-
Større tekststørrelsestor tekststørrelsevanlig tekststørrelse
min 5 måneder gamle virker interessert i å prøve nye matvarer. Jeg vil gjerne tilby ham juice, men jeg er ikke sikker på om han er klar, og hvis han er, hva slags juice drikker å gi ham. Noen forslag?
– Miranda
det er best å vente til etter at en baby er 6 måneder gammel før du tilbyr juice. Men selv da anbefaler barneleger ikke å gi babyer juice ofte. Det er fordi det legger til ekstra kalorier uten balansert ernæring i formel og brystmelk. Drikker for mye juice kan også føre til overvekt og tannråte, eller forårsake diare hos spedbarn og småbarn.
i Stedet for juice, server puré hel frukt og grønnsaker. De har viktige næringsstoffer som ikke finnes i juice. Hvis babyen din virker tørst, kan du tilby litt vann mellom matingen.
hvis du gir babyen din juice, følg disse tipsene:
- Server bare 100% fruktjuice, ikke juice drikker eller pulverisert drikkeblandinger(som er søtet).
- Begrens saften til ikke mer enn 2-4 fl. oz. (60-120 ml.) per dag.
- Tilby juice i en kopp, ikke i en flaske.
- Server bare juice ved måltidstider.