The General Adaptation Syndrome:A Foundation for The Concept of Periodization

最近のレビューでは、Selyeのgeneral adaptation syndrome(GAS)をトレーニングプロセスの概念的枠組みとして適用したことの有効性を論破しようとしている。 さらに、関連する批判は、訓練の期間化に対する議論の基礎として定期的に使用されています。 しかし、これらの視点は、Selyeの仕事の全体、彼のモデルの進化、そして彼が提案した広範なアプリケーションを考慮することができません。 パラダイムを批判的に評価することは合理的ですが、ガスの批評家はまだストレスと適応の間のリンクを解体していません。 生物の状態への乱れは、生物学的適応の原動力であり、これはガスモデルの中心的な論文であり、アスリートのトレーニングプロセスへの適用の主な基礎 その不正確さにもかかわらず、GASは、機能強化をもたらす特定の適応を誘導するための訓練刺激を提供する機械的プロセスを理解するための有益な 近代化の先駆者は、スポーツトレーニング中の適応を指示するために、ストレスや疲労の管理のためのフレームワークとしてガスを使用してきました。 ピリオド化の概念の更新は、科学的に基づいた証拠主導の実践を個人に適したものとして明示的に求めながら、創業の構造を保持しています。 したがって、このレビューの目的は、ガスが訓練の期間化を概念化するための適切な機械論的モデルとしてどのように機能するかをより明確にするこ

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