akár rajongója vagy a mediterrán konyhának, akár nem, tagadhatatlan, hogy a régió elég egészséges táplálkozással rendelkezik. A menük egyik alappillére az olajbogyó – apró gyümölcs, tele antioxidánsokkal, egészséges zsírokkal és sok E-vitaminnal. 1
ha még több módot keres arra, hogy profitáljon ezekből a tápanyagokkal teli növényekből, miért nem próbálja ki az olívalevél-kivonatot tartalmazó terméket? Itt van, amit tudnod kell…
- Szóval, mi az olíva levél kivonat?
- olíva levél kivonat előnyei
- segíthet a fogyásban
- segíthet a koleszterinszint szabályozásában
- valószínűleg előnyös az agy egészségére
- a vérnyomás csökkentéséhez kapcsolódik
- lehet, hogy támogatja az immunrendszert
- kell-e valakinek kerülnie az olajbogyó levél kivonatát?
Szóval, mi az olíva levél kivonat?
ahogy a neve is sugallja, az olajfalevél kivonat olyan anyag, amelyet az Olajfák leveleiből nyernek ki. Különböző tulajdonságokkal rendelkezik, mint az olajbogyó, a legfontosabb hatóanyag az oleuropein.
olíva levél kivonat előnyei
csakúgy, mint az olívaolaj, olíva levél kivonat potenciális egészségügyi előnyöket. Ezek többnyire azzal a ténnyel járnak, hogy az olajbogyó levelek nagy mennyiségű polifenolt tartalmaznak-antioxidánsokat és egyéb tápanyagokat tartalmaznak2
ha fontolóra veszi, hogy kiegészítőként vegye be, érdemes tudni a következő olívalevél-kivonatot:
segíthet a fogyásban
az oleuropein (egyfajta polifenol) az olajbogyó leveleiben egyes kutatók azt hitték, hogy segíthet a fogyásban.3
segíthet a koleszterinszint szabályozásában
hasonló okból, mint fent, az olívalevél-kivonatot számos tanulmányban kimutatták, hogy nyolc hét alatt sikeresen csökkenti néhány ember “rossz” koleszterinszintjét.4
valószínűleg előnyös az agy egészségére
olíva levél kivonat magas antioxidáns. Az antioxidánsok olyan vegyületek, amelyek segíthetnek megvédeni a sejteket az oxigénmentes gyököktől.5,6
a vérnyomás csökkentéséhez kapcsolódik
egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy az olajbogyó levél kivonat rendszeres szedése több héten keresztül némi sikerrel járhat a vérnyomás csökkentésében.7
lehet, hogy támogatja az immunrendszert
a polifenolok olíva levél kivonat hozzájárulhat a normális működését az immunrendszert.8
kell-e valakinek kerülnie az olajbogyó levél kivonatát?
az olajbogyó – kivonat bevételének nincs jelentős ismert kockázata. Mindazonáltal előfordulhat, hogy először orvoshoz kell fordulnia, ha cukorbeteg, jelenleg vérhígítót vagy gyógyszert szed a vérnyomás szabályozására.9
növényi gyógyszerek vásárlása
Utolsó frissítés: 20 November 2020