en eftermiddag, da hun var seks år gammel, gik Kim Petschek hjem fra skolen, da hun stubbede tåen på fortovet, hvilket resulterede i en lille — men blodig — gash. Den næste ting, hun husker, er at vågne op på gaden, spredt ud ansigt-først på betonen med hendes forreste to tænder slået ud af faldet. Hun var besvimet. “Og så blødte jeg virkelig!”siger hun med et grin.
“jeg tror for mig, at der skal være en ide om fare, eller at der er et stort problem.”
ser tilbage, petschek (nu 65 år gammel) peger på tå-stubbing hændelsen som første gang hun nogensinde gik ud ved synet af blod. Uheldigvis, selvom, det ville ikke være det sidste: gennem ungdomsårene og voksenlivet, Petschek er besvimet næsten hver gang hun har set blod, det være sig under en scene i en film eller endda bare høre om fødslen af en kollegas baby. “Jeg tror for mig, at der skal være en ide om fare, eller at der er et stort problem,” siger Petschek og tilføjer, at mindre skraber eller pinpricks ikke har samme effekt, og heller ikke blodet hun møder i sit job som dyrlæge tekniker.
Petschek, sammen med de fleste af hendes familie, herunder hendes far, søster, bror, datter og nevø, Bor med noget, der hedder vasovagal synkope. Synkope-som defineres som et midlertidigt tab af bevidsthed eller besvimelse — kan udløses af en lang række ting, herunder hjertesygdomme såvel som neurologiske lidelser. Men vasovagal synkope er en type situationssynkope, hvilket betyder, at bevidsthedstab er forårsaget af en bestemt trigger. Dette betyder, at besvimelse kan opstå, når en person hoster, urinerer, griner, sluger, træner eller — som for Petschek og hendes familie — når en person ser blod.
ifølge Dr. Taylor Graber, en anæstesiolog med base i San Diego, Californien, har årsagen til, at nogle mennesker besvimer ved synet af blod, at gøre med vagusnerven, der strækker sig fra hjernestammen til maven og hjælper med at formidle kroppens parasympatiske nervesystem. I modsætning til det sympatiske nervesystem, som er ansvarlig for vores krops “kamp-eller-flugt” – respons, hjælper vores parasympatiske system vores krop med at “hvile og fordøje” ved at sænke blodtrykket, hjerterytmen og vores generelle følelse af årvågenhed. Med andre ord beroliger det os. For nogle mennesker, når vagusnerven stimuleres, kan deres kroppe producere et overdrevet parasympatisk respons, der får deres puls og blodtryk til at falde hurtigt. Når dette sker, forklarer Graber,” der er signifikant nedsat blodgennemstrømning til hjernen, hvilket resulterer i kvalme, svedtendens, svimmelhed, svimmelhed eller direkte bevidsthedstab”, ellers kendt som synkope.
Vasovagal synkope er overraskende almindelig og lidt mere udbredt hos kvinder og påvirker mellem 3% og 4% af befolkningen generelt, ifølge oplysninger fra Cleveland Clinic. Ligesom Petschek, de fleste mennesker opdager, at de har vasovagal synkope omkring seks år, men ikke alle, der besvimer ved synet af blod, gør det gennem hele deres liv. Ifølge Graber har op til 35% af mennesker, der oplever denne form for besvimelse, aldrig en anden episode, “uanset om de modtog behandling.”Ifølge en artikel fra 2014 i Frontiers in Physiology er vasovagal synkope mest udbredt hos mennesker mellem 10 og 30 år, og det varer kun et par minutter. “Hvis nogen mister bevidstheden på grund af vasovagal synkope, er det normalt meget kortvarigt, og bedring sker inden for et til to minutter,” siger Graber. Ligesom i Petscheks familie synes vasovagal synkope også at være genetisk.
heldigvis for de mennesker, der oplever det, er vasovagal synkope harmløs, selvom det stadig kan være en pinlig prøvelse. Generelt er der ingen” kur”, men folk rapporterer forskellige håndteringsmekanismer, der virker for dem. Petschek siger, at hun nogle gange kan afværge en besvimelse, hvis hun er forberedt på forhånd for muligheden for at se blod, eller hvis hun ligger ned, når hun føler, at svimmelhed og kvalme begynder at komme på. For flere år siden, da hendes søn i førskolealderen LED en mindre hovedskade i løbet af klassen en dag, minder Petschek om at “holde det sammen” længe nok til at holde ham rolig og skynde ham til hospitalet. Når hendes søns far ankom, imidlertid, svimmelheden fejede over hende igen.
“jeg har prøvet at sige et ord igen og igen som en måde at distrahere min hjerne på, men intet, jeg har prøvet, har virkelig fungeret,” siger Petschek. “Det hjælper nogle gange at lægge sig ned, men jeg har også formået at besvime liggende!”Hendes metode til at klare? “Jeg prøver bare at undgå ting,” siger hun.
hvis din vasovagal synkope er alvorlig, siger Graber, at undgå udløsere, hvis det er muligt, er det bedste valg. Men mange mennesker, der besvimer ved synet af blod, bliver mindre følsomme over for det med gentagen eksponering for deres triggere over tid. Graber anbefaler et trick til folk, der føler sig svage eller svimmel, og som er i fare for at gå ud på grund af vasovagal synkope: “du kan muligvis undergrave forværringen af symptomerne ved at lægge og klemme eller pumpe musklerne i dine arme og ben i 10 til 20 sekunder,” rådgiver han. Dette øger mængden af blod, som hjertet kan pumpe, og hjælper med at genoprette blodtrykket i hjernen, hvilket kan hjælpe med at afbøde responsen og muligvis forhindre en reaktion som besvimelse.
og hvis alt andet fejler — find et blødt sted at bryde dit fald.