hvor lang tid tager det for fenegreekfrø?
Vi må forstå, at alle vores kroppe er forskellige og reagerer forskelligt på kosttilskud. De fleste mødre er vidne til en stigning i deres brystmælkforsyning inden for to til tre dage, men det kan tage op så længe som to uger for nogle mødre at opleve ændringer.
doser på mindre end 3500 mg (3,5 gram) på en dag har vist sig at have meget ringe eller ingen effekt på kvinders kroppe. Selvom bukkehornsfrø synes effektive i de fleste tilfælde, rapporterer nogle kvinder næsten ingen ændring i deres mælkeproduktion.
Hvad skal man vide, før man bruger Bukkehorn?
har du virkelig brug for det? Selvom der ikke er nogen skade ved at indtage bukkehornsfrø, er der absolut ingen grund til at forbruge dem uden grund. Som ny mor skal du notere symptomer på lav mælkeforsyning og tale med din læge for at forstå, om du faktisk har brug for hjælp til amning eller ej. Nogle tegn på lav mælkeforsyning er:
- ujævn eller uregelmæssig mælkeproduktion: hvis du bemærker ændringer i mælkeproduktionen som ingen mælkeforsyning i lange intervaller uden nogen grund. Mere eller mindre mælkeforsyning kan også betyde, at kroppen justerer sig efter babyens efterspørgsel, ikke altid lav mælkeproduktion
- Drop-In babyvægt: hvis din baby pludselig holder op med at tage på i vægt, er det sandsynligt, at du ikke producerer nok mælk
bivirkninger ved brug af Bukkehorn til amning Baby
nogle mødre har bemærket, at deres babyer handler fussier og også passerer grønlige vandige afføring, når de spiser bukkehorn frø til øget amning. Disse symptomer forsvinder ofte, når brugen afbrydes. Brug af methi frø til øget amning ledsages ofte af gas og oppustethed hos mødre. Nogle almindelige bivirkninger, som kvinder, der spiser bukkehorn, er: lejlighedsvis løs afføring, øget sved og urin lugt, kvalme & tarmlidelse, hudreaktioner og fald i blodsukkerniveauet. Du skal sikre dig, at du ikke øger mere end den anbefalede dosis af fenegreekfrø til amning.
doser af bukkehornsfrø for at øge mælkeforsyningen
Hvad skal der være doser af bukkehornsfrø for at øge mælkeforsyningen? Hvis du tager kapsler, skal 2-3 kapsler om dagen, Der tages gennem munden, være gode nok til at øge brystmælkproduktionen. Sørg for, at hver kapsel ikke går ud over 580 mg til 610 mg. Hvis du har fenegreek te, skal du ikke tage mere end 3 kopper om dagen. Dette virker for kvinder, der har brug for en moderat stigning i mælkeforsyningen – der kan være behov for højere doser til kvinder, der har brug for mere boost.
kan Bukkehorn forårsage Gas hos babyer?
Ja, hos nogle mødre og deres babyer kan bukkehorn forårsage gas, og babyer kan forekomme colicky. Du kan håndtere dette ved at bruge fenegreek mindst to timer før du ammer din baby og træffer andre foranstaltninger for at fjerne gassen.
et vigtigt faktum at bemærke her er, at hvis du begynder at tage bukkehornsfrø til at øge mælkeforsyningen, skal du ikke pludselig afbryde brugen. Reducer forbruget langsomt og gradvist, så mælkeforsyningen ikke påvirkes. Sørg også for, at du plejer og pumper ofte, og at babyen er låst godt, mens du fodrer.
vi ved, hvor meget du elsker din baby, og at du vil gøre alt for at sikre, at du sørger for og nærer babyen på den bedst mulige måde. Men nogle gange har vores krop simpelthen brug for et skub for at starte sin rutine. Bukkehorn er en Kickstarter til produktion af modermælk. Alt hvad du skal gøre er at tale med din amningsekspert og starte en bukkehornrig diæt, og vi er sikre på, at du får en vis fordel af den vidunderlige indsigt, vi lige har delt. Dette er bare min forskning og gælder muligvis ikke for alle. Glad amning!