季節性アレルギーは、エネルギーレベルから副鼻腔の混雑に至るまですべてに影響を与える可能性があり、多くの患者にとって、アレルギーの季節は恐 認可されたnaturopathic医者はアレルギー反応の根本的な原因の処理とボディの固有の治療容量の支持によって季節的なアレルギーに演説する。 使用される主要なアプローチは治療上の栄養物、植物の薬および生活様式の修正を含んでいます。 多くの地域では、春の季節のアレルギーは月に始まり、初夏まで続くことができます。
アレルギーの定義
アレルギーは、免疫系がアレルゲンに危険な細菌やウイルスであるかのように反応するときに発生します。 「アレルゲン」は、典型的には、免疫系で始まり、アレルギー反応をもたらす応答を誘発することができる「通常は無害な物質」として定義される。”
アレルギー反応の間、体はすぐに”免疫グロブリンE”抗体、すなわちIgEの産生を開始する。 これらの特定の抗体はアレルゲンのlikepollen、型および塵からボディを保護するように設計されているchemicalslikeヒスタミンを解放します。 このヒスタミンの生産は最終的に花粉の季節の間に私達を悩ますtotheの迷惑な徴候を導くものがである:itchy目、runnynose、咳をすること、および多く。
アレルギーは、免疫系がアレルゲンにadangerous細菌またはウイルスであるかのように反応するときに発生します。
季節性アレルギーは、典型的には植物性である。 米国では、春のアレルギーは通常、雨季にカビと組み合わせることができる木の花粉に関連付けられています。 熱帯気候に頻繁に落下アレルギーにブタクサの花との強い連合があるが徴候を引き起こすことができる草の花粉がある。
花粉にアレルギーがある人の4分の3は、米国、特に東部および中西部で生育するブタクサにもアレルギーがあります。 ブタクサアレルギーの症状は、くしゃみ、鼻づまりや鼻水、目のかゆみ、睡眠障害を伴う花粉アレルギーに似ています。
口腔アレルギー症候群とは？
ブタクサにアレルギーがある人は、メロン、バナナ、カモミールティー、ヒマワリの種、ズッキーニ、キュウリなどの食品にも敏感であり、口腔アレルギー症候群と呼ばれる現象に症状を引き起こす可能性がある。 バーチアレルギーとアプリコット、チェリー、桃、プラムのような石の果物との間に同様の接続があります–ハードシードまたはピットと何か。 これらの症状は、空気や植物の季節的な花粉によっても影響を受ける可能性があります。
アレルギーの季節に自然療法薬が助けることができるいくつかの方法は何ですか？
自然療法医があなたの食事と消化器系について詳細な質問をします。 免疫機能のバランスを助ける上でのマイクロバイオームの役割を理解することは不可欠です。 この研究は、基本的なプロバイオティックサプリメントと発酵および培養食品の添加が、より堅牢で多様な微生物を作り出すのに役立ち、免疫系の応答を静め、アレルギー症状を軽減するのに役立つという考えを強調している。 腸の機能をサポートすることは不可欠であり、有益な細菌を増やすことが重要です。
いくつかのハーブは天然抗ヒスタミン剤として作用し、しばしばOTCおよび処方薬に関連する副作用なしにアレルギー症状を軽減するのに役立ちます。 Naturopathic医者によって推薦される最も調査されたハーブのAfewは下記のものを含んでいます:
- イラクサ（Urtica dioca）は、茶またはチンキ剤の形態を介して摂取され、アレルギー性鼻炎に関連する炎症促進経路を阻害することが示されている。
- Eyebright(Euphrasia officinalis)は、アレルギー症状が目に刺激の形で最も存在する場合の有効性を研究し、示しました。
- バターバー（Petasites officinalis）とノコギリソウ（Achillea millefolium）も効果的な天然抗ヒスタミン薬です。
春のアレルギー緩和を提供する栄養補助食品の数があります。
- タマネギ、エシャロット、柑橘類に含まれるケルセチンは、ヒスタミン放出の阻害や炎症促進メッセンジャーの減少など、いくつかの抗アレルギー特性を
- NAC(N-acetyl cysteine)は粘液の分解をサポートする抗酸化物質であり、鬱血をクリアするのに有効なツールです。 これらは両方とも抗ヒスタミン薬の代理店をよく使用します。
鍼治療はまた、季節性アレルギーを持つ人々を助けるための効果的なツールであることが示されています。 Netiの鍋か他の鼻スプレーは土および花粉が容易に引っ掛かる鼻道を洗い流すよい選択である。 鼻道を洗い流すことはこれが鼻腔の健康な植物相を洗い流すことができるので余分で洗い流すことは重要であるけれども徴候（すなわち咳をするこ Netiの鍋によって、蒸留水、ない水道水を常に使用することを確かめなさい。
Naturalallergyの治療は完全な効力に達するのに時間をかけることができる。 Naturalapproachesが完全な効果を取る間、何人かの患者のexperiencesuccessの取得店頭薬物短い時間。
アレルギーシーズンは野外活動を避ける理由にすべきですか？
自然療法医は、あなたが屋外を楽しみ続けることを望むでしょう。 最初の天気をチェックすることによって、あなたの花粉の露出を制限します。 花粉のレベルで提供されるローカル情報がある;花粉の計算がある日または時間に特に高い場合、後でのためのその長い歩行を救って下さい。 花粉の数は、通常、正午と午後に高くなります。 化学汚染物質が花粉粒子と相互作用する可能性があるため、汚染は野外活動にも影響を与える可能性があります。
屋外で運動するときは、過剰な花粉を吸わないようにマスクを着用することを検討してください。
屋内に戻ったら、ashowerを取り、継続的な露出を減らすためにすべての屋外の衣服を洗浄して下さい。 目に見えない時でさえ、花粉は衣服や髪に付着します。
OTC薬の長期使用は、合併症を引き起こす可能性があります
アメリカ人は、アレルギー緩和のための一般的な製品を含む店頭（OTC）薬に毎年数十億ドルを費や 高齢者や慢性的な健康状態を持っている人のために、OTCmedicationは取られた他の薬との深刻な反応や問題を引き起こす可能性があります。
JAMA Internal Medicineに掲載された2015年の記事では、研究者は認知症とジフェンヒドラミンやロラタジンなどの抗ヒスタミン薬を含む抗コリン作動薬の長期使用との関連 この大規模な研究では、研究者らは、抗コリン薬を使用した参加者が認知症を発症する可能性が高く、累積用量で認知症のリスクが増加することを見
自然療法医学校における薬理学トレーニングの一環として、自然療法医は、市販のアレルギー薬を含む主要な治療用途、作用機序、潜在的な副作用、およ 季節性アレルギーを予防し治療するのに役立つ多くの効果的な薬剤があります。 認可されたnaturopathic医者は季節的なアレルギーの厄介な徴候と同様、店頭および規定の薬物の両方の信頼を減らすのを助けるように全人の個性化された計画を作成するのを助けることができる。
AANPとINMは、このFAQの内容に対するChrysanthi Kazantzis,ND,MS(Dr.Kaz)の貢献を認めたいと考えています。