Che cosa è la carie?
Il decadimento si verifica quando l’acido creato dall’interazione di zuccheri e batteri quotidiani mangia nello smalto e nella dentina del dente. Quando non trattata, l’acido si traduce in un buco doloroso, o cavità, che è ciò che manda la maggior parte di noi in esecuzione dal dentista per un riempimento, canale radicolare – o se va ignorato abbastanza a lungo – un’estrazione del dente.
Lo smalto dei denti è incredibilmente resistente e può resistere a circa cinque attacchi di acido al giorno, ma è facile indebolire lo smalto se sei una persona a cui piace fare uno spuntino frequentemente, poiché i tuoi denti non hanno mai la possibilità di riprendersi.
Il decadimento può essere invertito?
Tra olio tirando (frusciante olio di cocco intorno alla bocca), dentifrici fatti in casa, e anche sostiene che la dieta da sola può risolvere un dente decaduto, internet è pieno di rimedi strani e spesso improbabili per il decadimento. Ma c’è qualche verità per invertire il danno in modo naturale?
Innanzitutto, ci sono due livelli di decadimento di cui essere consapevoli. La carie è reversibile solo quando colpisce lo smalto del dente. Una volta che il decadimento progredisce alla dentina sotto lo smalto, è irreversibile.
Se il tuo dentista individua il decadimento nelle sue fasi iniziali, potresti essere in grado di evitare il trapano. La vernice al fluoro può essere applicata per aiutare a prevenire danni da progredire oltre lo smalto, mentre anche ‘ri-mineralizzare’ il dente. La dentina, invece, forma la maggior parte del dente ricoprendo la polpa centrale.”Questo strato può essere altamente sensibile al dolore, spiegando quel dolore sordo o acuto che ti dice che qualcosa è in su.
Non ci sono prove fino ad oggi che la carie può essere invertita o che l’estrazione dell’olio può invertire la carie. La prevenzione è la chiave per evitare danni.
Prevenzione, prevenzione, prevenzione
Quindi cosa puoi fare per mantenere i tuoi bianchi perlati privi di decadimento?
È molto meglio prevenire la carie in primo luogo seguendo una buona routine di igiene orale che include l’implementazione della corretta tecnica di spazzolatura e filo interdentale combinata con il monitoraggio della dieta.
Il modo migliore per aiutare a prevenire la carie è quello di spazzolare per due minuti due volte al giorno con un dentifricio al fluoro adatto, visitare il dentista tutte le volte che raccomandano e seguire una dieta sana e povera di zuccheri.
La British Dental Health Foundation consiglia di utilizzare dentifricio con 1350ppm a 1500ppm di fluoro dai tre anni in su.
È meglio attenersi a tre pasti sani al giorno con due spuntini sani in mezzo. Tenere biscotti zuccherati, torte, dolci e bevande gassate come ossequi occasionali da gustare durante un pasto principale. Bastoncini di verdure crude, noci e formaggio sono opzioni di snack adatte ai denti.
Un’altra opzione tramite il dentista, chiamata “sigillante per fossa e fessura”, potrebbe aiutare a dare ai molari un ulteriore muro di difesa contro gli acidi. Masticare gomma senza zucchero dopo un pasto può anche aiutare a creare più saliva per lavare via tutte le cose cattive.
Nel complesso, visite regolari dal dentista, una dieta sana e una buona routine di igiene orale sono metodi molto più facili (e senza dolore) per mantenere la bocca forte e sana-molto prima che il decadimento prenda piede.