One afternoon when she was six years old, Kim Petschek was walking home from school when he Stubb her toe on the sidewalk, resulting a small — but bloody — gash. Seuraavaksi hän muistaa heränneensä kadulta kasvot edellä betoniin kasvot edellä kaksi hammasta pudonneena. Hän oli pyörtynyt. ”Ja sitten vuodin todella verta!”hän sanoo nauraen.
”minun kohdallani täytyy olla jonkinlainen käsitys vaarasta tai siitä, että on iso ongelma.”
muistellessaan menneitä aikoja Petschek (nyt 65-vuotias) kiinnittää huomion siihen, että varpaiden lyöminen oli ensimmäinen kerta, kun hän menetti tajuntansa nähdessään verta. Valitettavasti se ei kuitenkaan olisi viimeinen: läpi nuoruuden ja aikuisuuden Petschek on pyörtynyt lähes joka kerta, kun hän on nähnyt verta, oli se sitten elokuvan kohtauksen aikana tai jopa juuri kuullessaan työkaverin vauvan syntymästä. ”Luulen, että minun kohdallani täytyy olla jonkinlainen käsitys vaarasta, tai että on olemassa iso ongelma”, Petschek sanoo ja lisää, että pienillä naarmuilla tai pinpricksillä ei ole samaa vaikutusta, eikä verellä, jota hän kohtaa työssään eläinlääkärinä.
Petschek, sekä suurin osa hänen perheestään, mukaan lukien hänen isänsä, sisarensa, veljensä, tyttärensä ja veljenpoikansa, asuu jonkin vasovagaalisen synkopeen kanssa. Pyörtyminen-joka määritellään tilapäiseksi tajunnan menetykseksi tai pyörtymiseksi-voi johtua monista asioista, kuten sydänsairauksista sekä neurologisista häiriöistä. Mutta vasovagaalinen pyörtyminen on tilannetajuinen pyörtyminen, eli tajunnan menetys johtuu tietystä laukaisijasta. Tämä tarkoittaa, että pyörtyminen voi tapahtua, kun henkilö yskii, virtsaa, nauraa, nielee, harjoittaa, tai — kuten Petschek ja hänen perheensä — kun henkilö näkee verta.
San Diegossa Kaliforniassa toimivan nukutuslääkärin Taylor Graberin mukaan syy, miksi jotkut pyörtyvät nähdessään verta, liittyy vagushermoon, joka ulottuu aivorungosta vatsaan ja auttaa välittämään kehon parasympaattista hermostoa. Toisin kuin sympaattinen hermosto, joka vastaa kehomme ”taistele tai pakene”-reaktiosta, parasympaattinen järjestelmämme auttaa elimistöämme ”lepäämään ja sulamaan” alentamalla verenpainetta, sykettä ja yleistä vireystilaa. Toisin sanoen se rauhoittaa meitä. Kun vagushermoa stimuloidaan, joidenkin elimistö voi tuottaa liioitellun parasympaattisen vasteen, joka saa sydämen sykkeen ja verenpaineen romahtamaan nopeasti. Graber selittää, että kun näin tapahtuu,” aivojen verenkierto heikkenee merkittävästi, mikä aiheuttaa pahoinvointia, hikoilua, pyörrytystä, huimausta tai suoranaista tajunnan menetystä ” eli pyörtymistä.
Vasovagaalinen pyörtyminen on yllättävän yleistä ja hieman yleisempää naisilla, ja sitä esiintyy Clevelandin klinikalta saatujen tietojen mukaan 3-4% koko väestöstä. Kuten Petschek, useimmat ihmiset huomaavat, että heillä on vasovagaalinen pyörtyminen noin kuusivuotiaana, mutta kaikki, jotka pyörtyvät nähdessään veren, eivät tee niin koko elämänsä aikana. Graberin mukaan jopa 35 prosenttia ihmisistä, jotka kokevat tällaista pyörtymistä, eivät koskaan saa toista kohtausta, ”riippumatta siitä, ovatko he saaneet hoitoa.”Frontiers in Physiology-lehden vuoden 2014 artikkelin mukaan vasovagaalinen pyörtyminen on yleisintä 10-30-vuotiailla ja se kestää vain muutaman minuutin. ”Jos joku menettää tajuntansa vasovagaalisen pyörtymisen vuoksi, se on yleensä hyvin lyhytaikainen ja toipuminen tapahtuu yhdestä kahteen minuutissa”, Graber sanoo. Kuten Petschekin suvussa, vasovagaalinen synkopee vaikuttaa geneettiseltä.
onneksi vasovagaalinen pyörtyminen on vaaraton, vaikka se voi silti olla kiusallinen koettelemus. Yleisesti ottaen, ei ole olemassa ”parannuskeinoa”, mutta ihmiset raportoivat erilaisista selviytymiskeinoista, jotka toimivat heille. Petschek sanoo, että hän voi joskus torjua pyörtymisen, jos hän on valmistautunut etukäteen mahdollisuuteen nähdä verta tai jos hän makaa, kun hän tuntee paljastava huimaus ja pahoinvointi alkaa tulla päälle. Useita vuosia sitten, kun hänen esikouluikäinen poikansa sai pienen päävamman eräänä päivänä tunnilla, Petschek muistelee ”pitäneensä häntä kasassa” niin kauan, että hän pysyi rauhallisena ja kiidätti hänet sairaalaan. Kun hänen poikansa isä saapui, huimaus pyyhkäisi kuitenkin jälleen hänen ylitseen.
”olen yrittänyt sanoa sanan kerta toisensa jälkeen, keinona harhauttaa aivojani, mutta mikään, mitä olen yrittänyt, ei ole oikein toiminut”, Petschek sanoo. ”Makuulla oleminen auttaa joskus, mutta olen myös onnistunut pyörtymään makuulla!”Hänen selviytymiskeinonsa? ”Yritän vain vältellä asioita”, hän sanoo.
jos vasovagaalinen pyörtymisesi on vakava, on Graberin mukaan paras vaihtoehto välttää laukaisevia tekijöitä, jos mahdollista. Mutta monet ihmiset, jotka pyörtyvät nähdessään veren, tulevat vähemmän herkistyneiksi sille, kun he altistuvat toistuvasti aiheuttajilleen ajan mittaan. Graber suosittelee kikkaa heikotusta tai huimausta tunteville, jotka ovat vaarassa pyörtyä vasovagaalisen pyörtymisen vuoksi: ”oireiden pahenemista voi ehkä hillitä makaamalla ja puristamalla tai pumppaamalla käsivarsien ja jalkojen lihaksia 10-20 sekunnin ajan”, hän neuvoo. Näin lisää veren määrää sydän voi pumpata ja auttaa palauttamaan verenpainetta aivoihin, mikä voi auttaa lieventämään vastetta ja mahdollisesti estämään reaktion, kuten pyörtyminen.
ja jos kaikki muu ei onnistu-etsi pehmeä paikka, johon voit katkaista putoamisesi.