Lurer på om lateral klype styrke? Håper å hjelpe barna bygge tips til tips styrke? Prøver å bygge klype styrke generelt? Her deler jeg klemmeøvelser for å styrke klemmestyrken slik at oppgaver som krever sterke hender (som å fargelegge uten tretthet, eller holde blyanten og skrive med utholdenhet) kan manøvrere og manipulere objekter. Sjekk ut klype styrke øvelser oppført her og legge disse til din hånd styrke aktiviteter verktøykasse. Alt du trenger er klær pins å bygge muskelstyrke og klype mønstre i ergoterapi økter.
Relatert, her er flere fine motoriske aktiviteter ved hjelp av klærnåler, for å bruke disse i din terapiplanlegging også.
før vi kommer inn i klemmeøvelsene nedenfor, må du huske å bokmerke den populære serien om Ergoterapiaktiviteter som kan gjøres ved hjelp av gratis eller nesten gratis materialer. Dette innlegget er inkludert i den serien, og du vil finne andre aktiviteter designet for å bygge ferdigheter ved hjelp av hverdagsmaterialer.
(Affiliate linker er inkludert i dette innlegget.)
Pinch Øvelser For Barn
I Dag går jeg tilbake til DE tidlige dagene av MIN OT karriere og deler morsomme måter å jobbe på noen forskjellige håndklemmer. For denne fine motoraktiviteten bruker vi treklærnåler … noe du sannsynligvis har i huset ditt eller kan få for en dollar på dollarbutikken. Det er mange klype grep verktøy på markedet designet for å bygge klype styrke, men å ha en lett tilgjengelig (og billig) alternativet er nøkkelen til overføring, bruk og gjennomførbarhet i å bygge styrke.
Typer Klypegrep
Ok, det grunnleggende: Når du bruker hånden til å gjøre … noe… bruker du en eller flere av de forskjellige typene klypegrep. Disse knipemønstrene er utviklet gjennom bruk. Les dekker de typer klemgrep, samt noen vanlige termer nar vi snakker om klemmen.
Lateral Pinch Grip (aka Key Pinch Grip) – tommelen motsetter den laterale siden av pekefingeren. Denne forståelsen brukes når du holder og bruker en nøkkel.
Lateral Prehension Grip-en undergruppe av lateral grep type klemme er Lateral Prehension Grep. I lateral prehension grep, tommelen er bøyd (bøyd) og det er pad motsetter den laterale siden av tuppen av pekefingeren. Dette grepet brukes til å holde et kartotekkort eller papir, noen ganger.
Tre Kjeve Chuck Klype Grep-tommelen er bøyd (bøyd) og motsetter pads av pekefingeren og langfingeren. Å holde en liten hette som et tannkremlokk bruker dette grepet. Dette er grepet som brukes til å holde en blyant.
Tips Til Tips Grep-tuppen av tommelen berører tuppen av pekefingeren. Tommelen og pekefingeren danner en sirkel (eller åpne tommel webhotell). Denne forståelsen kalles også en pincer grep. Det brukes til å plukke opp små gjenstander som korn eller perler. Hvis svært små gjenstander blir plukket opp (som en nål), brukes En Fin Pincer Grep.
Sidegrep-Klemming av et objekt mellom pekeren og midterfingrene bruk dette grepet. Du ville bruke dette grepet i å holde en sigarett. Selv om dette ikke er et funksjonelt grep for barn (åpenbart), kan du se kiddos fiol med en blyant ved å holde den mellom to fingre.
Prehension
Prehension er et annet vanlig begrep som du kanskje har hørt nevnt. Men hva er prehension?
definisjonen av prehension er handlingen å holde eller gripe. Evnen til å holde og gripe et objekt i hånden krever prehension av fingrene. Prehension kan også referere til evnen til å holde et konsept eller en ide i hjernen for å tillate forståelse. Her snakker vi om prehension ferdigheter som tillater oss å manipulere elementer eller objekter. Vi dekker prehension mønstre i veien for klemme grep.
for å bryte dette ned ytterligere, kan prehension identifiseres i de forskjellige typer klemgrep.
Tips prehension refererer til evnen til tuppen av tommelen, eller den siste felles av tommelen (kjent som IP felles) for å bøye seg isolert slik at resten av tommelen er stabil mens bare den siste felles bøyer, eller bøyer. Denne spissen prehension fungerer i kombinasjon med motstand av tommelen som den roterer ved basen, for å motsette tuppen av pekefingeren. Prehensjon kan referere til presisjonen av grep i pekefingeren når den bøyer SEG VED PIP-leddet (proksimal interphalangeal ledd, eller fingerens midterste ledd), OG DIP-leddet (distal interphalangeal ledd eller fingerens endefeste). Denne spissen prehension er nødvendig for små motorbevegelser som å plukke opp en knapp eller mynt, tråder en nål, etc.
det finnes andre typer prehension, som palmer prehension. Denne fingerferdigheten refererer til håndmanipulering, som vi dekker andre steder på denne nettsiden.
Fortsatt andre typer prehension er inkludert i hver av klype grep mønstre beskrevet ovenfor. Spesifikke bevegelser av leddene knyttet til hvert mønster, og stabilitet tilbys av relaterte ledd som håndleddet eller metacarpophalangeal ledd, og buene av hånden tillater fingerferdighet og presisjon av grep…eller prehension!
Pinch Grip Øvelser
så hvordan kan du jobbe med disse grepene på en morsom måte? Prøv å bruke noe du sannsynligvis har i ditt hjem: tre klær pins. Dette er en terapi behandling bag stift. Du kan arbeide på hver av klype griper over for å forbedre styrke, bue utvikling, åpne webhotell, og fingerferdighet ved hjelp av klær pins.
Lateral Pinch Øvelser
- Hold klærpinnene mellom tommelen og siden av pekefingeren, som å holde en nøkkel. Klipp klærne på et kartotekkort.
- Hold klærpinnen mellom tommelen og siden av pekefingeren, som å holde en nøkkel. Bruk klær pin for å plukke opp et objekt som en håndverket pom pom å slippe den inn i en fargekodet bolle, cupcake liner, eller på en merket sirkel på et stykke papir.
Tips Til Tips Grep Øvelser
- Hold klærne pin mellom tommelen og pekefingeren. Pass på at tuppen av tommelen gjør jobben. Ip-leddet av tommelen bør bøyes. Gjør flere repetisjoner av denne øvelsen for å åpne og lukke klærpinnen.
- Hold klærpinnen mellom tuppen av tommelen og tuppen av pekefingeren, og prøv å feste klærpinnen på den ene siden av en bok. Deretter kan du prøve å klippe klærne pin på 10-20 sider av en bok. Prøv å øke trinnene og antall sider som er klippet mellom klærpinnen.
3 Kjeve Chuck Pinch Øvelser
- Hold klærpinnen mellom tommelen og pekefingeren og langfingeren. Klipp klærpinnene på en skjorte eller kant av klær. Ved hjelp av både pekefingeren og langfingeren gir mer styrke gjennom 3 kjeve chuck grep mønster, så prøv klipping elementer av klær sammen, som par sokker eller to skjorter. Klipp flere klærpinner rundt kanten av klærne.
- Hold klutnøkkelen mellom tommelen og pekefingeren/langfingeren. Prøv å klippe klær til en streng eller klærlinje.
Prehensjonsøvelser
Alle disse øvelsene som er nevnt ovenfor, kan fullføres i økende repetisjoner. Du kan legge merke til at øvelsene som er oppført, inkluderer en funksjonell komponent, som å henge klær eller spille. Dette er en del av det som gjør ergoterapi, vel, yrkesmessig! Prøv å inkludere et aspekt av funksjon eller daglige oppgaver som å male, flytte og manipulere objekter med sortering for et læringsaspekt, eller annet aspekt av uavhengighet.
her er flere pinch aktiviteter klær pins:
Bruk grepene beskrevet ovenfor i lek-og kunstaktivitetene nedenfor. Prøv å bruke forskjellige grep mens du fullfører oppgavene, for å jobbe med grepene eller ferdighetsområdene som passer for barnet ditt. Start med disse fine motoriske aktivitetene ved hjelp av klærnåler.
- Klem klærnåler langs en streng.
- Linje kantene på et indekskort med klærnåler. Prøv å bruke de forskjellige klemmene som er beskrevet ovenfor.
- Lag klærnåler til et superheltfartøy og klem dem på strimler av papir.
- Mal Med Pom Poms (Fantastisk Moro Og Læring)
- Skriv bokstaver på hver klærpinne og match dem til bokstaver skrevet langs kanten av et stykke papir i dette synet ordaktivitet for å stave synord eller lage en setning med synord.
- Klem klærnåler på en linjal.
- bruk klærnåler til å klemme og ta tak i små gjenstander som å lage pom poms, små viskelær eller smuldret opp biter av vevpapir.
- Håndverk med regnbue klærnåler.
- Mal tre klærnåler
forskjellige farger og klipp dem til matchende papirskrap. - Bruk klærnåler til å lage en utendørs gatefeier jakt.
- Pakk klær pins i farget streng og matche dem til laging pom poms.
- Lag en morsom dyr håndverket. Disse biene var morsomme å lage! Så var disse nativity tallene.
- Lag en sommerfuglkrans.
- Lag et tre ved hjelp av klærnålene som koffertene, som i Disse Kirsebærblomstrende trærne.
Liker du denne aktiviteten? Prøv noen av disse aktivitetene:
Colleen Beck, OTR/L ER en ergoterapeut med 20 års erfaring, uteksaminert Fra University Of Pittsburgh i 2000. Colleen opprettet Ot Toolbox for å inspirere terapeuter, lærere og foreldre med enkle og morsomme verktøy for å hjelpe barn til å trives. Som skaperen, forfatteren og eieren av nettstedet og dets sosiale mediekanaler, Arbeider Colleen for å styrke de som serverer barn på alle nivåer og behov. Vil du samarbeide? Send en e-post til [email protected].