magneziul a fost până acum cunoscut în principal ca un mineral esențial pentru echilibrul sistemului nervos, reglarea cardiovasculară, funcția musculară și sănătatea oaselor. Acum se pare că acest mineral oferă și mai multe beneficii pentru sănătatea umană – cel puțin asta a fost sugerat de rezultatele unei meta-analize publicate în revista Current Pharmaceutical Design1. Cercetătorii au analizat o serie de studii științifice privind activitatea antiinflamatorie a magneziului, deschizând noi perspective promițătoare pentru utilizarea magneziului ca antiinflamator natural. Mai jos este o actualizare a constatărilor lor.
analiză amplă pentru a determina potențialul magneziului împotriva inflamației / b>
în timp ce beneficiile și potențialul terapeutic al magneziului au fost recunoscute de mulți ani, aspectele mecanismelor sale de acțiune în organism au rămas neclare. Unii din comunitatea științifică au fost convinși de activitatea antiinflamatorie a magneziului, alții mai puțin. Tocmai pentru a explora această întrebare, acești cercetători au stabilit colectarea datelor din fiecare studiu efectuat asupra efectelor antiinflamatorii ale magneziului. Au căutat numeroase baze de date științifice, inclusiv PubMed-Medline, SCOPUS, Web of Science și Google Scholar. În această revizuire sistematică a efectelor administrării magneziului oral, au folosit diferite metode pentru a evalua relevanța, acuratețea și coerența datelor colectate, permițându-le să determine părtinirea publicării și analiza sensibilității.
rezultate pozitive pentru activitatea antiinflamatorie a magneziului
când aceste verificări au fost finalizate, au fost analizate în total 11 studii pentru efectele suplimentării cu magneziu asupra concentrațiilor plasmatice ale proteinei C reactive, o moleculă produsă de ficat și cunoscută a fi implicată în procesele inflamatorii. Proteina C reactivă este utilizată de oamenii de știință ca marker biologic: o creștere a concentrației sale indică un răspuns inflamator al organismului. Prin corelarea celor 11 studii selectate, cercetătorii au identificat o asociere între suplimentarea cu magneziu și o scădere semnificativă a concentrațiilor plasmatice de proteină C reactivă, o observație care susține teoria că magneziul are într-adevăr un efect antiinflamator.
încurajarea perspectivelor de tratare a inflamației
aceste rezultate pozitive sugerează că suplimentarea cu magneziu oferă potențial terapeutic pentru combaterea inflamației și a bolilor inflamatorii cronice. În timp ce sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma aceste constatări, această meta-analiză deschide noi perspective promițătoare. Studiile viitoare privind activitatea magneziului ar putea vedea dezvoltarea unui tratament antiinflamator nou și natural.
această meta-analiză a revitalizat cercetarea potențialului terapeutic al magneziului. Dacă activitatea sa antiinflamatorie este confirmată de studii suplimentare, magneziul ar putea apărea în compoziția noilor tratamente antiinflamatorii. Această meta-analiză subliniază, de asemenea, importanța unui aport adecvat al acestui mineral. Frecvent sub-diagnosticat, lipsa de magneziu se poate manifesta prin simptome precum pierderea poftei de mâncare, oboseală, tensiune musculară și sentimente de stres sau palpitații. Suplimentele nutritive sunt adesea recomandate pentru prevenirea sau abordarea acestor probleme. Suplimentele de magneziu sunt disponibile sub diferite forme, cum ar fi malatul de magneziu. Pentru o eficacitate optimă, nu mai puțin de opt forme de magneziu sunt incluse în formularea OptiMag de la SuperSmart.