mindannyian követünk el hibákat, tehát itt van a tanulságom. Remélem, hogy ez a történet segít magabiztosan etetni a gyerekeket.
ha elég ambiciózus vagy ahhoz, hogy korán kezdje el babáját házi pürével, vagy ha önképes kiváló minőségű gyümölcspürét találni az élelmiszerboltban, miért nem próbálja ki az ökológiai körtét? Mindig körtén kezdem a babákat, amikor áttérnek az első ételekre. Nos, persze, miután rájöttem, hogy olyan fontosak.
kezdve, mint egy új anya, én megelőzte aranyos bébiétel Könyvek, és hangsúlyozta, hogy a legjobb feeder azóta voltam etetés terapeuta a kereskedelem. De elfelejtettem azokat az ételeket, amelyek annyira jók voltak és enyhítették a székrekedést. Nem velük kezdtem. Tehát amikor a babámnak székrekedése lett a túl sok tehéntej ivása miatt, elakadtam.
miután gyorsan gondoltam, milyen étel segítene, elkezdtem vele kipróbálni őket. Minden erőfeszítésem miatt, hogy élvezze az etetési időt, a báboktól a buta kanálokig mindent, elég gyorsan elvitte őket. De még így is beletelt néhány napba, és ki kellett várnunk. Orvosunk ajánlásának köszönhetően csökkentettük a tehéntej bevitelét, átállítottuk kecsketejre, és a hozzáadott hashajtó típusú ételekkel rendben volt.
ezt követően egy pontot tettem, hogy beszéljek minden családommal a hashajtó típusú élelmiszerek bejuttatásáról a csecsemők és a gyerekek étrendjébe. Arra az esetre, ha egyszer szükségük lenne rá. Persze ezeknek az ételeknek is nagy tápanyag-előnyei vannak, de valódi alapszinten azt akartam, hogy a csecsemők és a gyerekek, akiket láttam, ezeket a hashajtó ételeket tartalmazzák a menükben.
többféle hashajtó étel van, amit szeretek, és a top 10 az alábbiakban található:
Top 3 étel, amely enyhíti a székrekedést csecsemőknél és gyerekeknél:
- aszalt szilva
- őszibarack
- körte
a három P A Kakilás; aszalt szilva, őszibarack és körte, amit szeretek nevezni ezeket a félelmetes három gyümölcsöt. Kapnak dolgokat mozgó időjárás szilárd formában, pépesített vagy gyümölcslé formájában. Egy kis Figyelmes szülői és tervezési kell minden, ami szükséges ahhoz, hogy a gyerekek elviselni ezeket az ételeket Korán. Ha rendszeresen etetik őket, a gyerekek az egészséges emésztőrendszerhez vezetnek.
összpontosítson a körtére a székrekedés enyhítésére
nagyon szeretnék a körtére összpontosítani, amelynek fő oka az, hogy a körte biztonságos étel, amelyet nagyon korán el lehet kezdeni. A másik ok az, hogy a körtét általában a legfiatalabb gyerekek nagyon jól tolerálják.
az őszibaracknak és a körtének is fáradtnak kell lennie, de a körtére összpontosítva sablont ad arra, hogyan lehet megközelíteni ezeket a hashajtóban gazdag ételeket a legkisebbnek.
fedezzük fel, hogy a körte miért működik nagyszerűen a csecsemők számára, majd térjünk át további ötletekre az idősebb gyerekek számára.
tehetünk valamit a székrekedés ellen?
körte csecsemőknek: nagy székrekedés megkönnyebbülés
#1: Miért a körtepüré biztonságos első étel a baba számára?
miközben fejlesztési terapeutaként dolgozott, a Beszédnyelv-patológusok soha nem aggódnának, ha egy kis körtelevet kapnának egy gyermek légútjába, amellyel dolgoztak. Mindig azt mondták nekem, hogy ez a legbiztonságosabb választás, mert leginkább nyálra hasonlít. Azt hittem, hogy ez a kis betekintés nagyon briliáns. Szóval használtam…és jó eredménnyel.
#2: a körte hashajtószerű minőségű?
valami, amit valószínűleg már tud, de arra az esetre, ha nem, a körte nagyszerű hashajtó. Ez vonatkozik a felnőttekre és a gyerekekre egyaránt. A körtelé, a körtepüré és a körte jól működik, hogy a levél mozogjon. Miután egy szép étkezés körte, a legtöbb gyerek és a csecsemők nincs probléma a székrekedés. Ha igen, vagy ha a székrekedés következetes probléma, az egyszerű körte jogorvoslat nem elegendő. Itt az ideje, hogy konzultáljon gyermekorvosával.
azonban, ha egyszerűen csak szilárd anyagot akarsz kezdeni, és tényleg nem foglalkozol a baba székrekedésével,ez egy nagyszerű étel. Könnyen pépesíthető szinte folyékony állagúra, ha egy jó élelmiszer-feldolgozón keresztül történik. Adjon hozzá egy kis anyatejet vagy tápszert a csecsemő ízének megismeréséhez, és minden készen áll!
textúra / konzisztencia megfontolások etetéskor:
általában olyan szilárd anyagokra kezdek áttérni, amelyek textúrája leginkább hasonlít az anyatejhez vagy a tápszerhez. Majdnem folyadék. Mindig azt akarom, hogy az első ízek szórakoztatóak és kalandosak legyenek a baba számára, így a folyadék, mint a konzisztencia, nem lesz nehéz számukra a szájukban kezelni. Érdekel az íz, amikor először áttérnek a csecsemőkre, mert táplálkozásukat még mindig a kapott anyatejből vagy tápszerből kapják.
a következő hetekben és hónapokban a textúra és a konzisztencia elmozdulhat a folyadéktól, és inkább egy igazi püré felé, először sima, majd nagyon kis csomókkal. Győződjön meg róla, hogy a textúra biztonságos a baba számára, mivel minden baba különböző képességekkel rendelkezik. Mindig az óvatosság oldalára támaszkodom. Menj lassan, szánjon rá időt a textúra és a konzisztencia növelésére, és élvezze ezt a nagyon szórakoztató időt a babával.
azt is nagyon ajánlom, hogy az anyukák az ujjukkal biztosítsák a pürét. Anya mutatóujja biztonságos, ismerős, és a baba könnyen átölelheti és megfoghatja, miközben felfedezi a püré ízét és textúráját. Egy nagyon kis kanál is használható, de valójában nem szükséges.
szenzoros játék etetés közben:
a játék az, ahogyan a csecsemők és a gyerekek tanulnak. Tehát amikor a csecsemők még mindig tanulnak az ételről, játszani fognak vele, hogy kitalálják. Valójában a kezükkel és a szájukkal fogják felfedezni, sőt a tálcára és a hajukra is dörzsölik (fúj!) De hadd menjenek rajta, ez azt fogja érezni, hogy az étel olyan, mint sok más izgalmas felfedezés, amelyet minden nap végeznek. Ez valóban segíti őket a fejlődésükben.
gyakran használok olyan játékokat, amelyeket a csecsemők élveznek, így valami újat (az ételt) kombinálunk valami ismerőssel (a játékkal), így a baba jól érzi magát és élvezi az élményt. Még egy hűvös kanál is működne. Nagyon fontos, hogy a baba megérintse az ételt, szagolja az ételt, és megismerje az ételt. Mindig bátorítom a rendetlen evést, és azt akarom, hogy azok a kis ujjak az etetés végére ételbe kerüljenek. Később rengeteg idő lesz a modorra. Ez az élelmiszer-feltárási idő!
miután a csecsemők élvezik az ízét, általában újra és újra meg fogják venni. De ne feledje, hogy a baba akár 15 próbát is igénybe vehet, hogy elfogadja az ételt. Tehát soha ne add fel túl hamar. Próbálja tovább az ételt, még akkor is, ha először a baba buta arcokat készít. Tulajdonképpen, buta arcok, amit találok része a móka! Az az arc, amelyet szinte minden alkalommal kapok, amikor új ételt kínálnak, valami ilyesmit mond: “Ó, mi az a világ!”
kész! Nyami!
miután a baba élvezi a körtét, természetes gyógymódja lesz, hogy gondoskodjon minden fontos üzletről, amely a pelenkaváltón történik. Mi a különbség a kaki lehet, hogy amikor egy kellemes gyerek! Könnyű pooping teszi a boldog és elégedett baba.
körte gyerekeknek: nagy székrekedés Relief
a nagy dolog, hogy a gyerekek kezdett korán körte (és aszalt szilva és őszibarack) az, hogy mindig őket a hátsó zsebében (szó szerint!), amikor szükségük van némi székrekedés enyhítésére. Tudom, hogy sok anya először aszalt szilvát javasol, de ezeket nem olyan könnyen tolerálják, mint a körtét. A válogatós evők enyhe ízük miatt még gyakrabban szeretik a körtét. Ezenkívül könnyen hozzáadható pépesített körte más ételekhez, például almaszószhoz, pudinghoz és tiszta levesekhez.
a körtét is nagyon könnyű elkészíteni aranyos ételekké. Amikor a gyerek a szemétbe kerül, hogy nem tud kakilni, és az étkezési idő nem olyan étvágygerjesztő, szórakoztató étel rendben van. Talán egy körte bogár, vagy egy körte kutya. Talán néhány nagy teljes kiőrlésű (még mindig vegye gluténmentes szemek) palacsinta körte szeme és a bogyó orrát. A körtét könnyű feldarabolni és buta formákká alakítani. Talán Kóstolj meg egy rizstortát barackzselével, körtecsíkot a hajhoz, aszalt szemet és orrot, és egy igazi barackszeletet a mosolyért. A kreativitásod a határ.
a körtét könnyű játékos testrészekre vágni étel céljából. A gyerekek imádják!
a nagyon válogatós evők számára, függetlenül attól, hogy milyen korban vannak, lehetnek viselkedési vagy problémák vagy problémák a bél egészségével kapcsolatban, így a lehető legtöbb erőforrással való konzultáció hasznos lehet abban, hogy a gyerekek ne csak hashajtó típusú ételeket fogyasszanak, hanem általában az ételeket is. Láttam, hogy sok gyerek küzd, amikor a korai táplálkozási évektől nem kapnak teljes ételeket. Azt is láttam, hogy néhány gyerek személyesen nem tolerálja az erősen allergén ételeket, mint például a búza, a tej, a kukorica és a szója. Miután megszüntették ezeket az ételeket, sokkal jobban teljesítenek, és gyakran gyakrabban kakilnak.
a jó hír az, hogy manapság olyan sok gyereknek van élelmezési problémája, hogy sok olyan termék kapható az élelmiszerboltokban, amelyeket egykor nehéz megtalálni. A kulcs itt az, hogy továbbra is csökkentsük a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét, és növeljük a teljes élelmiszerek mennyiségét. Annak érdekében, hogy a családja a helyes irányba haladjon, belefoglaltam az ingyenes etetési útmutatóm saját példányát: Happy Eating Essentials.
Köszönöm anya! Egy hatalmas kaki! Kész vagyok átvenni a világot….gyerünk!
tudassa velünk a Swami Mommi-nál, ha kipróbálta a körtét babával, vagy ha talált egy másik hashajtó típusú ételt, amely a székrekedés enyhítésére szolgált a babájával!