sabia que os seus cosméticos regulares podem conter determinados produtos químicos perturbadores do sistema endócrino chamados “parabenos” que podem estar a irritar a sua pele, a perturbar as suas hormonas, a aumentar o risco de cancro e mesmo a prejudicar a saúde das suas crianças por nascer?Infelizmente, estes parabenos estão por todo o lado.
são usados como conservantes em quase todos os produtos cosméticos convencionais, como champôs, amaciadores, pasta de dentes, hidratantes, géis de chuveiro, lavagem facial, esfregões, Maquilhagem e até mesmo comida!Então, qual é o problema com parabenos, e como podemos evitá-los? Aqui está o nosso guia definitivo de “como”.Porque É Que Os Parabenos São Maus?
quando se aplica um produto que contém parabenos, os produtos químicos são absorvidos através da pele e acabam na corrente sanguínea, onde podem começar a causar os seus danos.Aqui estão algumas das formas mais preocupantes que os parabenos podem prejudicar a sua saúde.:
- os parabenos podem perturbar as hormonas. De acordo com a pesquisa na Universidade Cornell, parabenos imitam estrogênio natural que pode causar desequilíbrios hormonais, problemas reprodutivos como os PCOS e, de acordo com um estudo de 2004, aumentar o risco de câncer de mama.Os parabenos podem irritar a pele. Parabenos também podem desencadear ou piorar uma grande variedade de problemas cutâneos, tais como dermatite de contato, rosácea e eczema.Os parabenos podem aumentar o risco de cancro. De acordo com o Breast Cancer UK, os parabenos em cosméticos podem aumentar o risco de desenvolver câncer de mama e também aumentar o risco de sua propagação.Os parabenos podem prejudicar o desenvolvimento do seu bebé. Como os parabenos são absorvidos através da pele de mulheres grávidas, eles podem prejudicar o desenvolvimento saudável do bebê em crescimento. Os parabenos podem reduzir a fertilidade. Um estudo realizado no Laboratório de pesquisas Metropolitanas de Tóquio descobriu que parabenos reduzem a contagem de espermatozóides em homens.Coisas assustadoras, como decerto concordarão.
como detectar parabenos em cosméticos
se está a falar a sério sobre evitar parabenos, há apenas uma coisa que precisa de fazer…
leia os rótulos dos ingredientes e depois escolha os seus cosméticos em conformidade.Parece muito fácil quando se põe as coisas assim, não é? Mas como todos sabemos, pode ser confuso e esmagador quando você está olhando para uma descrição de produto com absolutamente nenhuma pista do que todas essas palavras estranhas significam.
aqui está um guia fácil sobre como você pode cortar através do jargão científico, detectar esses parabenos e evitá-los.
leia os rótulos. Você quer evitar qualquer coisa com a palavra “paraben” no nome. Isso inclui:
- Metilparabeno
- Etilparabeno
- Propilparabeno
- Butilparabeno,
- Isobutylparaben
- Isopropylparaben
- Qualquer outro ingrediente que termina em –paraben
Evite perfumes e fragrâncias. Parabenos muitas vezes se escondem em perfumes artificiais e fragrâncias, mas os fabricantes não são legalmente obrigados a listá-los no rótulo. Se preferir não ir sem fragrâncias, procure cosméticos que tenham sido perfumados com óleos essenciais ou ostente as palavras “sem parabenos” no rótulo.
detecte os parabenos escondidos! Mesmo que não consiga ver a palavra “paraben”, não pense que o seu produto cosmético está isento de paraben. Muitas vezes, eles vão apenas usar as abreviaturas para os parabenos listados acima no rótulo, usando palavras como “etil”, “butil”, “methy” e “propyl”. Sê sábio!
lista de parabenos para evitar
aqui está uma lista de parabenos para evitar para que você possa verificar rapidamente a lista de ingredientes dos produtos e certifique-se de que eles não contêm parabenos:
- 4-(Methoxycarbonyl)fenol
- 4-hidroxi-
- ácido 4-Hidroxibenzóico
- ácido 4-Hidroxibenzóico metil éster
- E Aseptoform
- ácido Benzóico
- Benzylparaben
- NYOAMEVIET Bonomold
- Butoben
- Butil 4-hidroxibenzoato de
- Butil éster
- Butilparabeno (209)
- Easeptol
- Etil 4-Hidroxibenzoato de
- éster Etílico
- Etílico parasept
- Etilparabeno (214)
- Heptylparaben (209)
- Isobutylparaben
- Isopropylparaben
- Maseptol
- Metaben
- Methaben
- Methyl 4-hydroxybenzoate
- Methyl butex
- Methyl chemosept
- Methyl ester
- Methyl ester of p-hydroxybenzoic acid
- Methyl paraben
- Methyl parahydroxybenzoate
- Methyl parasept
- Methyl p-hydroxybenzoate
- Methyl p-oxybenzoate
- Methylben
- Methylparaben (E218)
- Metoxyde
- Moldex
- Nipagin
- Nipagin M
- Paridol
- p-Carbomethoxyphenol
- p-hydroxy-
- p-Hydroxybenzoic acid methyl ester
- p-Methoxycarbonylphenol
- Preserval
- Preserval M
- Propil 4-hidroxibenzoato de
- éster metílico
- propil parabeno
- Propil p-hidroxibenzoato de etilo
- Propilparabeno (E216)
- Septos
- Solbrol
- Solbrol M
- Tegosept E
- tegosept m
por favor, não pergunte a si mesmo o osce expo prejudiciais parabens.
em vez disso, aprenda a ler essas etiquetas, detecte os parabenos (mesmo que eles estejam escondidos) e escolha cosméticos mais bondosos, mais saudáveis e sem parabenos em vez disso. Veja alguns paraben-livre de produtos aqui:
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Charlotte Witts é um escritor e empresário que quer mostrar a você como é fácil viver de forma mais consciente, zero-resíduos de estilo de vida. Viciada em ioga, corredora de trilhos e amante do oceano, vive actualmente nos Açores, onde desfruta dos prazeres simples da vida.