todos Nós cometemos erros, então aqui está a minha lição aprendida. Espero que esta história vos ajude a alimentar os miúdos com confiança.Se é suficientemente ambicioso para iniciar o seu bebé cedo com alimentos caseiros ou se é capaz de encontrar um puré de fruta de alta qualidade no supermercado, por que não experimentar peras orgânicas? Começo sempre os bebés com peras quando estão em transição para os primeiros alimentos. Claro, depois de perceber que eram tão importantes.Começando como uma nova mãe, eu fui ultrapassado por livros de comida de bebê, e estressado para ser o melhor alimentador desde que eu era um terapeuta de alimentação pelo comércio. Mas Esqueci-me de todos aqueles alimentos que eram tão bons e aliviam a constipação. Não comecei com eles. Quando o meu bebé ficou constipado por beber demasiado leite de vaca, fiquei preso.Depois de pensar rapidamente o que a comida ajudaria, comecei a experimentá-los com ela. Devido a todo o meu esforço para que ela desfrutasse do tempo de alimentação, com tudo, desde fantoches a colheres tolas, ela levou-os muito rapidamente. Mas demorou alguns dias e tivemos de esperar. Graças à recomendação do nosso médico, conseguimos reduzir a ingestão de leite de vaca, mudá-la para leite de cabra, e com a adição de laxantes, ela estava bem.
depois disso, eu fiz questão de falar com todas as minhas famílias sobre como obter alimentos de tipo laxativo em seus bebês e crianças dietas. Só para o caso de precisarem um dia. Claro que esses alimentos também têm grandes benefícios nutricionais, mas em um nível básico real, eu queria Os bebês e crianças que eu vi para ter esses alimentos laxantes em seus menus.
Existem vários tipos de laxante alimentos que eu gosto, e o meu top 10 abaixo:
Top 3 Alimentos que Aliviar a prisão de ventre em Bebês e Crianças:
- Ameixas
- Pêssegos
- Peras
Os Três P no Cocó; as ameixas, pêssegos e peras é que eu gosto de chamar esses incríveis três frutas. Fazem com que as coisas se movam de forma sólida, Pura ou em forma de sumo. Um pouco de cuidado parental e planejamento deve ser tudo o que é necessário para que seus filhos para tolerar estes alimentos mais cedo. Alimentá-los regularmente fará com que os seus filhos percam o caminho para um sistema digestivo saudável.
Focus on Pears for obstipação Relief
I really want to focus on pears with the main reason being that pears are a safe food to start very early. A outra razão é que as peras são geralmente muito bem toleradas pelo mais novo dos filhos.
Peaches and pears should be tired as well, but focusing on pears gives you a template on how to approach feeding these laxative rich foods to your littlest.
vamos explorar por que a pêra funciona bem para os bebês primeiro, em seguida, mover-se para mais idéias para crianças mais velhas.
podemos fazer alguma coisa em relação a esta prisão de ventre?
peras para bebés: grande alívio da obstipação
#1: Por que o puré de pêra é um primeiro alimento seguro para o seu bebé?Enquanto trabalhava como terapeuta de desenvolvimento, os patologistas da linguagem da fala nunca se preocupariam se um pouco de sumo de pêra entrasse na via aérea de uma criança com a qual estavam trabalhando. Sempre me disseram que era a escolha mais segura, porque era mais parecido com saliva. Pensei que aquela pepita de insight era brilhante. Então usei-o…e com bons resultados.
#2: As peras têm uma qualidade laxativa?
algo que você provavelmente já sabe, mas só no caso de não saber, as peras são um grande laxante. Isto aplica-se tanto a adultos como a crianças. Sumo de pêra, puré de Pêra e pêras funcionam bem para pôr o correio a andar. Depois de uma boa refeição de pêras, a maioria das crianças e bebês não têm problemas com constipação. Se eles fazem, ou se sua constipação é um problema consistente, o simples remédio de pêra pode não ser suficiente. Está na hora de consultar o seu pediatra.
no entanto, se você está simplesmente querendo começar o bebê em sólidos, e você realmente não está preocupado com a prisão de ventre no bebê, é um ótimo alimento para tentar. Pode ser facilmente purificado a uma consistência quase líquida se for colocado através de um bom processador de alimentos. Adicione um pouco de leite materno ou fórmula para familiaridade de sabor adicionado para o bebê, e você está tudo pronto!
considerações de textura / consistência na alimentação:
normalmente começo a transição para sólidos com uma textura mais semelhante ao leite materno ou à fórmula. Quase um líquido. Eu sempre quero que os primeiros gostos para ser divertido e uma aventura para o bebê, então dar-lhes um líquido como consistência para começar com não será difícil para eles gerenciar em sua boca. Estou interessado no gosto quando os bebés transitam pela primeira vez porque ainda estão a receber a sua nutrição a partir do leite materno ou da fórmula que recebem.
ao longo das semanas e meses que se seguem, a textura e consistência podem afastar-se do líquido e mais para um verdadeiro puré, suave em consistência no início e, em seguida, com pedaços muito pequenos. Certifique-se de que a textura é segura para o seu bebê, como cada bebê tem diferentes habilidades e habilidades. Estou sempre do lado da cautela. Vá devagar, leve o seu tempo aumentando a textura e consistência, e aproveite este tempo muito divertido com o bebê.
também recomendo vivamente que as mães usem o dedo para fornecer o puré. O dedo ponteiro da mãe é seguro, familiar e fácil para o bebê abraçar e segurar enquanto explora o sabor puré e textura. Uma colher muito pequena também pode ser usada, mas não é realmente necessário.
o jogo sensorial durante a alimentação:
o jogo é a forma como os bebés e as crianças aprendem. Então, quando os bebês ainda estão aprendendo sobre a comida, eles vão brincar com ela, a fim de descobrir. Eles realmente vão explorá-lo com suas mãos e boca e até mesmo esfregá-lo na bandeja e seu cabelo (yuck!) Mas deixá-los ir para ele, vai fazê-los sentir que a comida é como muitas outras descobertas emocionantes que estão fazendo todos os dias. Isso realmente os ajuda em seu desenvolvimento.
muitas vezes uso brinquedos de que os bebés gostam, por isso estamos a combinar algo novo (a comida) com algo familiar (o brinquedo) para que o bebé se sinta confortável e desfrute da experiência. Até uma colher fixe funcionaria. É muito importante que o bebé possa tocar na comida, cheirar a comida e conhecer a comida. Eu sempre encorajo a comida desarrumada, e quero esses pequenos dedos cobertos de comida até o final de uma alimentação. Haverá muito tempo para boas maneiras mais tarde. Está na hora da exploração alimentar!
uma vez que os bebês apreciam o sabor, eles geralmente tomá-lo de novo e de novo. Mas lembre-se que pode levar um bebê até 15 provações para aceitar uma comida. Por isso, nunca desistas cedo demais. Continua a tentar a comida, mesmo que o teu bebé faça caretas. Na verdade, caras tolas são o que eu acho parte da diversão! A cara que recebo quase sempre que uma comida nova é oferecida diz algo como, “oh meu, o que é isso no mundo!”
feito! Yum!
uma vez que o bebê Desfrute de peras, você terá um remédio natural para cuidar de todos os negócios importantes que acontece no trocador de fraldas. Que diferença pode fazer um Cocó quando se trata de um miúdo agradável! Fácil cocô faz para um bebê feliz e feliz.
pêras para Crianças: grande alívio da obstipação
a grande coisa sobre começar as crianças a começar cedo com peras (e ameixas e pêssegos) é que você sempre os tem em seu bolso de trás (literalmente!) quando precisam de alívio de constipação. Sei que muitas mães sugeriam ameixas primeiro, mas não são tão facilmente toleradas como as peras. Os comedores picuinhas até gostam de peras com mais frequência devido ao seu sabor suave. Além disso, é fácil adicionar peras com puré a outros alimentos como puré de maçã, pudim e sopas claras.As peras são também muito fáceis de transformar em alimentos giros. Quando o miúdo está na lixeira por não ser capaz de fazer cocó, e a hora da refeição não é assim tão apetitosa, a comida divertida está em ordem. Talvez um insecto de pêra ou um cão de pêra. Talvez alguns grãos grandes inteiros (ainda apanho grãos sem glúten) panquecas com olhos de Pêra e um nariz de bagas. As peras são fáceis de cortar e transformar em formas tolas. Talvez um bolo de arroz com geleia de pêssego, tiras de pêra para cabelo, olhos e nariz de ameixa, e uma fatia de pêssego para o sorriso. A tua criatividade é o limite.
as peras são fáceis de cortar em partes lúdicas do corpo para a comida. As crianças adoram!
para comedores muito esquisitos, não importa a idade, pode haver problemas de comportamento ou problemas ou problemas com a saúde intestinal presentes, de modo a consultar tantos recursos como você pode ser útil não só em conseguir que seus filhos para comer alimentos laxativos tipo, mas alimentos em geral. Já vi muitas crianças lutarem quando não recebem alimentos inteiros desde os primeiros anos da alimentação. Também vi algumas crianças pessoalmente não tolerar alimentos que são altamente alergênicos, tais como trigo, leite, milho e soja, entre outros. Uma vez que eliminam esses alimentos, eles fazem muito melhor, e muitas vezes têm cocô mais freqüentes.
a boa notícia é que hoje em dia, tantas crianças têm problemas alimentares, que muitos produtos estão disponíveis em mercearias que já foram difíceis de encontrar. A chave aqui é ainda diminuir a quantidade de alimentos processados, e aumentar a quantidade de alimentos inteiros. Para ajudá-lo a levar sua família para a direção certa, incluí a sua própria cópia do meu guia de alimentação gratuita: Happy Eating Essentials.
Obrigado mãe! Um Cocó enorme! Estou pronto para enfrentar o mundo … vamos!Deixe-nos saber em Swami Mommi se você experimentou peras com bebê ou se encontrou outro alimento do tipo laxativo que funcionou para o alívio da prisão de ventre com seu bebê!