chemische stoffen: ze zijn moeilijk te vermijden
in de wereld van vandaag wint het gemak. De meesten van ons zijn 100% naar beneden om toxines te vermijden, minder afval te maken (voeg hier “new year, new you” – doelen in), maar waarom de moeite nemen om je eigen deodorant thuis te maken als je wat in de winkel kunt kopen met een fractie van de tijd en moeite? Tussen het onderzoek, de praktijk, en de realiteit van het hebben van zeer weinig vrije tijd, weinig mensen hebben de tijd en discipline om hun hele leven te doen, en we begrijpen dat. Maar als je echt stopt om na te denken over wat gifstoffen kunnen worden verborgen in dagelijkse producten zoals je gezicht wassen, voedsel opslagcontainers, waterflessen, en nog veel meer–u zult willen om actie te ondernemen.
vaak zijn producten gevuld met ingrediënten waarvan we weinig weten (*hoest * BPA) en dingen die we niet eens kunnen uitspreken (kun je “ftalaat”zeggen?). Grote bedrijven nemen niet de tijd om chemicaliën uit te leggen aan consumenten, en dat is een probleem. Producten waaraan we dagelijks worden blootgesteld, bevatten allerlei vreemde ingrediënten, die dan de vraag oproepen: Welke impact hebben deze ingrediënten op onze gezondheid en onze planeet?
dit is de eerste in een reeks die enkele van uw vragen behandelt over wat u moet zoeken in producten voor persoonlijke verzorging. Van ftalaten tot parabenen tot die kleine “microbeads”, we duiken in waar deze schoonheidsbedrijven het echt over hebben.
wat zijn ftalaten eigenlijk?
in de afgelopen jaren verschijnt dit woordje steeds meer op producten die opscheppen dat ze “ftalaatvrij” zijn.”Dat is geweldig en alles, maar deze claims worden zelden ondersteund met waarom het belangrijk is, wat het is, of waarom we het zouden willen vermijden. Zijn producten gelabeld ftalaat-vrij gewoon een marketing gimmick, of hebben ze echte betekenis?
ze zitten overal in.
ftalaten (ftalaten)zijn door de mens vervaardigde chemische “weekmakers”, wat betekent dat ze worden gebruikt om kunststoffen te verzachten en flexibeler en duurzamer te maken. Een ander belangrijk gebruik van ftalaten is het helpen oplossen van ingrediënten in een oplossing. Ze zijn wat maakt plastic wrap buigzaam, nagellak glad en veerkrachtig, en shampoo “goopy.”Ze zitten in bijna alles wat we aanraken: voedselcontainers, cosmetica, schoonmaakmiddelen, kinderspeelgoed, medische hulpmiddelen, kunstbenodigdheden en nog veel meer. Nieuwe auto geur? Dat zijn ftalaten! Pesticiden op conventionele producten? Ja, ook gevuld met ftalaten. Ze zijn zo ingebakken geraakt in onze cultuur, dat ongeveer 95% van de bevolking detecteerbare niveaus van ftalaten in hun urine heeft (bah!).
dus is het tijd om de feiten onder ogen te zien: we eten ze, brengen ze op onze huid aan en gebruiken zelfs infuuszakken gevuld met het specifieke ftalaat DEHP. Dit klinkt zeker eng, maar wat betekent het echt voor onze gezondheid? Sommige groepen, zoals de American Chemistry Council, zeggen dat ftalaten zijn ” volledig veilig “en zijn” de meest grondig bestudeerde familie van verbindingen in de wereld.”Ondanks dat deze raad een bekende lobbygroep is voor ftalaatfabrikanten, zien sommige deskundigen hun claims als waardevol. Als we echter kijken naar een aantal van de gevolgen, wordt een ander beeld geschetst.
ze zijn gevaarlijk voor je gezondheid en de planeet.
sommige soorten ftalaten zijn bestempeld als ” endocriene verstoorders.”Deze invloed op de natuurlijke hormonen die ons lichaam helpen groeien en reproduceren, wat leidt tot een reeks vervelende bijwerkingen, waaronder een lagere vruchtbaarheid en een hoger risico op sommige kankers.*
ftalaten zouden ook ontwikkelingsproblemen, obesitas en zelfs astma kunnen veroorzaken. Het is belangrijk op te merken dat er een aantal regels over ftalaat gebruik, met name met betrekking tot producten voor jonge kinderen. Terwijl studies over de effecten op de menselijke gezondheid zijn beperkt en meningen verschillen, is het waarschijnlijk slim om het veilig te spelen en ftalaat blootstelling te voorkomen wanneer mogelijk.
naast de gezondheidseffecten van ftalaten vormen deze chemische stoffen ook risico ‘ s voor het milieu. Als chemische weekmakers kunnen afbreken en je lichaam binnendringen, is het niet zo ver weg om aan te nemen dat ze de lichamen van andere dieren en zeeleven die ermee in contact komen, kunnen beschadigen. Ftalaten zijn ook synthetisch en op petroleum gebaseerd, wat betekent dat het kopen van producten die ftalaten bevatten de extractie en productie van olie bevordert-niet wat je dacht dat je deed met je nieuwe manicure, huh?
Kick the Chemicals
helaas is het bijna onmogelijk om ftalaten volledig uit je leven te verwijderen. Maar, door het maken van eenvoudige switches naar uw dagelijkse routine, kunt u de hoeveelheid van deze chemicaliën die u in contact komen met te verminderen. Hier zijn een paar tips over het minimaliseren van ftalaten in je leven:
Plastic kan niet tegen de hitte!
Verwarm uw voedsel nooit in plastic! Er is altijd de mogelijkheid dat plastic in je voedsel kan lekken tijdens het magnetronproces. Containers met het label “magnetron veilig” zijn beter dan containers zonder dat label, maar het is het beste om uw voedsel op te warmen in glas om te genieten van een aantal chemische-vrije restjes!
eet biologisch!
ftalaten worden gebruikt in bestrijdingsmiddelen voor producten en in diervoeders voor vlees en zuivelproducten. Om blootstelling in uw maaltijden het beste te vermijden, is het het beste om biologische producten te kopen en te bezuinigen op vlees-en zuivelconsumptie.
Plastic, Overal Plastic!
Ga naar een supermarkt en je zult een zee van plastic vinden! Dit is niet alleen slecht voor het milieu, maar ook slecht voor onze gezondheid. Met enkele zero-waste geà nspireerde tips en trucs, kunt u ftalaten vermijden in uw wekelijkse shopping trips.
- vermijd plastic verpakkingen-indien mogelijk in bulk kopen!
- gebruik herbruikbare zakken of potten voor bulkvoedsel
- bewaar levensmiddelen in glazen of roestvrijstalen recipiënten
- plastic waterflessen& investeer in herbruikbare zakken
ftalaatvrije persoonlijke verzorging!
veel gangbare cosmetica, lotions, haarverzorgingsproducten, body wash en meer bevatten ftalaten. Maar al te vaak labelen ze hun product niet eens met ftalaten. Daarom is het belangrijk om te winkelen bij bedrijven die zich toeleggen op toxinevrije, nul-ftalaat producten, zoals Avalon Organics.
doe uw best.
het is eenvoudig: als je beter weet, kun je het beter doen. Hoewel het in principe onmogelijk is om een ftalaatvrij leven te leiden op planeet aarde, betekent dat niet dat je niets moet doen. Meningen en feiten zijn gevarieerd, maar het is beter om het veilig te spelen, vooral als het van invloed kan zijn op uw gezondheid. Dus controleer die etiketten, heroverweeg je eten, hergebruik die plastic-vrije zakken en ga op je vrolijke weg naar een minder ftalaat leven!