elég közvetlen vagyok a férjemmel, Chris-szel. Ha segítségre van szükségem, vagy szeretnék valamit tenni a ház körül, csak megkérdezem tőle. De sajnos nem mindig működik.
íme egy példa: Meg tudom térképezni a pontos utat, amelyet Chris megtett, mielőtt elhagyta a napot a könnyű nyomvonal alapján, amelyet kényelmesen hátrahagyott. Annak ellenére, hogy többször kértem, emlékeztettem, és egyenesen könyörögtem neki, hogy kapcsolja le a villanyt, amikor elhagyja a szobát, még mindig csinálja.
nincs rohadt nyom, de ez a bogarak a fene belőlem. Természetesen bosszantja a szokásos ” kapcsoljuk le a lámpákat!”PSA-k, aztán mindenki veszít.
összefüggő: mennyit kell feláldozni, hogy a kapcsolatod működjön?
tehát amikor nemrég rájöttem, hogy Chris soha nem takarította meg a házunkat, annak ellenére, hogy tavaly szeptemberben költöztünk, úgy gondoltam, ideje kipróbálni egy új taktikát. Ahelyett, hogy megkérném (és újra megkérném), hogy takarítson, úgy döntöttem, hogy a csendes utat választom-sztrájkoltam a szokásos takarításomtól, és vártam, hogy észrevegye—e. Az elméletem: látná, hogy a lakásunk egyre mocskosabb, rájönne, hogy nem csak a feleségének kellene porszívóznia, és máris megtenné. Kivéve…nem.
hat héttel az én kis kísérlet, volt teniszlabda méretű por nyuszik a fürdőszobában, homok(?) a nappaliban, és elég kutya szőr a kanapén, hogy egy szőrme kabát.
klinikai pszichológus John Mayer, Ph.D., Azt mondja, ez a felnőtt változata a néma kezelés valójában egy nagyszerű módja annak, hogy a pont az egész, hogy a partnere. “A partnered ismételt kérése, hogy tegyen valamit, zsémbesnek tekinthető, és az emberek kikapcsolják a nyaggatást—ez nem hatékony a viselkedés megváltoztatásában” – mondja Mayer. “Ez a csendes kezelés megmutatja nekik, hogyan kell változniuk.”Még ennél is fontosabb, mondja, az a tény, hogy Chris érzi a cselekedeteim fájdalmát: Hála a sztrájknak, ő is kénytelen egy koszos házban élni. “Az emberek jobban reagálnak, ha a kommunikáció valamilyen hatást gyakorol rájuk” – mondja Mayer.
összefüggő: 6 férfi azt mondja, hogy a legjobban szeretik a házasságot
azaz, feltéve, hogy megérti, mi történik és miért. Azzal, hogy sztrájkolok, és soha nem említem először, hogy azt akarom, hogy Chris is takarítson, Mayer azt mondja, hogy kudarcra állítottam.
most, hogy teljesen lebombáztam a kísérletemet, Mayer azt mondja, hogy két lehetőségem van: megpróbálhatom újra, vagy elküldhetem ezt az esetet, és nem adok Chrisnek valamit, amit akar, amikor legközelebb megkérdezi. A remény tehát az, hogy jobban megérti, milyen frusztráló lehet, és hajlandóbb lesz bekapcsolódni a következő alkalommal, amikor segítséget kérek.
kapcsolódó: A legfontosabb dolog, amit a boldog kapcsolatokban élő emberek másképp csinálnak
miután a (sikertelen) kísérletem véget ért, megkérdeztem Christ, hogy egyáltalán (a) észrevette-e, hogy a padlónk piszkos, és (b) kísértésnek érezte-e, hogy megtisztítsa őket. Válasza: “igen…de akkor fontosabb dolgom volt.”
annyira nem veszem a kedvenc fagylaltját a jövő héten.
Korin Miller író, SEO nerd, feleség és anya egy kis 2 éves srácnak, Miles-nek. Korin dolgozott a Washington Postnak, A New York Daily Newsnak és a Cosmopolitannek, ahol többet tudott meg a szexről, mint bárki más. Egészségtelen függősége van a GIF-ek iránt.