o termómetro digital basal de Fairhaven Health fornece valores de temperatura BBT com uma precisão de 1/10 de um grau. Especialmente concebido para cartografar a fertilidade e prever a ovulação, o termómetro BBT apresenta:
- um bipe para indicar a leitura da temperatura máxima.
- um grande ecrã digital de fácil leitura.Memória da sua última leitura.
- gráfico da ovulação.
registrando cada dia de temperatura BBT. Ao traçar o padrão de mudanças de temperatura, você será capaz de identificar a ovulação, seu tempo máximo para conceber um bebê. Porque a BBT charting permite que uma mulher confirme que a ovulação ocorreu, é muito útil em ajudá-lo a conceber. Ordem Agora!
novo ao início da gravidez Tests.com: the Basal Non-Mercury Termometer-designed specifically for fertility charting. Usando uma liga segura e ambientalmente em vez de mercúrio, o termômetro basal de vidro da Fairhaven Health oferece precisão certificada para mapear sua temperatura corporal basal, sem os perigos potenciais do mercúrio. Vem com um caso sem quebra que aumenta o resultado da temperatura. Ideal para manter um calendário de ovulação. A derradeira ajuda à fertilidade.
como tomar a sua temperatura corporal Basal
durante as duas primeiras semanas do ciclo de uma mulher, a sua temperatura corporal é inferior (96, 0 a 97, 5 F). Com a ovulação, um aumento na temperatura corporal ocorre-causada por um aumento da hormona progesterona–, a fim de fornecer um ambiente mais quente, mais fértil. Um aumento mínimo de temperatura de 0,4 a 0,6 graus F pode ser medido. Ao monitorar quando esta mudança de temperatura ocorre, você pode determinar quando a ovulação ocorre em seu ciclo.Tome a sua temperatura BBT logo de manhã, à mesma hora todos os dias. Uma vez que qualquer actividade física pode aumentar a sua temperatura de repouso, recomenda-se que tome BBT antes de sair da cama. Siga as instruções do produto, leia a temperatura para dentro de 1/10 de um grau, e gravar a leitura em seu gráfico de fertilidade ou o gráfico fornecido pelo fabricante Termômetro BBT.
prever a ovulação com BBT a marcar
a partir do primeiro dia do seu ciclo menstrual, registar a sua temperatura BBT no seu calendário de fertilidade ou gráfico de fertilidade. Todas as manhãs, registe a sua temperatura ao mesmo tempo antes de qualquer actividade, incluindo comer ou beber. Seu aumento de temperatura pode ser repentino, gradual, ou em etapas. O padrão pode variar de ciclo para ciclo. Para a maioria das mulheres, 96 a 98 graus é considerada uma temperatura basal normal antes da ovulação. Imediatamente após a ovulação, o seu BBT deve subir para entre 97 e 99 graus. Ao mapear as suas alterações de temperatura em incrementos de um décimo grau – você pode determinar quando a ovulação ocorreu. Tipicamente um aumento de pelo menos 0,4 a 0,6 graus ocorrerá na ovulação, embora para mulheres diferentes o aumento da temperatura pode ser repentino ou gradual.
temperatura corporal Basal – FAQ
como tomar o meu BBT?Tome a sua temperatura logo de manhã, antes da refeição, bebida ou actividade. A tua temperatura deve ser lida na cama. É necessário um mínimo de três a quatro horas de sono antes de se poder determinar uma BBT. Tome a sua temperatura basal mesmo antes de se mover na cama. Leia as instruções do fabricante para usar o seu termómetro BBT.
Como É Que a BBT mapeia a ovulação “Predict”?A cartografia de BBT ajuda a prever a ovulação através da determinação dos padrões de fertilidade no seu ciclo – permitindo-lhe prever a ovulação com base no seu ciclo menstrual/história de BBT. Mas como os aumentos de temperatura ocorrem apenas após a ovulação, BBT charting diz-lhe quando você tem ovulado, ajudando-o a determinar quando a sua “janela de oportunidade” para a concepção vai chegar. Muitas mulheres usam testes de BBT e ovulação juntos para prever a ovulação com maior precisão.
What should my BBT chart record?
a carta começa com o primeiro dia do ciclo (CD1) e monitoriza o aumento da temperatura numa base diária – em incrementos de um décimo de grau. Verifique o seu BBT diariamente ao mesmo tempo e registe os resultados no seu gráfico de fertilidade ou calendário.Que alterações de temperatura indicam a ovulação?
após a ovulação, pode registar um aumento mínimo da temperatura corporal de 0, 4 a 0, 6 graus – ou mais. Para a maioria das mulheres, 96 a 98 graus é considerada uma temperatura basal normal antes da ovulação. Imediatamente após a ovulação, o seu BBT deve subir para entre 97 e 99 graus. A temperatura inicial e o aumento podem variar entre as mulheres. As mudanças de temperatura, dependendo do indivíduo, podem ser graduais ou repentinas. Uma vez que você pode identificar um aumento em sua temperatura corporal basal, você sabe que a ovulação ocorreu.
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