para algumas mães que amamentam, a desilusão (que, para os novatos, é a libertação de leite do seu peito) ocorre imediatamente quando o bebé se agarra. Para outras mães, no entanto, o desapontamento pode levar vários minutos fazendo com que seu bebê se torne exigente, e geralmente tornando mais difícil para o desapontamento ocorrer. Se você tem lutado com esta questão, você pode estar se perguntando como acelerar a sua decepção.
de acordo com Kelly Mom, o desapontamento é um reflexo parcialmente condicionado, O que significa que ocorre em conjunto com sugestões específicas deixando o seu corpo saber que é hora de alimentar o bebê. Isto pode ser tão simples como o choro do teu bebé. Se a tua desilusão está a demorar mais do que gostarias, a Kelly mãe sugeriu a criação de pistas específicas, enquanto te preparas para a enfermeira. Isso pode ser sentado em uma cadeira específica, beber um copo de água, ou ligar a sua música favorita ou programa de televisão. Eventualmente, o seu corpo irá associar estes sinais com a enfermagem e a sua desilusão deve ocorrer mais rapidamente.
a família do dia-a-dia sugeriu que o seu parceiro o massajasse ou lhe falasse com amor durante a enfermagem, uma vez que isto liberta ocitocina e pode aumentar o seu fluxo de leite. Cantar ou cantarolar para o seu bebé também pode ajudar na desilusão.
embora pouco frequentes, algumas mães novas experimentam pouca oferta de leite ou diminuição lenta devido a uma placenta retida. De acordo com a barriga, isso significa que fragmentos da placenta permaneceram no útero, o que não permitiu que os níveis de progesterona para cair tanto quanto é necessário para a prolactina, a hormona leiteira, para fazer efeito. Outros sinais de placenta retida são hemorragia pós-parto, corrimento vaginal mal cheiroso, febre e cãibras uterinas dolorosas. Se pensa que pode ter uma placenta retida, deve falar imediatamente com o seu médico.
Expressing Mama warned that stress can cause slow let-down. Procurar apoio emocional pode ajudar a reduzir o stress e acelerar a sua desilusão. Falar com outras mães que superaram os problemas com a lentidão relacionada com o stress pode impedir-te de desistires completamente da amamentação.
algumas mães usam embalagens quentes ou compressas nos seios para ajudar com a desilusão. O Departamento de saúde de Utah recomendou tomar uma pequena toalha de banho em água quente e colocá-lo em seus seios antes de amamentar ou bombear. Você também pode comprar pacotes de terapia feitos especificamente para seios.
é possível superar a desaceleração lenta. Não tenha vergonha de falar com um consultor de lactação e receber dicas de outras mães. Quando o teu leite voltar a fluir, vais ficar feliz por não teres desistido.