La maggior parte di noi sa che smettere di fumare può ridurre il rischio di malattie cardiache e risparmiare denaro sul costo delle sigarette,ma ci sono molti vantaggi aggiuntivi. Ad esempio, smettere di fumare ti aiuterà a:
Risparmia al Coffee Shop
Il corpo di un fumatore si libera di caffeina il 56% più velocemente del corpo di un non fumatore. Quindi, per più buzz per yourbuck, smettere di fumare. Inoltre, essere consapevoli del fatto che se si esce, si dovrebbe ridurre il consumo abituale di caffeina per ridurre yourrisk di insonnia e irritabilità causata da sovraccarico di caffeina.
Be Buddies with Smokey the Bear
Secondo uno studio, le persone che vivono in famiglie fumatori avevano più del doppio delle probabilità di subire lesioni da incendio rispetto a quellein residenze per non fumatori. Un altro studio ha dimostrato che le sigarette causano il 55 per cento di tutti gli incendi domestici mortali.
Mantieni la testa dei capelli
Rispetto ai non fumatori, gli uomini che fumano hanno il doppio delle probabilità di diventare calvi.
Ottenere una notte di sonno migliore
Secondo i risultati di uno studio che appare in Chest, il peer-reviewed journal of the American College of ChestPhysicians, i fumatori sono 4 volte più probabilità di riferire sensazione di aver avuto una brutta notte di sonno. Apparentemente, nicotinail prelievo durante la notte porta a disturbi del sonno.
Evita i germi
Recenti ricerche suggeriscono che le sigarette sono cariche di germi che puoi inalare. Anche se quei germi non ti fanno ammalare, chi vuole succhiare i batteri?
Aumenta il tuo Sex Appeal
Evita di fumare in modo da poter prevenire cattivi odori corporei, denti scoloriti e rughe intorno alla bocca. Inoltre, gli studi mostranoche il fumo aumenta il rischio di sviluppare la psoriasi.
Goditi i luoghi pubblici
Molti ristoranti, biblioteche, bar e altri luoghi pubblici – sia negli Stati Uniti che all’estero – sono senza fumo.
Risparmia denaro nascosto
Mentre le tasse sul tabacco continuano ad aumentare, paghi sempre di più ogni anno per la tua dose di nicotina. La ragione di quei risingtaxes? Gli stati stanno cercando di ridurre gli alti costi medici legati al fumo.
Ridurre l’arsenico
Se i ristoranti fast food vendessero tabacco da masticare, i lavoratori del banco potrebbero chiedere: “Vuoi l’arsenico con quello?”Sorprendentemente, l’arsenico è uno degli ingredienti che ottieni quando mastichi o immergi il tabacco. Oltre a questo articolo tossico, tabacchi senza fumoi prodotti includono:
- Polonio 210 (rifiuti nucleari)
- Formaldeide (imbalsamazione fluido)
- Cadmio (utilizzato per le batterie delle auto)
- Piombo (nervo veleno)
- Nitrosammine (che causano il cancro sostanze)
- Cianuro
Migliorare la Vostra Vita Sessuale
che interessano la circolazione, il fumo riduce il flusso di sangue ai genitali, in ultima analisi, rendendo più difficile per entrambi menand donne per eccitarsi. Il fumo potrebbe anche impedire di ottenere quel primo appuntamento. Secondo un sondaggio di oneonline incontri posto, 56 per cento dei partecipanti ha detto che non avrebbero uscire con un fumatore.