hogyan kell használni a bazális hőmérőt

a Fairhaven Health digitális bazális hőmérő a BBT hőmérséklet-leolvasást 1/10 fokon belül pontosan biztosítja. Kifejezetten a termékenység ábrázolására és az ovuláció előrejelzésére tervezték, a BBT hőmérő jellemzői:

  • egy hangjelzés a csúcshőmérséklet jelzésére.
  • nagy, könnyen olvasható digitális kijelző.
  • memória felidézése az utolsó olvasatra.
  • ovulációs táblázat.

minden nap BBT hőmérsékletének rögzítése. A hőmérséklet-változások mintázatának ábrázolásával képes lesz pontosan meghatározni az ovulációt, a csúcsidőt a baba befogadására. Mivel a BBT ábrázolás lehetővé teszi egy nő számára, hogy megerősítse az ovuláció megtörténtét, nagyon hasznos a fogantatás elősegítésében. Rendeljen Most!

új a terhesség korai szakaszában Tests.com: a bazális nem higanyos hőmérő-kifejezetten termékenységi ábrázolásra tervezték. Biztonságos, környezetbarát ötvözet használata higany helyett, a Fairhaven Health üveg bazális hőmérője tanúsított pontosságot kínál az alaptest hőmérsékletének ábrázolásához, a higany potenciális veszélyei nélkül. Törésmentes tokkal érkezik, amely felnagyítja a hőmérsékleti eredményt. Ideális az ovulációs naptár fenntartásához. A végső termékenységi támogatás.

hogyan kell bevenni a bazális testhőmérsékletet

a női ciklus első két hetében a testhőmérséklete alacsonyabb (96,0-97,5 F). Az ovulációval a testhőmérséklet emelkedik – a progeszteron hormon növekedése miatt – a melegebb, termékenyebb környezet biztosítása érdekében. A minimális hőmérséklet-emelkedés 0,4-0,6 fok F mérhető. Figyelemmel kíséri, hogy ez a hőmérséklet-változás mikor következik be, meghatározhatja, hogy az ovuláció mikor történik a ciklusban.

minden reggel, minden nap ugyanabban az időben vegye be a BBT hőmérsékletét. Mivel bármilyen fizikai aktivitás növelheti a nyugalmi hőmérsékletet, javasoljuk, hogy az ágyból való felkelés előtt vegye be a BBT olvasást. Kövesse a termék utasításait, olvassa el a hőmérsékletet 1/10 fokon belül, és rögzítse az olvasást a termékenységi diagramon vagy a BBT hőmérő gyártója által biztosított diagramon.

az ovuláció előrejelzése a BBT diagrammal

a menstruációs ciklus első napjától kezdve jegyezze fel a BBT hőmérsékletét a termékenységi naptárban vagy a termékenységi diagramban. Minden reggel, jegyezze fel a hőmérsékletet ugyanabban az időben, mielőtt bármilyen tevékenységet folytatna, beleértve az étkezést vagy az ivást. A hőmérséklet emelkedése lehet hirtelen, fokozatos vagy lépésenként. A minta ciklusonként változhat. A legtöbb nő esetében a 96-98 fokot az ovulációt megelőző normál bazális hőmérsékletnek tekintik. Közvetlenül az ovuláció után a BBT-nek 97-99 fok között kell emelkednie. A hőmérséklet-változások egytized fokos lépésekben történő ábrázolásával meghatározhatja, hogy mikor történt az ovuláció. Általában az ovuláció során legalább 0,4-0,6 fokos emelkedés következik be, bár a különböző nők esetében a hőmérséklet emelkedése hirtelen vagy fokozatos lehet.

bazális testhőmérséklet – GYIK

hogyan kell szedni a BBT?

reggel, étkezés, ital vagy tevékenység előtt vegye be a hőmérsékletét. A hőmérsékletet az ágyban fekve kell olvasni. Legalább három-négy óra alvás szükséges a BBT meghatározása előtt. Vegye meg az alaphőmérsékletet még az ágyban való mozgás előtt is. Olvassa el a gyártó utasításait a BBT hőmérő használatához.

hogyan “jósolja” a BBT ábrázolása az ovulációt?

a BBT ábrázolás segít megjósolni az ovulációt azáltal, hogy meghatározza a ciklus termékenységi mintáit – lehetővé téve az ovuláció előrejelzését a menstruációs ciklus/BBT előzmények alapján. De mivel a hőmérséklet-emelkedés csak az ovuláció után következik be, a BBT-ábrázolás megmondja, mikor ovulált, segít meghatározni, hogy mikor érkezik meg a fogantatás “lehetőségeinek ablaka”. Sok nő használja a BBT diagramot és az ovulációs teszteket, hogy nagyobb pontossággal megjósolja az ovulációt.

mit kell rögzíteni a BBT diagramon?

a diagram a ciklus első napjával (CD1) kezdődik, és naponta figyeli a hőmérséklet emelkedését – egy tized fokos lépésekben. Ellenőrizze a BBT-t naponta ugyanabban az időben, és rögzítse az eredményeket a termékenységi diagramon vagy a naptárban.

milyen hőmérsékleti változások jelzik az ovulációt?

az ovuláció után minimális testhőmérséklet – emelkedést rögzíthet 0,4-0,6 fok-vagy annál nagyobb mértékben. A legtöbb nő esetében a 96-98 fokot az ovulációt megelőző normál bazális hőmérsékletnek tekintik. Közvetlenül az ovuláció után a BBT-nek 97-99 fok között kell emelkednie. A kiindulási hőmérséklet és a növekedés nők között változhat. A hőmérsékletváltozás az egyéntől függően fokozatos vagy hirtelen lehet. Miután azonosította a bazális testhőmérséklet növekedését, tudja, hogy ovuláció történt.

terhességi teszt Info

az ovuláció előrejelzése

  • Ovulációs naptár (eszköz)
  • az ovuláció anatómiája
  • GYIK: Hogyan tudom megmondani, hogy ovulálok?
  • termékenységi ábrázolási és módszerek előre ovuláció
  • ábrázolási ovuláció terhesség
  • bazális testhőmérséklet (BBT) ábrázolási
  • hogyan termékenységi diagram: Bazális hőmérő & BBT ábrázolás
  • hogyan kell használni a bazális hőmérőt
  • BBT ábrázolás & időzítés közösülés
  • progeszteron, ovuláció & BBT ábrázolás
  • GYIK: mi a “termékeny” nyaki nyálka?
  • GYIK: mennyivel nő a BBT-m?
  • GYIK: a méhnyakom & pozíciója megmondhatja, hogy ovulálok-e?
  • nyomtatható termékenységi táblázat
  • változások a termékeny nyaki nyálkában
  • ovulálok?
  • FSH és termékenység: Hogyan befolyásolhatja a follikulus stimuláló hormon a fogamzóképességét
  • mikor ovulál?

ovulációs prediktorok

  • termékenységi teszt útmutató: ovuláció & terhesség
  • ovuláció és terhességi teszt GYIK
  • ovulációs teszt GYIK
  • termékenység & ovulációs prediktor tesztek
  • hogyan jelzik előre az ovulációs tesztek a termékenységet?
  • hogyan értelmezhetem az ovulációs teszt eredményeit?
  • hogyan határozhatom meg, mikor kell elkezdeni az ovuláció tesztelését?
  • segítség az ovulációs tesztek használatához
  • hogyan kell használni a bazális hőmérőt
  • ovulációs mikroszkópok: utasítások & GYIK
  • az ovuláció előrejelzése a ClearBlue Fertility Monitor segítségével
  • termékenységi ábrázolás nyál ovulációs mikroszkóppal
  • az “ösztrogén túlfeszültség” észlelése az OvaCue Fertility Monitor segítségével
  • játékterv a szabálytalan ciklusú teherbe eséshez!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

More: