몬스터 쿠키 에너지 공

더 구워 몬스터 쿠키 에너지 공은 재미와 맛있는 단백질 포장 치료 없습니다! 크림 땅콩 버터로 만든,꿀,단백질 분말,압연 귀리,미니 초콜릿 칩,엠&엠.

땅콩 버터 에너지 공과 초콜릿 에너지 공은 내 집에서 가장 좋아하는 것입니다.

우리 집에서 거의 매주 우리는 빠른 간식이나 디저트를 위해 냉장고에 보관할 배치를 만듭니다.

이 노 베이크 몬스터 쿠키 오트밀 에너지 볼은 6 가지 쉬운 재료로 만들어지며 몬스터 쿠키와 같은 맛이납니다!

그들은 나의 최신 강박 관념이며 에너지 부스트가 필요할 때 쉽고 맛있는 오후 간식을 만듭니다.

미니 엠&엠의이 귀여운 작은 괴물 에너지 공에 적합합니다!

원하는 경우 일반 크기를 사용할 수 있지만 미니 크기는 에너지 볼을위한 완벽한 크기입니다.

몬스터 쿠키 에너지 볼을 만드는 재료

단백질 파우더-이 레시피에는 바닐라 단백질 파우더를 사용했습니다.

꿀-끈적 끈적한 감미료가 모두 함께 붙을 수 있도록 도와주었습니다.

크림 같은 볶음 땅콩 버터–바삭 바삭한 것도 사용할 수 있습니다.

압연 귀리(구식 귀리)–이”괴물 쿠키”맛과 질김을주는 좋은!

미니 초콜릿 칩

미니 엠&엠

에너지 볼을 만드는 방법

당신이 필요로하는 모든이 조리법을 만들기 위해 단지 6 재료와 하나의 혼합 그릇입니다!

단순히 혼합 그릇에 모든 재료를 추가합니다.

숟가락이나 고무 주걱을 사용하여 모두 섞습니다.

반죽이 두껍고 끈적 거리기 때문에 몇 분이 걸릴 것입니다.

모든 성분이 고르게 분포되도록 잘 혼합해야합니다.

당신이 반죽을 혼합 한 후에는 아래 그림처럼 보일 것입니다.

반죽이 쿠키 반죽처럼 보입니다!

그것은 당신의 손에 많이 달라 붙지 않을 정도로 건조해야합니다.

다음으로 베이킹 시트에 왁스 종이를 줄 것입니다.

이렇게하면 정리가 매우 쉽습니다.

특종의 적당한 크기를 얻는 나의 마음에 드는 방법은 소형 과자 특종을 사용하기 위한 것이다.

하나 없는 경우 그냥 왁 스 종이에 스푼으로 반죽을 드롭.

각 공을 손으로 굴려 모양을 만듭니다.

몬스터 쿠키 에너지 볼을 모두 말아 올리면 베이킹 시트를 냉장고에 넣고 냉장 될 때까지 약 1 시간 정도 두십시오.

여기에서 밀폐 용기 또는 지 플락 백으로 옮길 수 있습니다.

에너지 볼을 저장하는 개인적으로 가장 좋아하는 방법은 냉동실에 있지만 최대 일주일 동안 냉장고에 보관할 수도 있습니다!

그리고 거기 당신은 그것이있다!

당신이 달콤한 무언가를 갈망하는 오후 픽업 나를 업,또는 빠른 치료를 위해 중대한.

각 단백질 공에는 4 그램의 단백질이 들어 있습니다!

그리고 쿠키 맛이 에너지 공보다 더 좋을 수 있을까?!

말하자면,디저트와 같은 맛이 나는 단백질 포장 간식을 좋아한다면,이 단백질 땅콩 버터 컵을 먹어봐야합니다!

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