Quando você está grávida, você pode esperar para experimentar uma série de novas sensações — e a maioria deles acontecem em suas regiões nether. Acordar a cada meia hora para mijar? É uma óptima maneira de se preparar para a privação do sono que vai experimentar nos meses recém-nascidos. Além de viagens perpétuas ao penico, no entanto, você pode sentir outras doenças, especialmente no terceiro trimestre como o seu corpo se prepara para o nascimento. Uma delas pode ser a dor pélvica, que às vezes é referida como “virilha relâmpago”.”Mas a virilha do relâmpago é um sinal de trabalho de parto?
é provável que tenha experimentado uma virilha de relâmpagos como parte da sua viagem de gravidez, mesmo que não tenha um nome para isso. É uma dor que te pode parar nos teus rastos, literalmente. WhatToExpect.com descreve as virilhas como uma “dor súbita e aguda dentro das virilhas”, que pode parecer, “um soco forte, talvez, ou um choque elétrico.”Yowza. Mas se você chama isso de “dor na virilha relâmpago” ou “dor relâmpago”, é “definitivamente não um termo médico”, diz Yen Tran, M. D., um obstetra do Grupo Médico da MemorialCare em Fountain Valley, CA. Como é que os médicos definem este sintoma específico de gravidez? O Dr. Tran diz que a dor relâmpago é “um termo leigo para descrever a dor pélvica no terceiro trimestre causada pela compressão da cabeça fetal nos ossos e nervos pélvicos maternos.”Similarly, OB-GYN Amy Peters M. D., diz a Romper em um e-mail que “as mulheres o descrevem como um ‘zing da dor’ que vem e vai com o movimento materno ou fetal, particularmente durante o terceiro trimestre.”Também através de e-mail, OB-GYN Maria O’Toole, M. D. fornece uma descrição detalhada de por que raios virilha tem que “opção” sentimento:
” está relacionada com a pressão da cabeça do bebê empurrando o colo do útero, e estimulando os nervos do colo do útero”, explica ela. “E como qualquer nervo que pode ser comprimido, pode haver um ‘zing’ de dor ou choque ou sensação de relâmpago na vagina. À medida que a mulher se aproxima do fim da gravidez, a compressão da cabeça contra o colo do útero pode colocar pressão extra sobre um nervo ou vários nervos, e isso pode vir e ir enquanto o bebê move sua cabeça, ou com movimentos maternos.”
Como se tudo o que a dor é uma pré-visualização do trabalho em si, pode ser — mas não pode. “A dor relâmpago pode ser um precursor para o trabalho de parto, mas não é um sinal de trabalho por si só”, diz O Dr. Peters. “Os sintomas do trabalho incluem aperto do abdômen (tão firme como sua testa) por todo o lado, que vem e vai cerca de três a cinco minutos de intervalo, cada um durando cerca de um minuto.”Se você experimentar a virilha relâmpago no início do trabalho de parto, é provavelmente “relacionado com os movimentos do bebê” e “pode acompanhar as contrações uterinas e simultaneamente ocorrer juntos”, acrescenta o Dr. O’Toole. Assim como as virilhas por si só são dolorosas, experimentá-las em combinação com contrações uterinas podem ser muito desconfortáveis. Ligue para a obstetrícia ou parteira se achar que está em trabalho de parto.
agora que você tem uma melhor compreensão da dor relâmpago, Aqui estão algumas dicas para lidar com o desconforto. Uma vez que o principal culpado pela dor é a cabeça do seu filho no colo do útero, como TheBump.com reportado, vais ter de fazer o teu bebé mexer-se, como agora. Se tiver uma sensação súbita de esfaqueamento, talvez queira mudar de postura. O Dr. O’Toole sugere: “mudar de posição ou dormir com uma almofada entre as pernas.”Isso pode ajudar o seu bebé a mover-se-e aliviar a pressão na sua região pélvica. Adiciona O Dr. Peters: “As medidas gerais de suporte para o desconforto normal da gravidez incluem ioga pré-natal/alongamento, caminhada, natação, vestindo um cinto de suporte à gravidez, massagem pré-natal, chuveiro relaxante, Suplemento de cálcio/magnésio, hidratação, mecânica corporal adequada/postura.”Mas se você descobrir que você não pode obter qualquer alívio da virilha relâmpago, você pode precisar explorar outras alternativas. Opções adicionais para aliviar essa dor incluem “fisioterapia para técnicas de relaxamento pélvico e acupuntura”, diz O Dr. Tran.Enquanto as dores do terceiro trimestre são totalmente normais, nada se compara aos ataques súbitos das virilhas. E embora possa ser realmente desconfortável (e uma dor total a, um, você sabe), sabendo que a tempestade vai passar em breve — e que é, em última análise, um sinal de que seu bebê estará em breve em seu caminho — apenas pode tornar a dor mais tolerável.
Experts:
Yen Tran, M. D., an OB-GYN at the MemorialCare Medical Group
Amy Peters, M. D., OB-GYN at the Orange Coast Women’s Medical Group in Laguna Hills, California
Mary O’Toole, M. D., OB-GYN in Laguna Hills, California