Venez dans les Berkshires pour vous détendre, vous ressourcer et vous renouveler avec un séjour au Brook Farm Inn et une visite au Kripalu Center for Yoga & Health!
Les Berkshires de l’ouest du Massachusetts sont célèbres pour leur culture, leur histoire et leur beauté naturelle. Saviez-vous que nous sommes également une excellente destination pour une retraite de yoga?
Profiter d’une retraite de yoga Berkshires est un jeu d’enfant avec tous les studios et praticiens de la région. Le meilleur de tous, le Centre de yoga Kripalu pour la santé & est ici, à seulement un kilomètre de notre Berkshires B & B!
Le Centre Kripalu est le plus grand établissement résidentiel d’Amérique du Nord pour la santé et l’éducation holistiques. Il a été commencé à la fin des années 60 par Amrit Desai, un passionné de yoga d’origine indienne et disciple du maître de yoga indien, Swami Kripalu. Le centre a déménagé à Stockbridge en 1983.
Le Kripalu Yoga est une forme de Hatha Yoga. Il utilise la concentration intérieure, la méditation, les poses de yoga standard, la respiration, le « développement d’un esprit calme » et la relaxation. Le centre propose des cours de yoga, d’Ayurveda, d’expression créative, de fitness et de bien-être, de psychologie et de pratique spirituelle.
Une visite au Centre de yoga Kripalu & La santé est un excellent moyen de soulager le stress accumulé. Les cours de yoga commencent à 6h30 à quatre niveaux différents: débutant, doux, intermédiaire et vinyasa.
Vous pouvez également profiter de cours de YogaDance tous les jours à midi. Kripalu YogaDance offre une expérience revigorante pour les personnes à tous les niveaux de forme physique. YogaDance combine le yoga, la respiration et la musique pour apporter la guérison à votre corps, à votre esprit et à votre esprit.
Kripalu propose également des repas entièrement naturels, des événements spéciaux et des activités, y compris des ateliers quotidiens R & R. Le campus comprend un sauna, un labyrinthe, des sentiers, une plage au bord du lac, une salle de fitness, un café et une librairie.
Profitez d’un cours ou de deux ou obtenez un laissez-passer d’une journée et offrez-vous une retraite de yoga d’une journée complète! Il se passe toujours quelque chose au Centre Kripalu pour le Yoga et la santé!
Kripalu Center Lodging Special
Parce que beaucoup de leurs programmes commencent tôt le matin, Brook Farm Inn offre un tarif spécial sans petit-déjeuner pour les clients inscrits au Kripalu Center for Yoga & Health. C’est un rabais de 20 per par nuit! Votre pass d’une journée à Kripalu vous rapporte trois repas par jour, donc si vous préférez y prendre votre petit-déjeuner, vous pouvez économiser 20 $ par jour.
Brook Farm Inn, à Lenox, MA, se trouve à quelques minutes de ce célèbre spa de santé Berkshires. Beaucoup de nos clients nous ont dit qu’ils préféraient l’atmosphère calme, les chambres luxueuses et les salles de bains privées de nos Berkshires B & B.
Nous proposons également des séances de yoga privées ici à l’Auberge. Notre instructeur de yoga certifié Kripalu propose des cours pour tous les niveaux – débutant à expert. Nous fournissons même les tapis, les blocs et les couvertures. Choisissez simplement l’option de yoga après avoir sélectionné votre chambre.
Assurez-vous de voir les détails de ces forfaits et de tous les autres forfaits Escapade Berkshires sur la page des promotions de Brook Farm Inn!
Centre de yoga Kripalu & Santé
57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA 01262
Ouvert 24 heures
Visitez le centre en ligne à kripalu.org .