Kuinka käyttää Basal-lämpömittaria

Fairhaven Health Digital Basal lämpömittari antaa BBT-lämpötilalukemat, jotka ovat tarkkoja 1/10 asteen tarkkuudella. BBT-lämpömittari on suunniteltu erityisesti hedelmällisyyden kartoittamiseen ja ovulaation ennustamiseen.:

  • piippari, joka ilmaisee huippulämpötilan.
  • suuri, helppolukuinen digitaalinen näyttö.
  • muisto viimeisestä lukemastasi.
  • Ovulaatiotaulukko.

tallentaa jokaisen päivän BBT-lämpötilan. Kartoittamalla lämpötilan muutosten mallia, voit paikantaa ovulaation, huippuajan vauvan syntymiselle. Koska BBT kartoitus avulla nainen vahvistaa, että ovulaatio on tapahtunut, se on erittäin hyödyllinen auttaa sinua ajatella. Tilaa Nyt!

Uusi alkuraskaus Tests.com: Basal Ei-elohopea lämpömittari-suunniteltu erityisesti hedelmällisyyttä kartoitus. Fairhaven Healthin lasinen basal-lämpömittari, joka käyttää elohopean sijasta turvallista, ympäristöystävällistä metalliseosta, tarjoaa sertifioidun tarkkuuden basal – kehon lämpötilan kartoittamiseen ilman elohopean mahdollisia vaaroja. Mukana ei-tauko tapauksessa, joka suurentaa lämpötilan tulos. Ihanteellinen ylläpitää ovulaatiokalenteri. Lopullinen hedelmällisyyden apu.

miten Perusvartalolämpö otetaan

kahden ensimmäisen hoitoviikon aikana naisen ruumiinlämpö on alhaisempi (96, 0-97, 5 F). Ovulaation myötä tapahtuu kehon lämpötilan nousu-joka johtuu progesteronihormonin lisääntymisestä-lämpimämmän, hedelmällisemmän ympäristön tarjoamiseksi. Minimilämpötilan nousu 0,4-0,6 astetta F voidaan mitata. Seuraamalla, milloin tämä lämpötilan muutos tapahtuu, voit määrittää, milloin ovulaatio tapahtuu oman syklin.

ota BBT-lämpösi heti aamulla, samaan aikaan joka päivä. Koska mikä tahansa liikunta voi nostaa lepolämpötilaasi, on suositeltavaa, että otat BBT-lukemisen ennen kuin nouset sängystä. Noudata tuotesuuntia, Lue lämpötila 1/10 asteen tarkkuudella ja kirjaa lukema hedelmällisyyskaavioon tai BBT-lämpömittarin valmistajan tarjoamaan kaavioon.

ennusta ovulaatio BBT-kartoituksella

kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä alkaen, kirjaa BBT-lämpötilasi hedelmällisyyskalenteriin tai hedelmällisyyskaavioon. Kirjaa joka aamu lämpötilasi samaan aikaan ennen mitään toimintaa, mukaan lukien syöminen tai juominen. Lämpötilan nousu voi olla äkillinen, asteittainen tai vaiheittainen. Kuvio voi vaihdella jaksoittain. Useimmille naisille 96-98 astetta pidetään normaalina pohjalämpötilana ennen ovulaatiota. Suoraan ovulaation jälkeen BBT: n pitäisi nousta 97-99 asteeseen. Kartoittamalla lämpötilamuutoksesi kymmenesosan asteen välein – voit määrittää, milloin ovulaatio on tapahtunut. Tyypillisesti nousu vähintään 0,4-0,6 astetta tapahtuu ovulaation, vaikka eri naisilla lämpötilan nousu voi olla äkillinen tai asteittainen.

Basal Body Temperature-FAQ

Miten otan BBT: ni?

ota kuume heti aamulla, ennen kuin syöt, juot tai liikut. Lämpötilasi pitäisi lukea sängyssä maatessa. Tarvitaan vähintään kolmesta neljään tuntia unta ennen kuin BBT voidaan määrittää. Ota tyvilämpösi jo ennen kuin liikut sängyssä. Lue valmistajan ohjeet BBT-lämpömittarin käyttöön.

miten BBT-kartoitus ”ennustaa” ovulaatiota?

BBT-kartoitus auttaa ennustamaan ovulaation määrittämällä syklin hedelmällisyysmallit – jolloin voit ennustaa ovulaation kuukautiskierron / BBT-historian perusteella. Mutta koska lämpötilan nousu tapahtuu juuri ovulaation jälkeen, BBT kartoitus kertoo, Kun olet ovuloitu, auttaa sinua määrittämään, milloin” Ikkuna mahdollisuus ” käsitys saapuu. Monet naiset käyttävät BBT kartoitus ja ovulaatiotestit yhdessä ennustaa ovulaation lisääntynyt tarkkuus.

mitä minun BBT-kaavion pitäisi tehdä?

kaavio alkaa syklin ensimmäisestä päivästä (CD1) ja seuraa lämpötilan nousua päivittäin-asteen kymmenesosassa. Tarkista BBT päivittäin samaan aikaan ja kirjaa tulokset hedelmällisyyskaavioon tai kalenteriin.

mitkä lämpötilamuutokset kertovat ovulaatiosta?

ovulaation jälkeen kehon lämpötilan voi mitata vähintään 0,4 – 0,6 asteessa-tai enemmänkin. Useimmille naisille 96-98 astetta pidetään normaalina pohjalämpötilana ennen ovulaatiota. Suoraan ovulaation jälkeen BBT: n pitäisi nousta 97-99 asteeseen. Lämpötilan lähtötaso ja nousu voivat vaihdella naisten välillä. Lämpötilan muutokset yksilöstä riippuen voivat olla asteittaisia tai äkillisiä. Kun voit tunnistaa nousu basal kehon lämpötila, tiedät, että ovulaatio on tapahtunut.

raskaustestin tiedot

ovulaation ennustaminen

  • ovulaatiokalenteri (tool)
  • ovulaation anatomia
  • FAQ: Miten voin kertoa ovulaationi?
  • hedelmällisyyden kartoitus ja ovulaation Ennustamismenetelmät
  • ovulaation kartoitus raskauteen
  • Peruselinlämpötilan (BBT) kartoitus
  • miten hedelmällisyyteen: Basaalilämpömittari & BBT kartoitus
  • kuinka käyttää basaalilämpömittaria
  • BBT kartoitus & yhdynnän ajoitus
  • progesteroni, ovulaatio & BBT kartoitus
  • FAQ: mikä on ”hedelmällinen” kohdunkaulan lima?
  • FAQ: kuinka paljon BBT: ni kasvaa?
  • FAQ: Voiko asentoni & tuntuma kohdunkaulassani kertoa, onko minulla ovulaatio?
  • tulostettava Hedelmällisyystaulukko
  • hedelmällisen kohdunkaulan liman muutokset
  • Ovuloituuko?
  • FSH ja hedelmällisyys: Miten follikkelia stimuloiva hormoni voi vaikuttaa kykyysi tulla raskaaksi
  • milloin Ovuloit?

ovulaation ennustajat

  • hedelmällisyyden Testausopas:ovulaatio & raskaus
  • ovulaatiotesti Usein kysyttyä
  • hedelmällisyys & ovulaatiota ennustavat testit
  • miten ovulaatiotestit ennustavat hedelmällisyyttä?
  • miten tulkitsen ovulaatiotestin tuloksia?
  • miten päätän, milloin ovulaation testaus aloitetaan?
  • Help using ovulation tests
  • How to use your basal thermometer
  • Ovulation Microscopes: Instructions & FAQ
  • Predicting Ovulation with the ClearBlue Fertility Monitoring
  • Fertilitykartoitus syljen Ovulaatiomikroskoopilla
  • Detecting your ”Estrogeenipiikki” with the OvaCue Fertility Monitoring
  • pelisuunnitelma tulla raskaaksi epäsäännöllisellä kierteellä!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

More: