あなたは”あなたが食べるものです”というフレーズを聞いたことがあ まあ、私はあなたに言った場合、あなたはあなたが眠る方法ですか？ あなたが作るすべての動きを教えてくれます百万と一つの研究があります,あなたが取るすべての息は、あなたの人格の反射です,そしてそれはあ スリープ状態に最も一般的な方法の一つは、あなたの胃の上にあるので、それはあなたのgo-toスヌーズの位置だ場合、正確に、あなたの胃の上で寝て何を意 私の研究によると、多くの混合信号があります。
Spoon Sleepの共同創設者で発明者であるHerman Fisherは、Elite Dailyに、最も人気のある睡眠の位置はあなたの側でスヌーズすることであると伝えています。 一方、あなたの胃の上で寝ている—また、”自由落下”の位置として知られている-近い秒で来て、フィッシャーは説明しています。 あなたがこれに慣れていないのであれば、人が頭を好きな方向に回して胃の上に平らに横たわって、腕を枕の周りと下に巻いているときです。
フリーフォールは、スヌーズの準備をしているときに寄り添うのに快適なポジションです。 しかし、他のすべてのように、あなたの身体的状態と性格特性の両方に関して、あなたの胃の上で寝ることには賛否両論があります。 ここでは、外を見るためにいくつかあります。
あなたはリスクテイカーです
あなたの胃の上で寝ることは、理由、友人のために”自由落下”の位置と呼ばれています。
NECTAR Sleepによると、自由落下の位置（「スカイダイバー」とも呼ばれる）で眠りに落ちる人は、しばしば「開放的で遊び心があり」、「実に楽しい人格を持っている人と”
おなかの枕木は自由奔放であると言われ、新しい、挑戦的なことを試みるためにアップしています。 彼らは潜在的な影響にもかかわらず、彼らが望むものを、彼らが望むときに、#YOLO、右ので、彼らはそれを望むものの後に行きますか？
あなたは過度に自己主張することができます
ポイントのケースでは、ウィリーウォンカから私の女の子Veruca塩とここのチョコレート工場をチェックしてください。 あなたは彼女が望んでいるものを知っているために女の子を責めることはできませんし、何もさせない—でも、あなたの好きなcandyman—それを得る
しかし、そこには大胆な、そして生意気な、それはまさに胃枕木がしばしば痛いと記述されているものです。 自由落下枕木は信じられないほど鈍いことのために注目されているので、あなたが望むものは何でも後に行くことは立派な性格であり、それについ
あなたはおそらくよく批判を取ることはありません
彼らの胃の上で寝ることを好む人々はまた、自信の面でフロントの一つの地獄を置くことが知られています。 彼らの圧倒的な自己保証とアップのための何かの態度にもかかわらず、胃枕木は薄い皮膚を持っていると認識されています。
睡眠列車作家のケルシー・ダウンによると、胃の睡眠者の身体言語を考えると、彼らは人々が信じてほしいほど自分自身を確信していないという結論を引き出すことができます。
「非常に守備的なポジションだ」とDownはElite Dailyに語っている。 “あなたは自分自身の最も脆弱な部分を保護し、世界の残りの部分にあなたの背中を持っています。”
恋人とベッドを共有しているときは、通常、何らかの形で、あなたたちはおそらく触れています。
あなたはあなたの関係に脆弱であると感じます。
あなたはあなたの恋人とベッドを共有しているときは、 それはあなたの二人が一晩中スプーンを意味するかどうか、一人の腕が他を抱きしめているか、またはお尻とお尻の接触があるかどうか、それは関係が固 しかし、あなたの胃の上で寝ることは、渦巻く赤い旗になる可能性があります。
マットレス会社によると、パートナーとベッドを共有しながら胃の上で寝る人々は、”不安、感情的な恐怖、脆弱性、または関係におけるコントロールの欠如”の兆候を示している。”
あなたは背中と首の問題になりやすいです
あなたは背中以外のもので寝ることはあなたの背骨に直接影響を与えないだろうと仮定しますが、Fisherによると、胃をスヌーズすることは最終的にあなたの腰と首に大きな負担をもたらす可能性があります。
彼は毎日エリートに伝え、
あなたの体の最も重い部分であるあなたの腹部からの体重は、あなたの背骨に圧力をかけることができます。
背中が整列していないとき、背骨はもはや自然な対称性にはなく、これは手足のうずきやしびれ、投げや回転、さらには背中や首の痛みに関連する異
あなたはおそらく非常に健康な消化器系を持っています
あなたが胃の寝台ではなく、現在消化部門でいくつかの困難を経験している場合は、このおなかの姿勢を試してみる価値があるかもしれません。
LIVESTRONGは、睡眠評価および諮問サービスのChris Idzikowski教授によると、胃の上で眠りに落ちると健康的な消化が促進されると報告しています。 さらに、顔を伏せていると消化が容易になるので、あなたの体はガスを放出し、炎症を避けることができます。
楽しい夢、みんな！