Quanto tempo demora para as sementes de feno-grego?
devemos entender que todos os nossos corpos são diferentes e responde de forma diferente aos suplementos dietéticos. A maioria das mães testemunham um aumento no fornecimento de leite materno dentro de dois a três dias, mas pode demorar até duas semanas para algumas mães experimentarem qualquer mudança.
doses inferiores a 3500 mg (3,5 gramas) num dia têm sido vistas como tendo muito pouco ou nenhum efeito no corpo das mulheres. Embora as sementes de feno-grego pareçam eficazes na maioria dos casos, algumas mulheres relatam quase nenhuma mudança na sua produção de leite.
o que saber antes de utilizar feno-grego?Precisas mesmo dele? Mesmo que não haja nenhum mal em consumir sementes de feno-grego, não há absolutamente nenhuma necessidade de consumi-las por nenhuma razão. Como uma nova mãe, você deve anotar os sintomas de baixo fornecimento de leite e falar com o seu médico para entender se você realmente precisa de ajuda na lactação ou não. Alguns sinais de baixa oferta de leite são:
- produção irregular ou Irregular de leite: se detectar quaisquer alterações na produção de leite como ausência de fornecimento de leite por longos períodos sem qualquer razão. Mais ou menos a produção de leite também pode significar que o corpo está se ajustando de acordo com o bebé procura, nem sempre a baixa produção de leite
- Drop-in Bebê de Peso: Se o seu bebé, de repente, pára de colocar em peso, é provável que você não esteja produzindo leite suficiente
Algumas mães têm notado que seus bebês ato fussier e também passar esverdeado fezes aquosas quando estão comendo sementes de feno-grego para estimular a lactação. Estes sintomas desaparecem frequentemente à medida que o uso é interrompido. O uso de sementes de methi para aumentar a amamentação é muitas vezes acompanhado de gás e inchaço nas mães. Alguns efeitos secundários comuns que as mulheres que consomem feno-grego testemunha são: ocasionalmente fezes soltas, aumento do suor e dos cheiros da urina, náuseas & dificuldade intestinal, reacções cutâneas e queda nos níveis de glucose no sangue. Deve assegurar-se de que não aumenta mais do que a dose recomendada de sementes de feno-grego para a amamentação.
dosagens de sementes de feno-grego para aumentar a oferta de leite
quais as dosagens de sementes de feno-grego para aumentar a oferta de leite? Se estiver a tomar cápsulas, então 2-3 cápsulas por dia, tomadas por via oral, devem ser suficientes para aumentar a produção de leite materno. Certifique-se de que cada cápsula não excede os 580 mg a 610 mg. Se estiver a tomar chá de feno-grego, não tome mais de 3 chávenas por dia. Isto funciona para as mulheres que precisam de um aumento moderado na oferta de leite-pode haver uma necessidade de doses mais elevadas para as mulheres que precisam de mais impulso.O feno-grego pode causar gases em bebés?Sim, em algumas mães e seus bebês, o feno-grego pode causar gases e os bebês podem parecer com cólicas. Você pode lidar com isso usando feno grego pelo menos duas horas antes de amamentar seu bebê e tomar outras medidas para dissipar o gás.
um facto importante a notar aqui é que se começar a tomar sementes de feno-grego para aumentar a oferta de leite, não interrompa abruptamente a utilização. Diminuir o consumo lenta e gradualmente para que a oferta de leite não seja afetada. Além disso, certifique-se de que você enfermeira e bombeia frequentemente e o bebê é bem amarrado durante a alimentação.
sabemos o quanto você ama seu bebê e que você vai fazer tudo o que for possível para garantir que você fornece e nutre o bebê da melhor maneira possível. Mas às vezes o nosso corpo precisa de um empurrão para dar início à sua rotina. O feno-grego é um motor de arranque para a produção de leite materno. Tudo que você precisa fazer é falar com o seu especialista em lactação e iniciar uma dieta rica em feno-grego e estamos certos de que você vai ganhar algum benefício com a maravilhosa visão que acabamos de compartilhar. Esta é apenas a minha pesquisa e pode não ser verdadeira para todos. Feliz amamentação!