(Bilde: Lucian Moldovan)
«Hei Celes. 🙂 Jeg har innsett en god stund (år) at jeg er veldig hard med folk rundt meg, ved at jeg alltid pleier å lage veldig sure vitser og er ganske radikal. De fleste ganger ville jeg innse rett etter at jeg var litt for edgy og ville føle meg veldig lei meg, men jeg kan bare ikke finne en måte å holde min kritikk og sarkasme på. Hvordan skal jeg gå om det?»- Ana
Hei Ana, jeg kan føle med din situasjon. Jeg tror ikke jeg hadde gjort syre vitser før, men det var poeng da jeg var mye yngre da jeg ville snakke skarpt uten mye bevissthet om andres følelser.
Noen ganger ville jeg føle meg dårlig etter å ha gjort kommentarene. Andre ganger ville jeg bare vite at kommentarene hadde blitt syk mottatt etter å ha observert andres reaksjoner. Jeg husker et poeng da en venn og jeg hadde en midlertidig fallout fordi jeg korrigerte henne på grammatikken hennes over chat. Vi begravde stridsøksen et år senere. (Dette var over et tiår siden da vi var umodne ungdommer.)
gjennom årene ble jeg mindre sløv. Jeg tenker før jeg snakker. Jeg ville vurdere om min mening var gyldig eller ikke før du deler den. Jeg vil bare si ting hvis jeg føler at de hever noen andre. «Blunt»,» kritisk «og» curt «sluttet å være etos av mine ord; «varm»,» pleie «og» støttende » tok sin plass.
det som forandret seg for meg var ikke at jeg prøvde å bli mindre sarkastisk, men at jeg jobbet med å være snillere.
Dette betyr at i stedet for å prøve å undertrykke mine naturlige instinkter, som var min drivenhet, skarphet og tørrvittighet (som på en måte var mine styrker), jobbet jeg med å bringe ut den nærende siden av meg, som er den delen av meg som bryr seg om andre. Denne delen hadde allerede vært der hele tiden, bare at jeg ikke hadde dyrket den før, noe som førte til at den ble uutviklet frem til begynnelsen av 20-årene da jeg bevisst jobbet med å bli en bedre person.
din sarkasme er rett og slett et resultat av ikke å ha dyrket siden av deg som bryr seg om andre mennesker. Når du har sterke,» a » (alfa) type egenskaper som intellekt, drivenness, skarphet, gode observasjonsferdigheter, gode analytiske ferdigheter, sterk følelse av selvtillit, en kosmopolitisk utsikt og et sterkt ønske om vekst, men du mangler nærende kvaliteter som empati, kommer du naturlig over som sarkastisk og hard. Det er ikke det at du er en drittsekk. Det er ikke det at du er masochist. Det er ganske enkelt at du har uutviklede empatiske kvaliteter som krever utvikling.
Noen menneskers løsning på sarkasme eller å være kritisk er å selvsensurere eller å dumme seg ned. Dette kan få dem til å virke mindre harde eller kritiske siden de teknisk sett ikke sier noe vondt (du kan ikke skade noen hvis du ikke sier noe), men det er en halvbakt løsning til slutt. De ender opp med å føle seg kvalt og ulykkelig fordi de undertrykker sitt sanne selv. Ikke bare det, de forblir sarkastiske mennesker siden det opprinnelige problemet med at de har en uutviklet empatisk side forblir.
Det du trenger å gjøre er å jobbe med å pleie dine støttende kvaliteter. Empati, kjærlighet, vennlighet, hengivenhet, oppmuntring, takknemlighet, omsorg og så videre. Alle disse er allerede i deg, et sted, eller du ville ikke ha plaget å stille dette spørsmålet I Ask Celes. Du ville heller ikke ha følt «veldig lei meg» (for å sitere deg) etter å ha sagt de harde ordene hvis du virkelig var ubehagelig mot andre.
Ana som kommer til å dukke opp fra å utvikle dine støttende kvaliteter, kommer til å være et overlegen kraftverk sammenlignet Med selvsensurerende, selvundertrykkende Ana. Den førstnevnte vil være noen som er i harmoni med seg selv, kjenner henne verdt, er komfortabel i sin egen hud, og berører naturlig folk uten samordnet innsats for å gjøre det. Sistnevnte er bare noen som er ulykkelig, urealisert, unassured, og ubehagelig i sin egen hud.
når du har fullt utviklet » a «alfa-type trekk OG» B » beta-type trekk i deg, det er hva det betyr å bli hel med deg selv. Dine alfa-og beta-egenskaper vil være som » yin » og «yang» som utfyller hverandre for å skape den ideelle deg.
pass på å sjekke Ut Be a Better Me in 30 Days, et 30-dagers karaktertransformasjonsprogram hvor du luker ut negative egenskaper og utvikler positive egenskaper for å bli ditt ideelle selv. Hele programmet handler om å bli en bedre deg, men oppgaver verdt å se på spesielt Er Dag 1 på å vurdere deg Selv, Dager 2-4 på å vurdere dine negative egenskaper, Dag 5 på oppdag ditt ideelle selv, Og Dag 13 på verdsett deg selv.