Sapevi che i tuoi cosmetici regolari potrebbero contenere alcune sostanze chimiche che interferiscono con il sistema endocrino chiamate “parabeni” che potrebbero irritare la pelle, interrompere gli ormoni, aumentare il rischio di cancro e persino danneggiare la salute dei tuoi bambini non ancora nati?
Sfortunatamente, questi parabeni sono ovunque.
Sono utilizzati come conservanti in quasi tutti i prodotti cosmetici tradizionali come shampoo, balsami, dentifricio, creme idratanti, gel doccia, lavaggi viso, scrub, make up e anche il cibo!
Quindi, qual è il problema con i parabeni e come possiamo evitarli? Ecco la nostra guida definitiva ‘come’.
Perché i parabeni sono cattivi?
Quando si applica un prodotto che contiene parabeni, le sostanze chimiche vengono assorbite attraverso la pelle e finiscono nel sangue dove possono iniziare a fare il loro danno.
Ecco alcuni dei modi più preoccupanti che parabeni possono danneggiare la salute:
- I parabeni possono disturbare i tuoi ormoni. Secondo una ricerca della Cornell University, i parabeni imitano l’estrogeno naturale che può causare squilibri ormonali, problemi riproduttivi come PCOS e, secondo uno studio del 2004, aumentare il rischio di cancro al seno.
- I parabeni possono irritare la pelle. I parabeni possono anche innescare o peggiorare una vasta gamma di problemi della pelle come dermatite da contatto, rosacea ed eczema.
- I parabeni possono aumentare il rischio di cancro. Secondo Breast Cancer UK, i parabeni nei cosmetici possono aumentare il rischio di sviluppare il cancro al seno e anche aumentare il rischio di diffusione.
- I parabeni possono danneggiare lo sviluppo del bambino. Poiché i parabeni vengono assorbiti attraverso la pelle delle donne in gravidanza, possono danneggiare lo sviluppo sano del bambino in crescita.
- I parabeni possono ridurre la fertilità. Uno studio condotto presso il Tokyo Metropolitan Research Laboratory ha scoperto che i parabeni riducono il numero di spermatozoi negli uomini.
Roba spaventosa, come sono sicuro che sarete d’accordo.
Come individuare i parabeni nei cosmetici
Se stai seriamente evitando i parabeni, c’è solo una cosa che devi fare –
Leggi quelle etichette degli ingredienti e poi scegli i tuoi cosmetici di conseguenza.
Sembra abbastanza facile quando lo metti così, non è vero? Ma come tutti sappiamo, può essere sia confuso e travolgente quando si sta guardando una descrizione del prodotto con assolutamente alcun indizio di ciò che tutte quelle parole dal suono strano significano.
Ecco una semplice guida su come è possibile tagliare attraverso il gergo scientifico, individuare quei parabeni ed evitarli.
Leggi le etichette. Si vuole evitare qualsiasi cosa con la parola ‘paraben’ nel nome. Questo include:
- Methylparaben
- Etilparaben
- Propylparaben
- Butilparaben,
- Isobutylparaben
- Isopropylparaben
- Qualsiasi altro ingrediente che termina in –paraben
Evitare profumi e fragranze. I parabeni spesso si nascondono in profumi e fragranze artificiali, ma i produttori non sono legalmente tenuti a elencarli sull’etichetta. Se si preferisce non andare senza profumo, cercare cosmetici che sono stati profumati con oli essenziali o portare le parole ‘paraben-free’ sull’etichetta.
Individuare i parabeni nascosti! Anche se non riesci a vedere la parola ‘paraben’, non pensare che il tuo prodotto cosmetico sia privo di parabeni. Spesso, useranno solo le abbreviazioni per i parabeni sopra elencati sull’etichetta, usando parole come ‘etile’, ‘butile’, ‘methy’e ‘ propile’. Sii saggio!
Elenco dei parabeni da evitare
Ecco un elenco di parabeni da evitare in modo da poter controllare rapidamente l’elenco degli ingredienti dei prodotti e assicurarsi che non contengano parabeni:
- 4-(Metossicarbonil)fenolo
- 4-idrossi-
- 4-Hydroxybenzoic acid
- 4-Hydroxybenzoic acid methyl ester
- E Aseptoform
- acido Benzoico
- Benzylparaben
- NYOAMEVIET Bonomold
- Butoben
- Butile 4-idrossibenzoato
- Butyl ester
- Butilparaben (209)
- Easeptol
- Etil 4-Idrossibenzoato
- Etil estere
- Etil parasept
- Etilparaben (214)
- Heptylparaben (209)
- Isobutylparaben
- Isopropylparaben
- Maseptol
- Metaben
- Methaben
- Methyl 4-hydroxybenzoate
- Methyl butex
- Methyl chemosept
- Methyl ester
- Methyl ester of p-hydroxybenzoic acid
- Methyl paraben
- Methyl parahydroxybenzoate
- Methyl parasept
- Methyl p-hydroxybenzoate
- Methyl p-oxybenzoate
- Methylben
- Methylparaben (E218)
- Metoxyde
- Moldex
- Nipagin
- Nipagin M
- Paridol
- p-Carbomethoxyphenol
- p-hydroxy-
- p-Hydroxybenzoic acid methyl ester
- p-Methoxycarbonylphenol
- Preserval
- Preserval M
- Propil 4-idrossibenzoato
- Propil estere
- propil paraben
- Propile p-idrossibenzoato
- Propylparaben (E216)
- Septos
- Solbrol
- Solbrol M
- Tegosept E
- tegosept m
si prega di non chiedere di te osce expo nocivi parabeni.
Invece, impara a leggere quelle etichette, individua i parabeni (anche se si nascondono) e scegli invece cosmetici più gentili, più sani e senza parabeni. Vedi alcuni prodotti senza parabeni qui:
- Migliori deodoranti senza parabeni
- Migliori Mascara senza parabeni
- Miglior trucco senza parabeni
Charlotte Witts è una scrittrice e imprenditrice che vuole mostrarti quanto sia facile vivere uno stile di vita più consapevole e senza sprechi. Un confermato yoga-addict, trail runner e ocean-amante, attualmente vive nelle Azzorre dove si gode i piaceri semplici della vita.