az általános adaptációs szindróma: a periodizáció fogalmának alapja

a legújabb áttekintések megpróbálták megcáfolni Selye általános adaptációs szindróma (GAS) alkalmazásának hatékonyságát a képzési folyamat fogalmi kereteként. Ezenkívül az érintett kritikákat rendszeresen használják a képzés periodizációja elleni érvek alapjául. Ezek a perspektívák azonban nem veszik figyelembe Selye munkájának egészét, modelljének fejlődését és az általa javasolt széles körű alkalmazásokat. Bár ésszerű bármilyen paradigmát kritikusan értékelni, a gáz kritikusainak még meg kell szüntetniük a stressz és az alkalmazkodás közötti kapcsolatot. A szervezet állapotának zavarása a biológiai alkalmazkodás hajtóereje, amely a gázmodell központi tézise és az elsődleges alapja annak alkalmazásának a sportoló képzési folyamatában. Pontatlanságai ellenére a GAS oktató keretnek bizonyult annak a mechanisztikus folyamatnak a megértéséhez, amely képzési ösztönzést nyújt a funkcionális fejlesztéseket eredményező specifikus adaptációk kiváltására. A modern periodizáció úttörői a gázt a stressz és a fáradtság kezelésének kereteként használják a sportedzés során történő alkalmazkodás irányítására. A periodizációs koncepció frissítései megtartották alapító konstrukcióit, miközben kifejezetten tudományosan megalapozottak, az egyén számára megfelelő bizonyítékokon alapuló gyakorlat. Így, ennek a felülvizsgálatnak az a célja, hogy nagyobb egyértelműséget nyújtson arról, hogy a gáz hogyan szolgál megfelelő mechanisztikus modellként a képzés periodizációjának konceptualizálásához.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

More: