Nauka orgazmu to w zasadzie rytuał przejścia dla kobiet i każdego, kto ma waginę. I na pewno nie tak proste, jak porno i filmowe sceny erotyczne pozwoliłyby nam pomyśleć. Niezależnie od tego, czy wiesz, jak się masturbować, aby uzyskać orgazm, ale znacznie trudniej z partnerem. Albo czy nigdy nie miałeś orgazmu, wiedz, że nie jesteś sam. Nic Ci nie jest. Istnieje wiele powodów i czynników wpływających na to, czy możesz przyjść – hormony, cykl menstruacyjny, leki, antykoncepcja, lista jest nieskończona.
tutaj kobiety, które mają trudności z orgazmem w pojedynkę lub podczas seksu, wyjaśniają, jak nauczyły się (lub uczą się) orgazmu. Uwaga: Orgazmy z pewnością nie powinny być końcowym celem seksu, i w żadnym wypadku nie muszą się zdarzyć, aby doświadczenie seksualne było przyjemne. Mówiąc to, niektórzy ludzie po prostu chcą przyjść i to jest w porządku.
zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych linków w tym artykule
1.”Trzymam nogi blisko siebie”
” z jakiegoś powodu leżenie na plecach z nogami blisko siebie pozwala mi mieć orgazm podczas seksu, co zwykle nie jest dla mnie rzeczą. Moi partnerzy zazwyczaj się niecierpliwią i podniosą moje nogi, aby mogli się głębiej, ale to całkowicie zrzuciłoby mój rytm I musiałbym zacząć od zera, a potem nigdy się tam nie dostać. Mogę się bardzo łatwo wydostać. Właściwie nie używam już wibratora, ponieważ uczucie jest zbyt inne niż zwykły seks. Zauważyłem, że kiedyś zacząłem naśladować pozycje seksualne lub zachowania, bardzo pomogło mi to w mojej zdolności do orgazmu poprzez seks waginalny. Nadal nie mam orgazmu przez seks oralny.”
2.”Kupiłem dildo”
” dopiero kilka miesięcy temu zacząłem uprawiać seks. Może to dlatego, że masturbowałem się przez wiele lat ze skrzyżowanymi nogami, ale czuję się nieswojo, aby objąć doznania, gdy moje nogi są otwarte. Wszystko wydaje się takie inne. Zawsze chcę doświadczyć orgazmu penetracyjnego. Mój chłopak jest cierpliwy, ale czuję się zestresowana, prosząc go o zbadanie, co jest dla mnie najlepsze. Oto moje rozwiązanie. Kupiłem dildo, aby dowiedzieć się, gdzie jest moje wrażliwe miejsce w środku i jak lubię to robić, pozostając w pozycji seksualnej. Do tej pory próbowałem tylko raz, ale to pomaga. Nie ma jeszcze rezultatu, ale już nauczyłem się czegoś o sobie i mogę go użyć następnym razem podczas seksu. Nie jest to jednak łatwe, przed nami długa droga.”
3.”Trenowałem moje mięśnie Kegla”
„musiałem również ćwiczyć masturbację w pozycjach seksualnych”, ponieważ prawie ustawiłem się jako dziecko, aby móc to robić tylko na brzuchu. To naprawdę frustrujące na początku i czujesz, że nigdy nie dostaniesz go, gdy próbujesz go przełączyć. Ale teraz jestem w końcu w punkcie, w którym mogę orgazm w większości pozycji po prostu za pomocą kegli (a jeśli mam też Wibrator różdżki, jest to prawie gwarantowane).
„lub czasami, jeśli moje so trafi w odpowiednie miejsce w dobrym tempie. Ale naprawdę polecam Kegels każdemu, coś w tym może naprawdę pomóc w uzyskaniu wrażenia, którego potrzebujesz, a twój partner prawdopodobnie też nie będzie narzekał.”
4.
” nigdy nie miałam jednej dopochwowo. Dowiedziałem się, że wibratory są moim najlepszym przyjacielem. Mam również ten zwyczaj, że moje nogi czują się tak, że muszą być całkowicie proste i napięte, abym mógł przyjść. Co, jak możesz sobie wyobrazić, nie jest seksownym obrazem… ktoś leżący jak deska próbująca orgazmu. Ale, Boże, to zabrzmi tak dziwnie, aby przezwyciężyć mój „lęk przed orgazmem”, masturbuję się wibratorem, ale pozostając w pozycji, w której byłbym na seks – jako praktyka i nauczyć się relaksować. Na początku było mi bardzo ciężko. Myślałem, że to niemożliwe. Ale teraz jestem w stanie korzystać z niektórych pozycji seksualnych z wibratorem i przyjść dość łatwo.”
5.”Masturbuję się pod prysznicem”
” sam: Poznaj swoje ciało, istnieje wiele różnych sposobów, aby poczuć się dobrze. Jeśli nie na łóżku, spróbuj prysznic. Czasami prysznic jest niesamowity. Ciepła woda może pomóc ci się zrelaksować i robić swoje. Zwykle nie używam zabawek, ale czasami są zabawne i inne. Ale prysznic jest zwykle moim ulubionym.
„kiedy jestem dokuczany to zdecydowanie sprawia, że kończę szybciej”
„z partnerem: zdecydowanie komunikuj się. Ale przede wszystkim relaks. Podnieca mnie drażnienie. Kiedy mnie dokuczają, to zdecydowanie szybciej kończę. Zwykle, gdy zasypiam lub budzę się, a mój partner jest twardy, i naciska na mnie sprawia, że czuję się drażniony. Także wtedy, gdy chwyta mnie za biodra, kiedy ja na nim jeżdżę. Spróbujcie być ze sobą namiętni. Powiedz im, co czuje się dobrze i wypróbuj różne pozycje.”
6.”Używam palców, aby uderzyć w mój punkt G”
„trochę grafika, ale” Spider man ” twoja ręka w środku i tak jakby pociągnij za rękę, więc końcówki palców uderzają w punkt G. Sploosh. Oczywiście każdy jest inny, ale widziałem kilka dobrych wyników z tej metody.”
7.
” mogę bardzo łatwo wysiąść podczas sesji solowych, ale kiedy uprawiam seks, jest to nieco trudniejsze, ponieważ czuję się samoświadoma. Może być trudno dotknąć siebie podczas niektórych pozycji, lub Mój partner porusza się zbyt dużo, aby naprawdę dostać się w moim rowku. Czasami wyrywam wibrator, a to zabiera niektóre skurcze ramienia, ale tak naprawdę nie przyspiesza rzeczy. Uważam, że łatwiej jest osiągnąć orgazm w określonych porach miesiąca. Znalazłem dwie pozycje, które wydają mi się niesamowite, trafiłem w odpowiednie miejsce I łatwo mogę wejść. Upewniam się również, że jestem miły i włączony przed rozpoczęciem seksu. Lubię też spontaniczny seks (nawet wtedy, gdy mój partner budzi mnie seksem), ale wiem, że prawdopodobnie nie będę miała orgazmu podczas tych sesji. Co mi nie przeszkadza, nadal czuję się świetnie!”
8.
„zdecydowanie polecam książkę Come As You Are Emily Nagoski! Pomogło mi to ogromnie w zrozumieniu mojego ciała i włączeniu, a także w relaksie i byciu milszym dla siebie o tym, że zawsze walczyłem z orgazmem z partnerem. Znalezienie dobrego Seks-pozytywnego terapeuty również bardzo pomogło. Z jej pomocą byłem w stanie zobaczyć, jak bardzo moje zmagania z orgazmem z partnerem są związane z innymi problemami lęku i wrażliwości. Pracuję nad znalezieniem sposobów na ponowne połączenie się ze sobą i własnym poczuciem przyjemności.”
9.”Zamykam oczy”
” zamknij oczy, poczujesz przyjemność bardziej i w inny sposób.”
10.”Używam erotyki”
” Erotyka bardzo mi pomogła, jest stymulująca psychicznie i wszystko zależy od twojej wyobraźni, Gorąco polecam! Z partnerem miałem problemy, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że muszę się zrelaksować i komunikować swoje pragnienia. Gra wstępna jest bardzo ważna, podobnie jak skupienie się na byciu w teraźniejszości. Czasami nasze umysły oddalają się i zatracamy siebie i nie możemy mieć orgazmu. W grę wchodzi mnóstwo zmiennych, ale wypróbuj rzeczy, zabawki są pomocne, ale uważaj na odczulanie, ponieważ mi się to przydarzyło.”
11.”Przyszedłem z wibratorem, gdy byłem zjedzony”
” raz dziewczyna dotknęła mnie delikatnie i przyszedłem, a innym razem dziewczyna użyła wibratora i zjadła mnie, a ja przyszedłem. Inaczej nikt mnie nie wyciągnie. Muszę to zrobić, a kiedy to robię, jest to bardzo łatwe i może się zdarzyć bardzo szybko i wiele razy. Przez wiele lat myślałem, że jestem załamany.”