Tempo per un sonnellino al sole!
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Double Helix magazine sta cercando le tue domande scientifiche! La nostra colonna microscopio risponde alle domande di scienza più spinosi si può buttare a noi.
Scrivici a [email protected] o tramite i nostri recapiti qui sotto e potresti pubblicare la tua domanda. Ecco una domanda di esempio per farti pensare.
Aisha Goshti chiede: Perché il sole ti fa sentire assonnato?
Non c’è niente come una giornata pigra in spiaggia per farti sentire assonnato. Si scopre che ci sono diversi motivi per il tuo sonnecchiare soleggiato.
Un motivo è legato alla temperatura. Luce solare diretta ha un sacco di energia, e che può rendere il vostro corpo più caldo del solito. Quando sei caldo, ti senti stanco e sudare molto – questo è chiamato esaurimento da calore.
La sudorazione è ottima per aiutare a raffreddare il tuo corpo. Ma un sacco di sudorazione può causare problemi. Se non bevi abbastanza acqua, puoi disidratarti, causando più stanchezza, vertigini e mal di testa. Questo è pericoloso: quindi ricordatevi di bere molta acqua quando sei fuori al sole!
Il sole può anche renderti assonnato per un altro motivo. Quando i tuoi occhi sono esposti a luce intensa, il tuo corpo smette di produrre una sostanza chimica chiamata melatonina. La melatonina è un ormone che regola il sonno. Si assicura che sei sveglio durante il giorno e assonnato di notte. Quando esci dal sole, il tuo corpo inizia a produrre molta melatonina. Subito dopo, si potrebbe sentire come un pisolino!
Se hai una piccola domanda fastidiosa che ha bisogno di una risposta, inviala!