aumento de peso, es posible que su médico desee hacerle pruebas para detectar ciertos trastornos endocrinos. El sistema endocrino, que incluye las glándulas suprarrenales, la tiroides y los ovarios, ayuda a regular las hormonas que controlan varias funciones en el cuerpo.

«Rara vez son una explicación para el aumento de peso, pero vale la pena echarle un vistazo», dice el Dr. Orrange. Los períodos irregulares, el acné y el aumento de peso en las mujeres pueden indicar síndrome de ovario poliquístico, y la fatiga puede sugerir una tiroides poco activa (hipotiroidismo), agrega.

Hinchazón

La hinchazón suele estar marcada por una sensación de llenura, presión u opresión abdominal, y el abdomen puede aparecer hinchado.

«Es importante determinar si un paciente está experimentando realmente un aumento de peso (libras en la báscula) porque a menudo se queja de hinchazón abdominal o pantalones ajustados, y eso es muy diferente», señala Orrange.

La hinchazón se reporta comúnmente en personas con síndrome de intestino irritable y se maneja de manera muy diferente al aumento de peso, explica. El estreñimiento, la intolerancia a la lactosa y el síndrome premenstrual son otras posibles causas de hinchazón.

de Tina Donvito

¿Tiene un aumento de peso inexplicable? Nuestros médicos expertos de atención primaria pueden ayudar. Si se encuentra en el área de Los Ángeles, solicite una cita o llame al (800) USC-CARE (800-872-2273).