Magnesium har indtil nu hovedsageligt været kendt som et essentielt mineral til balance i nervesystemet, kardiovaskulær regulering, muskelfunktion og knoglesundhed. Nu ser det ud til, at dette mineral giver endnu flere fordele for menneskers sundhed – i det mindste er det, hvad der blev foreslået af resultaterne af en metaanalyse offentliggjort i tidsskriftet Current Pharmaceutical Design1. Forskere analyserede en række videnskabelige undersøgelser af magnesiums antiinflammatoriske aktivitet og åbnede lovende nye udsigter for brugen af magnesium som en naturlig antiinflammatorisk. Nedenfor er en opdatering om deres resultater.
omfattende analyse for at bestemme magnesiums potentiale mod inflammation / B>
mens fordelene og det terapeutiske potentiale ved magnesium er blevet anerkendt i mange år, forblev aspekter af dets virkningsmekanismer i kroppen uklare. Nogle i det videnskabelige samfund var overbeviste om magnesiums antiinflammatoriske aktivitet, andre mindre. Det var netop for at undersøge dette spørgsmål, at disse forskere begyndte at indsamle data fra hver undersøgelse udført på magnesiums antiinflammatoriske virkninger. De søgte adskillige videnskabelige databaser, herunder PubMed-Medline, SCOPUS, Videnskabsnet og Google Scholar. I denne systematiske gennemgang af virkningerne af indtagelse af oralt magnesium anvendte de forskellige metoder til at evaluere relevansen, nøjagtigheden og konsistensen af de indsamlede data, hvilket gjorde det muligt for dem at bestemme publikationsforstyrrelse og følsomhedsanalyse.
Positive resultater for magnesiums antiinflammatoriske aktivitet
når disse kontroller var afsluttet, blev i alt 11 undersøgelser analyseret for virkningen af magnesiumtilskud på plasmakoncentrationer af C-reaktivt protein, et molekyle produceret af leveren og kendt for at være involveret i inflammatoriske processer. C-reaktivt protein anvendes af forskere som en biologisk markør: en stigning i koncentrationen indikerer et inflammatorisk respons fra kroppen. Ved at krydshenvise de 11 valgte undersøgelser identificerede forskerne en sammenhæng mellem magnesiumtilskud og et signifikant fald i plasmakoncentrationer af C-reaktivt protein, en observation, der understøtter teorien om, at magnesium faktisk har en antiinflammatorisk effekt.
opmuntrende udsigter til behandling af inflammation
disse positive resultater tyder på, at magnesiumtilskud giver terapeutisk potentiale til bekæmpelse af inflammation og kronisk inflammatorisk sygdom. Mens der er behov for yderligere undersøgelser for at bekræfte disse fund, åbner denne metaanalyse lovende nye udsigter. Fremtidige undersøgelser af magnesiums aktivitet kunne se udviklingen af en ny og naturlig antiinflammatorisk behandling.
denne meta-analyse har genoplivet forskning i det terapeutiske potentiale af magnesium. Hvis dets antiinflammatoriske aktivitet bekræftes af yderligere undersøgelser, kan magnesium optræde i sammensætningen af nye antiinflammatoriske behandlinger. Denne metaanalyse understreger også vigtigheden af et tilstrækkeligt indtag af dette mineral. Ofte underdiagnosticeret kan mangel på magnesium manifestere sig i symptomer som appetitløshed, træthed, muskelspænding og følelser af stress eller hjertebanken. Kosttilskud anbefales ofte til forebyggelse eller håndtering af disse problemer. Magnesiumtilskud Fås i forskellige former, såsom magnesiummalat. For optimal effektivitet indgår ikke mindre end otte former for magnesium i formuleringen OptiMag fra SuperSmart.