jak używać podstawowego termometru

Cyfrowy Termometr bazowy Fairhaven Health zapewnia odczyty temperatury BBT z dokładnością do 1/10 stopnia. Zaprojektowany specjalnie do Wykresów płodności i przewidywania owulacji, termometr BBT posiada:

  • sygnał dźwiękowy wskazujący odczyt temperatury szczytowej.
  • duży, czytelny wyświetlacz cyfrowy.
  • przypomnienie ostatniego czytania.
  • Wykres owulacji.

nagrywanie codziennej temperatury BBT. Poprzez wykresy wzorca zmian temperatury, będziesz w stanie wskazać owulację, Twój szczytowy czas na poczęcie dziecka. Ponieważ wykresy BBT pozwala kobiecie potwierdzić, że owulacja miała miejsce, jest to bardzo przydatne w pomaganiu w poczęciu. Zamów Teraz!

Nowa wczesna ciąża Tests.com: Basal Non-rtęciowy Termometr-zaprojektowany specjalnie do Wykresów płodności. Używając bezpiecznego, ekologicznego stopu zamiast rtęci, szklany termometr bazowy Fairhaven Health oferuje certyfikowaną dokładność do określania podstawowej temperatury ciała, bez potencjalnych zagrożeń związanych z rtęcią. W zestawie z bezawaryjną obudową, która powiększa wynik temperatury. Idealny do utrzymywania kalendarza owulacji. Najlepszy środek wspomagający płodność.

Jak zmierzyć podstawową temperaturę ciała

podczas pierwszych dwóch tygodni cyklu kobiecego jej temperatura ciała jest niższa (96,0 do 97,5 F). Wraz z owulacją następuje wzrost temperatury ciała-spowodowany wzrostem hormonu progesteronu-w celu zapewnienia cieplejszego, bardziej Żyznego środowiska. Można zmierzyć Minimalny wzrost temperatury od 0,4 do 0,6 stopni F. Monitorując, kiedy ta zmiana temperatury ma miejsce, możesz określić, kiedy owulacja ma miejsce w cyklu.

weź swoją temperaturę BBT każdego ranka, o tej samej porze każdego dnia. Ponieważ każda aktywność fizyczna może zwiększyć temperaturę spoczynkową, zaleca się zabranie czytania BBT przed wstaniem z łóżka. Postępuj zgodnie ze wskazówkami produktu, odczytaj temperaturę w granicach 1/10 stopnia i zapisz odczyt na wykresie płodności lub wykresie dostarczonym przez producenta termometru BBT.

przewiduj owulację za pomocą wykresów BBT

począwszy od pierwszego dnia cyklu miesiączkowego, Zapisz temperaturę BBT w kalendarzu płodności lub wykresie płodności. Każdego ranka rejestruj temperaturę w tym samym czasie przed jakąkolwiek aktywnością, w tym jedzeniem lub piciem. Wzrost temperatury może być nagły, stopniowy lub stopniowy. Wzór może się różnić w zależności od cyklu. Dla większości kobiet 96 do 98 stopni jest uważany za normalną temperaturę podstawową poprzedzającą owulację. Bezpośrednio po owulacji Twój BBT powinien wzrosnąć do 97 do 99 stopni. Poprzez wykresy zmian temperatury w krokach o jeden dziesiąty stopień-można określić, kiedy owulacja miała miejsce. Zazwyczaj wzrost o co najmniej 0,4 do 0,6 stopni odbędzie się w owulacji, choć dla różnych kobiet wzrost temperatury może być nagły lub stopniowy.

podstawowa temperatura ciała – FAQ

jak wziąć BBT?

zmierz temperaturę z samego rana, przed jedzeniem, piciem lub aktywnością. Temperaturę należy odczytać leżąc w łóżku. Przed określeniem BBT wymagane jest co najmniej trzy do czterech godzin snu. Weź swoją podstawową temperaturę nawet przed poruszaniem się w łóżku. Przeczytaj instrukcje producenta dotyczące korzystania z termometru BBT.

jak BBT wykresy „przewidują” owulację?

wykresy BBT pomagają przewidzieć owulację, określając wzorce płodności w cyklu-pozwalając przewidzieć owulację na podstawie cyklu miesiączkowego / historii BBT. Ale ponieważ wzrost temperatury odbywa się tuż po owulacji, wykresy BBT mówi ci, kiedy masz owulację, pomagając określić, kiedy nadejdzie „okno możliwości” dla poczęcia. Wiele kobiet używa Wykresów BBT i testów owulacyjnych razem, aby przewidzieć owulację z większą dokładnością.

co powinien zapisywać mój wykres BBT?

Wykres rozpoczyna się od pierwszego dnia cyklu (CD1) i monitoruje wzrost temperatury codziennie – w krokach o jedną dziesiątą stopnia. Sprawdź swój BBT codziennie w tym samym czasie i zapisz wyniki na wykresie płodności lub kalendarzu.

jakie zmiany temperatury wskazują na owulację?

po owulacji można zarejestrować Minimalny wzrost temperatury ciała o 0,4 do 0,6 stopni – lub więcej. Dla większości kobiet 96 do 98 stopni jest uważany za normalną temperaturę podstawową poprzedzającą owulację. Bezpośrednio po owulacji Twój BBT powinien wzrosnąć do 97 do 99 stopni. Temperatura wyjściowa i wzrost mogą się różnić u kobiet. Zmiany temperatury, w zależności od osoby, mogą być stopniowe lub nagłe. Gdy można zidentyfikować wzrost podstawowej temperatury ciała, wiesz, że owulacja miała miejsce.

informacje o teście ciążowym

Przewidywanie owulacji

  • Kalendarz owulacji (narzędzie)
  • Anatomia owulacji
  • FAQ: Jak mogę powiedzieć, że mam owulację?
  • wykresy płodności i metody przewidywania owulacji
  • wykresy owulacji do ciąży
  • wykresy podstawowej temperatury ciała (BBT)
  • jak wykresy płodności: Basal Thermometer & BBT Charting
  • jak korzystać z basal thermometer
  • BBT Charting & czas współżycia
  • progesteron, owulacja & BBT Charting
  • FAQ: Co to jest „płodny” śluz szyjki macicy?
  • FAQ: ile wzrośnie mój BBT?
  • FAQ: czy pozycja & może mi powiedzieć, czy mam owulację?
  • wykres płodności
  • zmiany w płodnym śluzie szyjki macicy
  • Czy mam owulację?
  • FSH a płodność: Jak hormon folikulotropowy może wpływać na zdolność do poczęcia
  • kiedy owulujesz?

predyktory owulacji

  • Przewodnik po testach płodności: owulacja & ciąża
  • test owulacji i test ciążowy FAQ
  • test owulacji Często zadawane pytania
  • płodność & testy predyktora owulacji
  • jak zrobić testy owulacyjne przewidują płodność?
  • jak interpretować wyniki testu owulacyjnego?
  • Jak ustalić, kiedy rozpocząć badania na owulację?
  • pomoc przy użyciu testów owulacyjnych
  • jak używać podstawowego termometru
  • Mikroskopy owulacyjne: instrukcje & FAQ
  • Przewidywanie owulacji za pomocą Monitora płodności ClearBlue
  • wykresy płodności za pomocą mikroskopu owulacyjnego śliny
  • wykrywanie „wzrostu estrogenu” za pomocą ovacue monitor płodności
  • plan na zajście w ciążę z nieregularnym cyklem!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

More: