フェヌグリークの種子を食べて母乳を増
私たちは、私たちの体のすべてが異なっており、栄養補助食品に異なる反応をすることを理解しなければなりません。 ほとんどの母親は2〜3日以内に母乳供給の増加を目撃しますが、一部の母親が変化を経験するには2週間ほどかかることがあります。
一日に3500mg（3.5グラム）未満の投与量は、女性の体にほとんど、あるいはまったく影響を与えないことが見られています。 フェヌグリークの種子は、ほとんどの場合、効果的に見えるが、一部の女性は、彼らの牛乳生産のほとんど変化を報告していません。
フェヌグリークを使用する前に知っておくべきことは何ですか？
本当に必要ですか？ フェヌグリークの種子を消費することに害はありませんが、理由もなくそれらを消費する必要は絶対にありません。 新しい母親として、あなたは低ミルク供給の症状を書き留めて、あなたが実際に授乳中の助けが必要かどうかを理解するためにあなたの医者に話 低牛乳供給のいくつかの兆候は次のとおりです:
- 不均一または不規則な牛乳生産：あなたは何の理由もなく、長い間隔のための無牛乳の供給のような牛乳生産の変化に気づいた場合。 多かれ少なかれ牛乳の供給はまた、体が赤ちゃんの需要に応じて調整されていることを意味する可能性があります,必ずしも低牛乳生産
- ドロップイン赤ちゃんの体重:あなたの赤ちゃんが突然体重を置くことを停止した場合,それはあなたが十分な牛乳を生産していない可能性があります
母乳育児のためのフェヌグリークを使用しての副作用赤ちゃん
いくつかの母親は、自分の赤ちゃんがうるさい行動し、また、彼らが食べているときに緑がかった水っぽい便を渡すことに気づいています授乳を高めるためのフェヌグリークの種子。 これらの徴候は頻繁に使用が中断されると同時に去ります。 母乳育児を増やすためにメシの種子を使用することは、しばしば母親のガスや膨満感を伴う。 女性がフェヌグリークを摂取する一般的な副作用には、時折便が緩んだり、汗や尿の臭いが増したり、吐き気&腸の苦痛、皮膚反応、血糖値の低下などがあります。 あなたは母乳育児のためにフェヌグリーク種子の推奨用量よりも多くを増加させないようにする必要があります。
牛乳供給を増加させるためのフェヌグリークの種子の投与量
牛乳供給を増加させるためのフェヌグリークの種子の投与量は何ですか？ あなたがカプセルを服用している場合は、口で撮影した2-3カプセルの日は、母乳の生産を後押しするのに十分でなければなりません。 各カプセルが580mgから610mgを越えて行かないことを確かめなさい。 あなたがフェヌグリーク茶を持っている場合は、一日3杯以上を取ることはできません。 これはミルク供給の適当な増加を必要とする女性のために働きます–より多くの倍力を必要とする女性のためのより高い適量のための必要性があ
フェヌグリークは赤ちゃんにガスを引き起こすことができますか？
はい、一部の母親とその赤ちゃんでは、フェヌグリークはガスを引き起こす可能性があり、赤ちゃんはcolickyように見えるかもしれません。 あなたの赤ちゃんを看護する前に、少なくとも二時間フェヌグリークを使用してこれに対処し、ガスを払拭するために他の措置を取ることができます。
ここで注意すべき重要な事実は、牛乳供給を高めるためにフェヌグリークの種子を服用し始めた場合、突然使用を中止しないことです。 牛乳の供給が影響を受けないように、ゆっくりと徐々に消費量を減らしてください。 また、看護し、頻繁にポンプでくみ、供給している間赤ん坊がよく掛け金を降ろすことを確かめなさい。
私たちは、あなたがあなたの赤ちゃんを愛し、あなたが提供し、可能な限り最高の方法で赤ちゃんに栄養を与えることを確認するために可能な限り しかし、時には私たちの体は、単にそのルーチンを開始キックするプッシュを必要とします。 フェヌグリークは母乳の生産のための1つの蹴りの始動機です。 あなたがする必要があるのはあなたの授乳期の専門家に話し、フェヌグリークの豊富な食事療法を始め、私達は私達がちょうど共有したすばらしい洞察力からの利点を得ることをことをことを確かめているだけである。 これは私の研究であり、誰にとっても真実ではないかもしれません。 幸せな母乳育児！