zwemmen is een vaardigheid die iedereen zou moeten hebben, ook al is het alleen om veiligheidsredenen. Buiten dat, zwemmen is een geweldige oefening en ook veel plezier. Als je nog niet hebt geleerd om te zwemmen, er is geen tijd als het heden. Je hebt misschien professionele zwemmers gezien, die zich verbazen over hun vaardigheid en snelheid, en hoewel het bereiken van hun hoogten van grootheid moeilijk kan lijken, is het nog steeds belangrijk dat je leert om je eigen te houden in het water.
aan de slag
een van uw eerste vragen is waarschijnlijk welke Slag u het eerst moet leren. Terwijl u welkom bent om te beginnen met elke beroerte die u wilt, schoolslag is meestal de makkelijkste voor beginners om te leren. Een van de belangrijkste redenen hiervoor is dat schoolslag kunt u uw hoofd boven water te allen tijde te houden. Voor veel nieuwe zwemmers leidt het niet kunnen ademen tot angst en zelfs paniek, en paniek is een van de ergste dingen die je in het water kunt doen, omdat het je risico op verdrinking exponentieel verhoogt.
het is waar dat rugslag u ook in staat stelt om uw gezicht uit het water te houden, maar in rugslag, zult u niet in staat zijn om te zien waar u heen gaat. Het vergt oefening en ervaring om te weten wanneer de rand van het zwembad opdoemt, iets dat beginners niet hebben. Dit leidt ons terug naar schoolslag.
voordelen van schoolslag
naast de mogelijkheid om uw gezicht uit het water te houden, is schoolslag een relatief natuurlijke beweging, vooral in vergelijking met de moeilijkere vlinderslag. In schoolslag, je armen en benen volgen een soortgelijke vegen beweging in tandem, waardoor het gemakkelijk om in een glad ritme.
Als u eenmaal de basisprincipes van de schoolslag onder de knie hebt, kunt u uzelf een beetje meer uitdagen door de slag uit te voeren met uw gezicht in het water, waar nodig om adem te halen tussen de slagen. Vanaf daar, u kunt gaan om de rest van de standaard competitie slagen te leren.
start met zwemlessen in Denver
hier bij A-1 Scuba, zijn we trots om zwemlessen op te nemen in onze diensten, naast onze scuba diving certification programma ‘ s. We willen je graag leren zwemmen in ons overdekte zwembad in Denver. Op deze manier kunt u veilig leren zwemmen op elk moment dat voor u handig is, zelfs als het buiten sneeuwt.
wij bieden zwemlessen voor alle leeftijden en vaardigheidsniveaus. Zelfs als je nog nooit eerder een teen in een zwembad hebt geplakt, kunnen we je helpen om te leren zwemmen. Bel nu om te beginnen.
aanbevolen afbeelding: Microgeen /