Medo de ir para a Faculdade

a ansiedade que você está experimentando é bastante normal. Muitos finalistas do ensino médio começam a ter ansiedades sobre se eles serão capazes de ter sucesso na faculdade. Algumas dessas ansiedades também podem ser sobre deixar a familiaridade de sua casa, família e amigos. Você está se movendo de um senso muito seguro de quem você é e o que você pode fazer para o mundo universitário do desconhecido. Seus medos são provavelmente aumentados porque todo mundo está assumindo que você não pode esperar para chegar à faculdade e que você vai continuar a ser o grande aluno que você sempre foi. Tantas crianças na sua posição guardam os seus medos e ansiedades para si mesmas. Abrir-se aos seus amigos e familiares sobre estas ansiedades vai ajudá-lo, garanto-lhe. Não pense que você vai decepcionar sua família ou que seus amigos vão pensar menos de você se você reconhecer esses sentimentos intensos. Manter esses sentimentos dentro de si só contribuirá para ataques mais frequentes de ansiedade. Aconselhei muitos finalistas que experimentaram as mesmas ansiedades que estão a sentir. Todos os finalistas que aconselhei sentiram que um grande fardo tinha sido retirado deles assim que começamos a falar sobre as suas ansiedades.

considere algumas sessões com um terapeuta. Não tires os teus pais de uma oportunidade para te compreenderes e apoiares durante este tempo muito confuso da tua vida. Por favor, responde-me quando começares a falar sobre os teus sentimentos a alguém. Aguardo com expectativa a sua carta, seja qual for a sua decisão.

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