delen is zorgzaam!
- Facebook216
- Pinterest198
minimalisme is niet alleen iets wat mensen ‘doen’, het is een manier van leven, en als zodanig zijn er bepaalde gewoonten van minimalistisch leven die je kunt aannemen om een eenvoudiger, minder rommelig en gelukkiger leven te leiden.
ik moet u waarschuwen, het wordt verslavend. Als je eenmaal bent begonnen decluttering en als je eenmaal bent begonnen op zoek naar eenvoudiger, meer minimalistische manieren van leven, alles verandert.
sommige mensen nemen de tijd om hun voeten in het minimalisme te vinden en te ontdekken hoe het het beste bij hun levensstijl past, wat verbazingwekkend is. Er is geen ‘juiste’ manier. U kunt uw eigen minimalistische levensstijl die bij u past, past bij uw persoonlijkheid en je maakt het wat je wilt dat het is.
hier zijn enkele ideeën gewoonten van minimalistisch leven die u vandaag kunt aannemen en toevoegen aan uw leven.
- 1-Decluttering Is een doorlopend proces
- Download onze gratis Minilife Planner
- succes! Controleer uw e-mail voor details over hoe u uw planner te downloaden.
- 2 – alleen Mindful aankopen doen
- 3 – Houd oppervlakken helder
- 4 – Clean As You Go
- 5-Creëer systemen en processen
- 6 – Wees dankbaar voor wat je hebt
- 7-Wis de digitale rommel
- 8 – Ruimte
- 9-Maak het u gemakkelijk om nee te zeggen
- 10 – elke keer
- 11-Reuse, Repurpose, Resell
1-Decluttering Is een doorlopend proces
wanneer u begint met uw minimalistische woon-onderneming, is een van de allereerste dingen die u zult doen declutter uw huis. Van uw kast door naar uw pantry, uw badkamer door naar uw schuur, de eerste decluttering proces is enorm en zeer cathartic.
uw declutterproces stopt daar echter niet. Vaak duurt het een aantal decluttering sessies voordat u een niveau van bezittingen die u comfortabel met bereiken. Het gebeurt niet één keer en het is gebeurd, het is een continu proces.
zelfs dan is decluttering iets wat je blijft doen. Wanneer u een upgrade van uw oude keuken mokken om nieuwe, u ‘ ll verplaatsen van de oude set op (ofwel doorgeven aan iemand anders of gooien ze uit).
want als je je hebt gevestigd in een minimalistisch leven, zul je begrijpen dat Voor elk nieuw item dat je in huis brengt, je de tijd neemt om te evalueren of er iets is wat je tegelijkertijd moet doen. U mag niet, u kan het extra item nodig, maar u kunt vinden u vervangen en upgrade te.
u kunt onze ‘dingen die ik kan Declutter’ lijst vinden in de gratis Mini Life Planner:
2 – alleen Mindful aankopen doen
afscheid nemen zijn de dagen van zorgeloos ronddwalen in de winkels, pakken wat je wilt en impulsaankopen doen om je gelukkig te maken. Dit ‘geluk’ duurt nooit lang, en het laat je hangen voor uw volgende fix of uw volgende aankoop.
wanneer u een minimalistisch leven leidt, wilt u alleen mindful aankopen doen. Denk echt na over wat u koopt – maakt het u gelukkig, dient het een doel, kunt u een soortgelijk item dat meerdere doeleinden dient kopen, kunt u een duurdere maar betere kwaliteit item dat langer zal duren kopen?
3 – Houd oppervlakken helder
een schone en heldere omgeving zal u helpen een schone en heldere geest te behouden. Als u vindt dat u rommel opbouwt op oppervlakken (zoals keukenbanken en bureaus) moet u mogelijk terug te gaan en declutter opnieuw.
papier rommel is een belangrijke boosdoener hiervoor. We ontvangen vaak mail en voegen het gewoon toe aan een stapel (zie #5) of dumpen onze sleutels en handtas op de bank als we thuiskomen van het werk. En laat me niet beginnen over de stapels Lego overal.
oppervlakken helder houden gaat evenzeer over mentaliteit als over praktische zaken. Een schone en heldere ruimte laat je veel meer verfrist voelen en laat je voelen alsof je meer ‘ademruimte’hebt. Vooral als je in een kleinere ruimte woont.
4 – Clean As You Go
mijn man lacht me altijd uit omdat ik hier net zo goed in ben als hij. Het beste voorbeeld van dit te doen is wanneer je koken diner. Als je klaar bent, ziet je keuken er dan uit alsof hij geraakt is door een tornado? De mijne meestal. Maar ik word beter.
onderweg schoonmaken, afwas spoelen, de vaatwasser stapelen, banken afvegen, gaat niet alleen over het netjes houden van uw keuken en minder opschonen na het eten, maar ook over mentaliteit, zoals we in #4 hebben besproken. Opruimen en schoonmaken als je gaat, dingen wegzetten en terug op hun plaats is een gewoonte en een die verplaatst naar andere gebieden van het huis en je leven ook.
5-Creëer systemen en processen
onthoud hoe we de papier rommel en de rekeningen die gewoon worden achtergelaten op de keukentafel vermeld. Vergeet je dan die rekeningen tot de late betaling komt en dan de stress niveaus piek en je mompel vloekwoorden tegen jezelf voor het vergeten van die rekening weer? Het gebeurt. Vaak.
maak in plaats daarvan processen aan. Hebben een ‘rekeningen verschuldigd’ gebied, of nog beter, betalen en duidelijk rekeningen en papier rommel als ze aankomen. Het duurt vaak slechts een minuut of twee (Dank u internet banking) en zodra het is betaald, kunt u vervolgens Bestand of vernietigen van het papierwerk.
deze systemen zijn niet alleen voor rekeningen. Denk na over alles wat we thuis doen – het kan allemaal worden gesystematiseerd en zo veel eenvoudiger gemaakt. Van het ontrollen van de vaatwasser van een ochtend, tot wassen, drogen, vouwen en wegzetten van wasgoed.
het creëren van deze systemen is niet alleen voor de efficiëntie, maar het creëert ook mentale ruimte omdat we niet hoeven te denken ‘oh heb ik de vaatwasser al losgemaakt’ of op zoek gaan naar kleding, of zelfs dingen zoals maaltijd plannen zodat je weet wat je eet voor het diner. Alles wat het leven eenvoudiger kan maken is een winnaar!
6 – Wees dankbaar voor wat je hebt
een groot deel van de minimalistische mentaliteit is om gewoon dankbaar te zijn voor wat we al hebben. Het gaat niet alleen over materialisme en consumentisme en meer en meer willen, het gaat over het inventariseren van wat we hebben (wat gebeurt als we declutter), dankbaar zijn voor de dingen die ons gelukkig maken en dankbaar zijn voor waar we zijn in het leven.
het toevoegen van dankbaarheid aan uw dag is een gewoonte die u kan helpen om de focus terug te brengen naar wat belangrijk is. Je hoeft niet dankbaar te zijn voor’ dingen ‘ waar je dankbaarheid voor kunt tonen voor iets in je leven waar je gewoon dankbaar voor bent.
u hoeft ook geen enorme danklijst te schrijven. Begin je dag gewoon door na te denken over 3 dingen waar je dankbaar voor bent en ‘bedankt’ hardop te zeggen. Sommige mensen doen dit graag aan het eind van de dag, maar ik begin graag mijn dag met dankbaarheid en stel mezelf op met een positieve mindset voor de komende dag.
7-Wis de digitale rommel
handen omhoog als u meer dan 10.000 foto ‘ s van hetzelfde ding hebt, vanuit dezelfde hoek, inclusief ongeveer 8.767 wazige afbeeldingen.
met het gemak van digitale fotografie en digitale opslag komt digitale rommel.
Dit is een gebied waar ik voortdurend aan werk, en Mama ‘ s with kids zal het volledig begrijpen. Ik kan 100 foto ‘ s maken van mijn kinderen in één dag en slechts één van hen ziet er fatsoenlijk uit. Proberen om die eerste paar stappen vast te leggen, of die schattige en brutale grijns betekent dat je veel foto ‘ s moet maken… maar zelden teruggaan en de wazige verwijderen.
begin met uw telefoon, ga dan naar andere apparaten en maak er een vaste gewoonte van om uw digitale rommel op te ruimen.
8 – Ruimte
lege ruimte hoeft niet altijd te worden ingevuld. Zeg het met me en zeg het hardop. Lege ruimte hoeft niet altijd gevuld te worden!
alleen omdat er ruimte in een kamer is, betekent niet dat je die moet vullen met een ander meubelstuk, of een plant, of een ander ‘ding’. De ruimte in onze huizen geeft ons ademruimte. U kunt uw huis gezellig maken met zachte meubels (denk aan dekens, tapijten, kussens) zonder overal ‘spullen’ te hebben.
9-Maak het u gemakkelijk om nee te zeggen
minimalistisch leven gaat niet alleen over uw huis en uw bezittingen. Het gaat over je tijd en je leven ook. Hoe vol zit je schema nu? Vind je het moeilijk om nee te zeggen tegen anderen als ze je om iets vragen? Misschien vragen ze het altijd omdat ze weten dat je geen nee zegt.
voor veel mensen kan het moeilijk zijn om nee te zeggen. Het vergt oefening. Maar onthoud, door ‘nee’ te zeggen tegen anderen zeg je vaak ‘ja’ tegen jezelf.
we verwijderen de items uit ons huis die ons niet gelukkig maken en niet een doel voor ons dienen, dus verwijder de dingen uit uw schema die aan dezelfde criteria voldoen. Als je altijd vrijwilligerswerk doet om fondsenwerving te doen op de school, maar het stress je uit, neemt je weg van je familie en maakt je niet gelukkig, zeg dan nee.
Nee betekent niet altijd ‘nee voor altijd’, het kan gewoon ‘nee, niet nu’ betekenen. Vind wat werkt voor u en ga oefenen op het zeggen Van ‘Nee’.
10 – elke keer
jarenlang kocht ik de $ 15 basic T-shirts omdat ik niet veel geld wilde uitgeven aan basic kleding. Ik droeg ze veel, maar ze duurden nooit langer dan een seizoen, als ze al een seizoen duurden. Toen heb ik besloten om te upgraden en beginnen met het kopen van de betere kwaliteit degenen, gewoon om te zien of er enig verschil was.
in plaats van $15 twee tot drie keer per jaar te besteden aan een basic t-shirt, heb ik er nu een waar ik $45 aan heb uitgegeven en die twee jaar heeft geduurd en er nog steeds geweldig uitziet en comfortabel is en ik hou van hoe het past.
u bent het waard om het extra geld uit te geven om kwaliteitsproducten te hebben. En het ding is, vaak is het niet eens extra geld. Het is een hogere initiële investering, maar veel minder op de lange termijn.
hetzelfde geldt voor zoveel dingen, kwaliteitsschoenen, Ondergoed, Kleding, elektrische artikelen… kwaliteit overtreft elke keer kwantiteit.
11-Reuse, Repurpose, Resell
terwijl decluttering een proces is dat we vaak doorlopen, voordat je iets in de prullenbak gooit, vraag jezelf af: ‘kan ik dit hergebruiken, hergebruiken of opnieuw verkopen?’Je zult versteld staan van wat verkoopt op Facebook kopen swap en verkopen groepen of zelfs uw lokale’ unsumer ‘ groepen te.
soms is alles wat nodig is een beetje creativiteit om te zien wat je kunt doen met je ‘junk’.
deze gewoonten van minimalistisch leven gebeuren niet allemaal tegelijk. Ze nemen de tijd om zich te ontwikkelen en terwijl je gaat, zal je verfijnen wat deze dingen voor je betekenen en hoe ze werken met het type minimalistische levensstijl die je wilt creëren.
