우리 중 많은 사람들이 비상 계획을 세우는 일에 마비되어 있습니다. 알 수 없는 것에 대한 계획은 어렵다.
그러나 비상 식량 및 소모품을 구입하는 것은 보험을 구입하는 것과 같습니다:귀하의 가정은 치명적인 자연 재해 나 전염병에 직면하지 않을 수 있습니다.
그래서,만약 당신이 미루고 있다면—아마도 코로나 바이러스에 대한 최신 뉴스를 보면서-그것을 얻을 시간입니다. 다음은 귀하의 가정에 대 한 비상 비축 스토리지를 구축 하는 과정을 밀어서 시작 하는 데 몇 가지 포인터.
가능한 대피를 준비하고 있다면”10 단계로 비상 사태에 대비하는 방법”을 확인하십시오.”
목표 설정 및 시작
얼마를 저장하고 싶습니까? 3 일 분량의 물품을 목표로 해야 합니까? 또는 3 개월 동안 충분히? 비상사태를 위해 위로 비축할 것이다 무엇 곳에 너가 살는,그리고 너가 공급에서 차단되는 접근을 예기하는 까 얼마나 치게 할 것 같은 비상사태의 종류에 의존한다.
최소한 연방정부는 최소한 3 일 동안 각 가족 구성원에게 충분한 식량과 물을 포함하는 기본적인 비상용 물품키트를 갖도록 권고한다.
목록에있는 다른 용품에는 손전등,배터리 구동 또는 수동식 라디오 및 기본 응급 처치 용품이 포함됩니다.
올인원 지름길의 경우 미국 적십자사에서 3 일간의 비상 대비 키트 및 기타 비상 용품을 주문할 수 있습니다. 또한 아마존에 비상 및 생존 키트의 풍부한 맛을 찾을 수 있습니다.
그러나 최소 72 시간을 초과하면 위기 상황에서 훨씬 더 안전해질 수 있습니다. 너가 저 목표를 명중하면 하자마자,1 개 2 주에 골 포스트를 이동하십시요. 너가 너의 궁극적인 목표를 도달할 까지 그것을 위로 지키십시요.
물 우선 순위를 정하고 안전하게 보관하십시오.
질병 통제 예방 센터는 1 인당 하루에 1 갤런을 보관할 것을 권장하고 가능하면 2 주간의 물 공급을 권장합니다. 애완 동물이있는 경우 여분의 물 을 저장하는 것을 잊지 마십시오.
“미개봉된 상업적으로 생수는 가장 안전하고 신뢰할 수 있는 비상용 물 공급 물이다”라고 질병관리본부는 밝혔다.
또는 수돗물을 물통에 보관할 수도 있습니다.
질병 통제 예방 센터는 비상 사태에 대비해야 할 사항을 이해하는 데 가장 좋은 자원 중 하나입니다. 그것은 추천:
- 매장에서 구입한 물 사용 시,유효 기간을 확인하고 그에 따라 교체하십시오.
- 6 개월마다 저장한 물 교체
- 무향 액체 염소 표백제 한 병을 세척 및 살균 및 물 소독 용 비상 용품과 함께 보관하십시오.
- 색상 안전 또는 세척 첨가제와 함께 표백제를 사용하지 마십시오. 제품이 물 소독을 위해 안전하다 것 을 말하는 상표를 찾으십시요.
대량 구매
저렴하게 비축—당신은 큰 가정이 있거나 전체,오래 지속되는 비축을 원하는 경우 특히-당신이 대량으로 할 수있는 구매. 대량 쇼핑 목록에 무엇을 넣을 지 확실하지 않은 경우”수년간 보관할 수있는 10 가지 식품”을 확인하십시오.”
창고 클럽에 속하지 않으면 현지 월마트가 경제 규모로 판매하는 음식(예:4 파운드짜리 땅콩 버터 병 약 4 달러)을 보거나 아마존이 대량 크기로 판매하는 많은 음식을 확인하십시오.
비상사태를 위해 비축할 음식
비축물을 먹으면 지루해질 수 있다. 진짜 간단한의 비상 식량 공급 목록은 더 요리를 필요로하지 않으며 영양 밀도가 아니라 맛뿐만 아니라 음식이 있습니다. 다음 항목이 포함되어 있습니다:
- 땅콩 버터
- 통밀 크래커(신선도를 연장하기 위해 진공 포장 고려)
- 견과류와 트레일 믹스
- 시리얼(신선도를 연장하기 위해 개별 포장)
- 파워 바 및 그라 놀라 바
- 말린 과일
- 통조림 고기 참치,연어,닭고기 및 칠면조
- 콩,당근,완두콩과 같은 통조림 야채
- 통조림 스프와 칠리
- 스포츠 음료(설탕과 인공 색소가 함유 된 것을 피하십시오)
- 설탕,소금 및 후추
- 분유
깡통 따개를 포장하기 위하여.
더 많은 아이디어를 얻으려면”실제로 비축 할 가치가있는 20 가지.”
발아 용 씨앗 포함
발아 용 야채,견과류 및 곡물 씨앗은 비축 물에 좋은 첨가물입니다.
마이크로 정원사는 메이슨 항아리에 야채 콩나물을 재배하는 방법을 알려줍니다. 채식 시간은 좋은 콩나물을 만드는 곡물과 견과류를 나열하고 박테리아를 피하면서 콩나물을 안전하게 만들고 소비하는 방법을 알려줍니다.
가능한 경우 오래 지속되는 신선한 품목을 비축하십시오
문제가 발생하여 신선한 식품을 구입할 수있는 경우 다음과 같이 제대로 보관하면 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수있는 품목을 권장합니다:
- 사과
- 감귤
- 도토리 스쿼시와 같은 겨울 과즙
- 감자와 참마
식량 배급을 회전
저장된 음식이 필요할 때 안전하고 영양가 있는지 확인하려면 각 품목의 남은 유통 기한을 주기적으로 확인하십시오. 너의 부엌안에 그들을 사용해서 그들의 재고 유효 기간의 끝의 가까이에 음식을 자전하십시요. 그런 다음 비축 물에 신선한 소모품을 추가하십시오.
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