J’ai passé les sept dernières années à me retrouver.
Tout a commencé avec mon semestre à l’étranger, qui a créé deux pauses. L’un volontaire, de mes liens affectifs, l’autre nécessaire, de mes biens matériels. Mon environnement habituel d’amis, d’école et de famille s’est transformé en une petite pièce, un espace de réflexion et une toile sociale vierge.
Ainsi commença mon voyage de découverte de soi. J’ai d’abord éliminé certains mauvais comportements, puis j’ai exploré de nouvelles idées. J’ai plongé la tête la première dans les blogs, les livres, les voyages et les événements. J’ai appris des compétences aléatoires comme le persan, le SQL et la danse Gangnam Style. Comme sur un nuage de points, chaque point forme la ligne.
La ligne était ma vie, et plus j’essayais, plus sa trajectoire devenait claire.
À un âge assez jeune de 21 ans, cela s’est avéré être l’une des choses les plus productives que j’ai jamais faites. Avoir un but est important, et le trouver est l’un des plus grands défis auxquels la plupart d’entre nous sont confrontés dans la vie. Mais j’en suis aussi devenu obsédé. Je pensais que la ligne était tout ce qui comptait. Tant que je savais qui j’étais, je me souciais moins du reste du monde. Maintenant, je ne suis pas si sûr.
Me retrouver m’a aidé d’innombrables façons et j’aurais aimé pouvoir me lancer dans cette aventure encore plus tôt. Mais, finalement, ce n’est pas ce qui contribue le plus à mon bonheur.
Cela nécessite autre chose.Il y a
Ans, Kamal Ravikant était dans les décharges. Il s’était bâti une réputation d’entrepreneur prospère, mais sa dernière entreprise a ensuite échoué. Trop déprimé pour quitter la maison, il a passé des semaines dans le noir, alité et à peine en mouvement.
Finalement, cependant, il en a eu marre de lui-même. Son impuissance et sa résignation choisies. Il a décidé de sortir du trou ou de mourir en grimpant. Le jour où il l’a fait, il a écrit un vœu: la promesse de s’aimer. Sans avoir une idée de ce que cela signifiait ou de ce que cela ressentait, il a construit une pratique autour de ce vœu.
La vie de Kamal s’est améliorée. D’abord lentement, puis sûrement, mais à un rythme toujours plus rapide. Son esprit s’est effacé. Il a pris soin de son corps. Il s’est de nouveau engagé avec le monde. Au fil du temps, les bonnes pensées, décisions et habitudes de Kamal se sont aggravées.
De bonnes choses ont commencé à se produire, dont certaines qu’il n’aurait pu contrôler ou anticiper. Je ne peux juger que de loin, mais aujourd’hui, il semble calme et heureux. Un auteur et un investisseur florissant, mais qui a peu de désirs et de besoins.
Lorsqu’on lui demande maintenant pourquoi il pense que son idée simple a si bien fonctionné, il dit qu’il l’a construite intuitivement autour du meilleur conseil qu’il ait jamais reçu:
» La vie est de l’intérieur. »
Miraculeusement, la science et la philosophie sont d’accord.
Démêler le Cerveau existentialiste
Un de mes mots allemands préférés est « Trampelpfad. »Il décrit un chemin dans les bois qui n’est pas tout à fait une route pavée, mais assez bien foulé pour en faire le choix évident. J’aime ce mot parce qu’il ressemble à la neuroplasticité — la capacité de votre cerveau à changer physiquement tout au long de votre vie. Donald Hebb a résumé comment vous pouvez utiliser cela à votre avantage avec une simple rime:
» Des neurones qui se déclenchent ensemble, filent ensemble. »
Pour chaque action que vous effectuez, votre cerveau prend une photo avec de grandes quantités d’informations. Quels neurones ont tiré, quel était le contexte, comment vous pensiez-vous à l’époque? Continuez à choisir les mêmes actions dans des situations similaires et votre cerveau commencera à se souvenir qu’il a pris une photo similaire auparavant — et en fera une autre comme ça. Les actions deviennent des réactions, les efforts deviennent des habitudes.
La neuroplasticité — les trampelpfads dans votre cerveau se transformant en autoroutes – est ce qui rend les habitudes difficiles à éliminer. Mais c’est aussi ce qui nous permet de les changer en premier lieu. Tout ce dont vous avez besoin est de créer de nouveaux instantanés. Vous pourriez ne pas croire la ligne « Je ne suis pas un fumeur » les 100 premières fois que vous l’utilisez pour refuser une cigarette, mais avec le temps, votre esprit le fera. Jusqu’à ce que votre cerveau soit recâblé.
C’est exactement ce qu’a fait Kamal. En insistant pour s’aimer assez longtemps, il a littéralement modifié son esprit, le mettant à jour avec une nouvelle croyance. La vie est de l’intérieur. Au-delà du sens biologique, cette idée est en plein dans l’allée des philosophes existentialistes.
Pendant plus de 5 000 ans, jusqu’à Platon, l’essentialisme a dominé notre vision de la philosophie. Cela suggère que nous sommes nés avec un but inhérent, une « essence » avec laquelle nous devons nous aligner. Mais au 20ème siècle, quelques individus audacieux, comme Kierkegaard, Nietzsche et d’autres, ont contesté cette notion, affirmant que:
» L’existence précède l’essence. »
L’existentialisme rejette l’inhérence du sens. Il dit que d’abord et avant tout, vous l’êtes. Tu existes. Découvrir votre essence, trouver un but, tout cela vient en second. En fait, ce n’est pas seulement votre travail, c’est tout l’intérêt de la vie.
Ainsi, alors que les deux philosophies s’accordent pour dire que « la vie vient de l’intérieur », une seule vous laisse un mot sur ce qu’est cet intérieur. L’un est déterminé à se retrouver, l’autre vous permet de vous inventer.
Un essentialiste Kamal aurait probablement conclu qu’après un gros échec, être entrepreneur n’était pas ce qu’il était. Et seul un Kamal existentialiste aurait pu choisir de s’aimer malgré le fait de ne pas y croire à l’époque.
D’une certaine manière, l’existentialisme, comme la neuroplasticité, est le mouvement ultime vers la prise de pouvoir. Si vous croyez que vous pouvez créer du sens à partir de rien, le sens n’est toujours qu’à une pensée. C’est très bien et merveilleux, mais comment cela contribue-t-il à votre bonheur? Tu as raison. Du moins pas tout seul.
La vie peut être de l’intérieur vers l’extérieur. Mais le bonheur vient de l’extérieur.
La Destination finale, Mais sans fin
Aujourd’hui, la plupart des gens connaissent Kamal en tant que fondateur et capital-risqueur, mais sa première entreprise autodidacte a été de publier un livre. Un mémoire de ce qu’il a appris en parcourant le monde après avoir déposé les cendres de son père. Bien sûr, personne ne voulait lire un auteur inconnu et inédit, alors il a continué à le réécrire dix fois au cours d’une décennie, collectant des lettres de rejet en cours de route.
Après son dernier échec colossal en tant qu’entrepreneur, cependant, un ami l’a exhorté à publier lui-même un court récit de la façon dont il s’était remémoré. Aimez-vous Comme Si Votre Vie En dépendait est devenu un best-seller instantané. Assez drôle, il avait maintenant la crédibilité pour raconter son autre histoire. Rebirth a été publié en 2017.
Kamal a un troisième livre, publié entre les deux autres. Ça s’appelle Vivre Ta vérité. Le titre résume parfaitement non seulement l’histoire de sa vie, mais aussi sa plus grande leçon: Se retrouver est le point de départ, mais continuer à partager ses découvertes est la destination finale, voire sans fin, d’une vie heureuse.
La vie est de l’intérieur vers l’extérieur. Avant de pouvoir profiter des extérieurs, des honneurs, des relations, de la liberté financière, Kamal a dû retravailler ses relations intérieures. Mais ce n’est que lorsqu’il a partagé son essence auto-créée que son pari sur la neuroplasticité a vraiment porté ses fruits. Il y a trouver votre vérité et la vivre. Les deux faces d’une seule pièce qui est votre vie. » Vis ta vérité » tire dans les deux sens.
Gérer son esprit, s’aimer, avoir confiance en soi, tenir ses promesses, minimiser les regrets, tout cela est important. Mais une fois que nous les avons, une fois que nous avons trouvé l’amour de soi, la confiance en soi, la compassion de soi, nous devons les partager avec les autres. Retournez dehors. Retour au monde. Vivez votre vérité.
Et vous ne pouvez pas le faire dans le vide.
N’oubliez pas La Seconde Moitié
À un moment donné de notre vie, l’amélioration de soi attire la plupart d’entre nous. Je comprends maintenant. C’est attrayant. Immédiat. Changez une chose, une habitude, un modèle, et vous pourriez changer toute votre vie.
Mais apprendre à vivre de l’intérieur, à remonter l’infrastructure dans notre esprit, n’est que la première étape. Le recâblage de notre cerveau est un point de passage sur notre plus grand chemin.
Alors que la vision du monde existentialiste prend le dessus, nous apprenons lentement à faire face à l’immensité de la liberté qui nous a été accordée. Être moins piégés par les dogmes religieux ou les doctrines politiques. Mais aussi stimulant soit-il d’insuffler à votre vie un sens auto-créé, il est toujours à un pas du bonheur.
Parce que contrairement à la vie, le bonheur vient de l’extérieur.
Tout ce que nous trouvons en nous qui nous apporte de la joie, seul le partage peut faire en sorte que cette joie se multiplie. Voir notre vérité ne suffit pas. Nous devons le vivre. C’est un travail qui dure toute une vie, mais avec un espace infini pour de nouvelles découvertes.
Changez vos habitudes, mais laissez-les servir quelque chose de plus grand. Trouvez un but, mais adaptez-le à quelque chose de plus grand. Vivez votre vérité, mais vivez dans le cadre de quelque chose de plus grand.
Plongez en vous-même. Que la vie coule de l’intérieur. Mais faites-le avec le cœur ouvert. Permettez au bonheur de visiter. N’oubliez pas la seconde mi-temps. N’oubliez pas
to de vous engager avec nous tous.