Sopa Cremosa de Pollo y Arroz Salvaje

Una de las recetas de sopa favoritas de mi familia es esta Sopa cremosa y reconfortante de Pollo y Arroz Salvaje, hecha con zanahorias, apio, cebolla, pollo y arroz salvaje en un caldo cremoso y sabroso. Esta deliciosa sopa se puede hacer en la estufa o en la olla de cocción lenta!

Durante los largos y fríos meses de invierno, no hay nada que sepa tan bien como la sopa casera. Algunos de mis favoritos incluyen; sopa de albahaca de tomate asada, sopa de enchilada de pollo y sopa de tacos. ¡Asegúrate de revisar todas mis otras recetas de sopa para encontrar la que más te guste!

Sopa de pollo y arroz salvaje en un tazón de sopa blanco con una cuchara, servido en una tabla de madera con otro tazón de sopa al fondo.

Sopa de pollo y arroz salvaje en un tazón de sopa blanco con una cuchara, servido en una tabla de madera con otro tazón de sopa al fondo.
Sopa de pollo y arroz Salvaje

Me encanta hacer sopa para la cena porque es una solución simple para darle a mi familia una comida todo en uno con proteínas, granos y verduras. Por lo general, sirvo sopa con algunos rollos caseros calientes y una guarnición de fruta fresca de invierno, como esta ensalada de cítricos.

Me encantan las deliciosas recetas de sopa y cuando vi esta Cremosa sopa de Pollo y Arroz Salvaje de Cooking Classy, hace años, supe que tenía que probarlo.

yo he hecho muchas, muchas veces desde entonces, afinando un poco, y nunca se cansa de ella! Me encanta cualquier cosa con arroz salvaje y esta sopa es perfecta en un día frío. Es espeso, cremoso, cargado de verduras, y la mezcla de arroz salvaje le da un gran sabor que simplemente no se puede encontrar con el arroz blanco.

Cómo hacer Sopa de Pollo y Arroz Salvaje:
  • Derretir 1 cucharada de mantequilla en una olla grande a fuego medio. Agregue la cebolla, las zanahorias y el apio y saltee hasta que estén ligeramente tiernos. Añadir el ajo y saltear durante 30 segundos.
  • Agregue el caldo de pollo, el tomillo, la salvia, el romero y sazone con sal y pimienta al gusto.
  • Añadir las pechugas de pollo y llevar la sopa a ebullición, tapar y hervir durante unos 10 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido. Retire el pollo a una tabla de cortar para que descanse y luego córtelo en trozos pequeños.
  • En una cacerola mediana separada, crea un roux fundiendo 5 Cucharadas de mantequilla y luego agregando harina; batiendo constantemente durante 1-2 minutos.
  • Agregue lentamente la leche, batiendo vigorosamente y cocine, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla espese. Retirar del fuego y agregar la crema.
  • Vierta la mezcla de roux en la olla para sopa y revuelva hasta que quede suave. Cocine durante unos minutos más. Pruebe el caldo y agregue condimentos adicionales, si es necesario.
  • Reduzca el fuego a bajo y devuelva el pollo y agregue arroz cocido a la sopa. Servir caliente.

Cuatro fotos de proceso para hacer sopa de pollo y arroz salvaje en una sartén, vertiendo los ingredientes.

Cuatro fotos de proceso para hacer sopa de pollo y arroz salvaje en una sartén, vertiendo los ingredientes.
¿Tienes que cocinar el arroz antes de añadirlo a la sopa?

La versión con estufa de esta sopa requiere que el arroz se cocine primero. Si no desea cocinar el arroz primero, intente usar el método de cocción lenta a continuación.

¿Puedes hacer sopa de pollo y arroz salvaje en la olla de cocción lenta?

Para adaptar esta receta a la olla de cocción lenta, primero no corte las pechugas de pollo por la mitad (déjelas enteras). Sazona el pollo con un poco de sal y pimienta y añádelos al fondo de la olla de cocción lenta. A continuación, agregue el arroz crudo, la cebolla, las zanahorias, el apio, el ajo, el caldo de pollo (agregue 6 tazas de caldo en lugar de los 4 1/2 que se requieren en la receta), el tomillo, la salvia, el romero y cocine a fuego lento durante aproximadamente 5 horas. En este punto, retirar el pollo a un plato y triturarlo.

En una cacerola separada, haga un roux siguiendo los pasos 6-8 en la tarjeta de recetas. Una vez que su roux haya espesado, viértalo en la olla para sopa junto con el pollo rallado y sírvalo tibio.

También puedes probar la sopa de pollo de cocción lenta y arroz salvaje de Damn Delicious.

Consejos para prepararse con anticipación:

Esta receta de sopa de pollo y arroz salvaje se puede preparar fácilmente con anticipación y almacenarse en el refrigerador durante 1-2 días. Si quieres que tenga un sabor extra fresco, puedes hacer la sopa unos días antes sin agregar el arroz. Luego, el día que quieras servirlo, cocina el arroz y mézclalo. ¡De esta manera el arroz no sabrá empapado!

 Una cuchara de madera que saca una cucharada de sopa de pollo y arroz silvestre de la cacerola.

Una cuchara de madera saca una cucharada de sopa de pollo y arroz silvestre de la cacerola.
tengo tantas recetas de Sopa! Aquí hay algunos favoritos:
  • Sopa de Pollo Picante
  • Chile Casero Clásico
  • Sopa de Cebolla Francesa
  • Sopa de Chile Verde

Foto de arriba de un tazón de sopa de pollo y arroz salvaje con una cuchara al lado.

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Sopa de pollo y arroz salvaje en un tazón de sopa blanco con una cuchara, servido en una tabla de madera con otro tazón de sopa al fondo.

Sopa Cremosa de Pollo y Arroz Salvaje

Sopa de pollo y Arroz Salvaje, hecha con zanahorias, apio, pollo y arroz salvaje en un caldo cremoso y sabroso. Hacer en la olla de cocción lenta o en la estufa.
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Curso: Curso Principal, Sopa
Cocina: Americana

Tiempo de Preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo Total: 40 minutos

Porciones: 8
Calorías: 354kcal
Autor: Lauren Allen

Ingredientes

  • ▢ 2 tazas de arroz cocido , arroz salvaje
  • ▢ pequeño 1 cebolla amarilla , picada
  • ▢ 2 zanahorias medianas , cortadas en cubitos
  • ▢ 2 costillas de apio , cortado en cubitos
  • ▢ 6 Cucharadas de mantequilla , divididos
  • ▢ 1 diente de ajo , picada
  • ▢ 4 1/2 tazas de pollo bajo en sodio caldo (appx. 3 (14.5 oz) de latas)
  • ▢ 1/4 de cucharadita de tomillo seco
  • ▢ 1/4 de cucharadita de salvia secas
  • ▢ 1/4 de cucharadita de romero seco
  • ▢ sal y pimienta negra recién molida , al gusto
  • ▢ 1 1/2 libras de pechugas de pollo sin piel , a la mitad
  • ▢ 1/2 taza de harina de trigo
  • ▢ 1 1/2 tazas de leche
  • ▢ 1/2 taza de crema espesa para batir ,o la mitad de & la mitad

Instrucciones

  • Preparar el arroz según las instrucciones del paquete.
  • Derretir 1 cucharada de mantequilla en una olla grande a fuego medio.
  • Agregue la cebolla, las zanahorias y el apio y saltee hasta que estén ligeramente tiernos. Añadir el ajo y saltear durante 30 segundos.
  • Agregue el caldo de pollo, el tomillo, la salvia, el romero y sazone con sal y pimienta al gusto.
  • Agregue el pollo y lleve la mezcla a ebullición. Cubra la olla con una tapa y deje que la mezcla hierva durante 10-12 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido, revolviendo ocasionalmente para ver cómo está.
  • Retire el pollo a una tabla de cortar para que descanse durante 5 minutos antes de cortarlo en trozos pequeños.
  • En una cacerola mediana separada, derrita las 5 Cucharadas restantes de mantequilla a fuego medio. Agregue la harina y bata constantemente durante 1-2 minutos.
  • Agregue lentamente la leche, batiendo vigorosamente, y cocine, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla espese. Retirar del fuego e incorporar la crema.
  • Vierta la mezcla de roux en la olla para sopa y revuelva hasta que quede suave. Cocine durante unos minutos más. Pruebe el caldo y agregue condimentos adicionales, si es necesario.
  • Reduzca el fuego a bajo y devuelva el pollo y agregue arroz cocido a la sopa. Servir caliente.

Notas

* Puedes usar la mezcla de Arroz Silvestre Harvest de Costco, Lundberg Wild Rice, o incluso puedes usar un paquete de Arroz a Roni de Arroz Silvestre por $1. Adaptado de Cooking Classy

Nutrición

Calorías: 354kcal | Carbohidratos: 21 g | Proteína: 25 g | Grasa: 18 g | Grasa Saturada: 10 g | Colesterol: 101 mg | Sodio: 259 mg / Potasio: 637 mg / Fibra: 1 g | Azúcar: 4 g / Vitamina A: 3175 UI / Vitamina C: 3mg / Calcio: 85mg / Hierro: 1.3 mg
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