バニラココナッツ抹茶ラテ

バニラココナッツ抹茶ラテのための真剣にシンプルでおいしいレシピ,完璧な乳製品フリー,グルテンフリーとビーガン

私はコーヒー愛好家を介して、スルーしています。 私の朝は、大きな一口の大きさのブラックコーヒーのマグカップなしで完全ではありません。 それは私が渇望しているカフェインだけではなく、その日が本当に転がる前に私の手を包み、沈黙の中で飲む暖かい慰めのマグカップの朝の儀式です。

私は最近、休暇で韓国と日本に行ってきました(私は最終的にすべての写真を通過したら、私はあなたとそれらを共有することを約束します!)そして、お茶、特に抹茶のための新しい感謝を得ました。 一つは、それはおいしいです。 しかし、それはまた、超汎用性です! 乾燥した粉はケーキ、クッキー、アイスクリーム、カクテルに加えることを容易にします、それに名前を付けます!

しかし、それを楽しむための私のお気に入りの方法は、朝のココナッツミルクラテでそれをシンプルに保つことです(私はそれに浮気している私のフレンチプレスを教えてはいけません!)、特に週末に。 それはコーヒーを醸造するより速く、滑らかで、ナッツの味はマグのデザートのようほとんどである。

私はココナッツミルクが自然に甘いので、甘味料を追加しない傾向がありますが、ココナッツ砂糖、蜂蜜、または甘味料を自由に追加してください。

あなたたち、これをチェックアウト! 私はあなたのためのビデオを作成しました,あなたはこのおいしいラテを泡立て器することができますどれだけ

プリント

バニラココナッツマッチラテ

ココナッツ抹茶ラテのためのシンプルでおいしいレシピ、完璧なミッドモーニングピックミーアップ。

  • 著者:Kristen Olson
  • 準備時間:5分
  • 合計時間:5分
  • 収穫量:5分
  • 収穫量:5分
  • 収穫量:5分
  • 収穫量:5分: 1ラテ1倍
1×2×3×

  • 1 ティースプーン抹茶パウダー
  • 1/4カップお湯
  • 3/4カップフルファットココナッツミルクまたは非乳製品ミルク(アーモンドまたは米)
  • 1/2バニラビーンズ、スプリット、種子掻き(またはバニラエキスのダッシュ)
  • 1/2ティースプーン甘味料、必要に応じて(ココナッツシュガー、蜂蜜またはブラウンシュガーのような)

指示

  1. 抹茶の粉をマグカップの底にスプーンし、脇に置きます。
  2. 小さな鍋の中で、水を煮るだけ(約170°F)に加熱します。 マグカップにお湯を注ぎ、抹茶の粉が完全に溶解するまでよく泡立てます。
  3. 同じ鍋の中で、ココナッツミルクとバニラビーンズの種を煮始めるまで加熱します。 熱から削除し、マグカップに注ぎ、必要に応じて、甘味料を追加し、ブレンドする泡立て器。 お楽しみください!

カロリー:123

  • 砂糖:0g
  • ナトリウム:188mg
  • 脂肪:123mg
  • 脂肪:123mg
  • 脂肪:123mg
  • 脂肪:123mg
  • 脂肪:123mg
  • 脂肪:123mg
  • 脂肪:123mg
  • : 10G
  • 飽和脂肪:9g
  • 不飽和脂肪:0G
  • 炭水化物:3g
  • 繊維:1g
  • タンパク質:3g
  • コレステロール:3g
  • コレステロール:3g
  • : 0mg

  • ここでは、抹茶についてのいくつかの詳細情報とブートするいくつかのレシピです…
    幸せな健康生活から抹茶緑茶ブランドレビュー
    私の新しいルーツから抹茶…

    または多分私のマンゴー、バナナ、グレープフルーツスムージー…

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